Turgor: chii? How kuongorora ganda turgor?

Nhasi, vanhu vakawanda havazivi kuti ganda turgor munhu, kunyange zvazvo dzidziso iyi yava kutanga kupinda zvavo kushandiswa. Kuisa mumutauro pachena, tinogona kutaura kuti izvi elasticity ganda, iyo saturation mavhitamini ayo uye zvicherwa.

Turgor - chii?

chero ganda yevanhu ine masero. Inside nomumwe wavo pane mvura fuma. Kana mvura yakakwana mumuviri, ganda anotarira muduku uye unotedza nokuti kumanikidzwa aripo ari mumasero, iyo anotsigirwa kuzvimba uye sero masvingo ave kwakavharwa nenyama. Mano ganda kutarisa raichinja-chinja - ndiwo turgor. Ndechipi cellular kumanikidzwa, tinonzwisisa ikozvino kuziva nei zvinganzi kuderedzwa.

Zvikonzero kuwa turgor

Vanhu vakawanda vari kusangana nokuti kuti nzenza ganda. Izvi zvinoreva kuti mutumbi akawira turgor. Ndechipi ichidonhedzera elasticity uye nei zvinoita pacharo akanzwa, kwete chete anoziva chiremba ose, asi munhu ane kunetseka nechitarisiko ganda ravo.

Pazuva unofanira kunwa kupfuura 2 litres mvura, ndiko chinozivikanwa chokwadi, asi kwete vanhu vose vanoita ichi. The muviri anorasikirwa fluid saka ganda kumeso uye muviri anova flabby. Uyezve, kutadza kuita utongi nyore ichi rinobatanidza boka Kuipa muviri uye uremu.

Pane zvimwe zvikonzero kuwa ganda elasticity. Idzi dzinosanganisira:

• Diabetes mellitus. Muchiitiko chino, chete chiremba anogona kuongorora mamiriro ezvinhu uye dzinokurudzira imwe mishonga kuti achamira kuwa turgor.
• Manyoka. Panyaya iyi, muviri anorasikirwa yakawanda fluid kusanganisira avo iye kunobva ganda mumasero.
• Svoto uye kurutsa. Muviri tasara tisina mvura, uyewo manyoka.
• Rapid uremu. Kakawanda, nhamba pamwero kuderera kushaya mafuta, asi nokuda kupera mvura mumuviri.

Zvose izvi kunotoreva kurasikirwa zvinwiwa, uyewo mavhitaminzi, mamineral nezvimwe zvokudya, saka hunozoita kuti vasanyanye ganda turgor.

How kuona hwavo turgor

Kana kunzwisisa kuti muviri ganda turgor, kudoma ndeuke muviri wake. Izvi zvinoitwa zvikuru nyore. Sarudzai chiduku nzvimbo ganda riri mumuviri. Izvi zvinogona ganda kumeso, shure, maoko, kana zvimwe zvikamu. Svinai ganda pakati zvigunwe zviviri, gondo zvishoma. Kamwe ukasunungura payo, epithelium iri kukurumidza kutora kwokutanga chimiro, ndiro ganda turgor. Norm - apo cover ari chikamu chechipiri zvakafanana. Izvi zvinoreva kuti nezvinetso turgor zvaunoita kwete. Kana ganda kwenguva refu nguva anotora pokutangira chinzvimbo, une chikonzero chokushushikana.

Turgor vangasarudza uye chiremba. Kana akasarudza kuti ganda rako riri kuda kurapwa, iwe uchava kunyora mushonga.

Migumisiro ingarwadza kana mukasandizivisa unoedza ndiporese yakaderera turgor. Ndechipi kupera muviri wakakwana, anoziva anenge munhu wose. VaBennett turgor kungaita pazviri uye zvinobatsira kuti nokukurumidza uye chinokosha Kuipa utano hwako, uyewo kudzikisa zvirwere, zvichiita mafupa pfava uye tsandanyama uye mapfundo - simba.

Treatment yakaderera turgor pakunaka Salons

Low turgor kunotungamirira nokukurumidza kukwegura ganda. Izvi zvinogona kudziviswa normalizing mararamiro, uyewo kushanyira nyanzvi runako Salon. Matanho aya achakubatsira kudzivisa kurasikirwa hwake:

• Peeling.
• Rokuchenesa chiso.
• Photorejuvenation.
• ganda resurfacing.

Kana usina mari yakakwana, zvino imi pane nzira ukunde dambudziko rako pamba.

Asi yeuka kuti chete kushanya kune runako Salon haangavi kukubatsira refu nguva kuchengetedza vechidiki. Kuti tirambe migumisiro unofanira kutungamirira utano hwakanaka.

turgor Home Treatment

Isu afunga chii ganda turgor. Photo ane chiso chakanaka uye muviri, tikagara kuona mumagazini. Asi tinogona, uye nemuenzaniso nechokwadi chokuti chitarisiko chako zvinogonawo kuitwa vakakwana. To kumba kunowedzera ganda elasticity, shandisa anotevera nzira:

• Kukwiza ganda. Just flick dzenyu Mapedhi ari epithelium munwe kana totaura kumeso. Kana totaura ganda muviri, kuita zvizere masaja pamwe mumakenduru uye zvizorwa anonhuwirira.
• Massaging Anti-kuchembera uye moisturizing mumakenduru.
• Kuwacha pamwe moisturizers.
• Kusuka masikirwo pamberi mubhedha. Edza kana zvichibvira kuenda pasina wakagadzirwa.
• Idya zvakanaka.
• Kurovedza muviri.
• Edza usagunzva ganda zvakananga chezuva.

Izvi nyore nzira pfupi achaita kuti ganda rako muduku zvikuru uye kuwedzera kutarisika. The pakuonekwa zvakakanganisa nezvakatipoteredza uye masero okutodza, vanhu vakawanda kuti haane kusafarira kushandura chinhu nenzira yavo youpenyu. Kutaura zvazviri, ndizvo zvokudya uye kurovedza muviri kutamba inokosha basa rehurumende ganda utano. Naizvozvo, usaregeredza kwerunyararo yakarurama mararamiro, nditende, tichava kuroverera uye rinofadza.

ganda turgor: chii

We zvavakaitawo penyika tsanangudzo turgor. Pazuva elasticity nekusimba ganda riri sei zvinhu zvakawanda. Pakati pavo:

• Inonzi estrogen - hormone kuti ndiye anokonzera muviri kugadzirwa collagen. Nokuda zviri inonzi estrogen paganda, iye anotarira zvakawanda toned uye kweuduku.
• Hyaluronic asidhi - chimwe chezvinonhuwira ganda, riri basa tiine mwando mairi. Anoumba munhu fuma gel-kufanana iyo inowedzera kuramba compression ganda rinenge. Uyezve, asidhi iyi unokurudzira dzakafanana kuparadzirwa collagen rose muviri. Ndizvo chikamu ichi ganda ichaparadzwa mu mufambiro murombo mararamiro sarudzo kana zvachose kugara zvinhu zvinoshungurudza.

Kuti uvandudze mamiriro ganda, zvakafanira rokuvandudza muviri pamwe mavhitaminzi.

Chii mavhitaminzi kuzotora ganda rejuvenation

Mamiriro ezvinhu ganda anotevera mavhitaminzi zvakanaka sei:

• Vhitamini A, kana retinol. chikamu ichi zvinobatsira kuti densification rokumusoro ganda akaturikidzana, ukuwo, izvozvo anoramba unyoro mairi uye chinonditadzisa kuzotadzira siyana. Vhitamini A rinowanikwa hove, mazai, uye michero nemiriwo.
• Vhitamini E, kana tocopherol. Hazvina fuma iyi kunobatsira kusimbisazve ganda, anopa elasticity uye Machiridza ari epithelium yacho tsandanyama tishu. Vhitamini E rinowanikwa nzungu, mbeu uye chirimwa nemafuta.
• mavhitaminzi All B idzi zvinhu zvinokosha nhengo yose. Ivo nechokwadi zvakajairika muviri uye kuitawo redox maitiro ganda. B mavhitaminzi zvinowanika tsanga nezvinogadzirwa nomukaka, bhinzi nehove.
• Niacin. fuma iyi chinopinda mumakamuri uye inodzora metabolic pezvakaitwa panguva micro chechetere. MuRugwaro zvirimo nyama, mbiriso, uyewo nembatatisi, bhinzi uye Buckwheat Porridge.

Zvinosanganisira mu zvaunodya zvigadzirwa izvi kuitira ganda ouduku uye kudzivirira rokusamhanyira zvokukwegura.

Sei turgor anogona kuderedzwa

Kwete chete kuchinja zera-chokuita mumuviri kana hakuvaki mararamiro anogona kukonzera kuwa turgor. Kazhinji, ganda anorasikirwa collagen nezvimwe, zvikonzero pfupi kuti inogona nyore kubviswa. Somuenzaniso, unogona overdo nayo, kurwara kana vanotambura yakawanda mupfungwa. Zvadaro, pasi maziso kuonekwe rima yeChina uye uso ganda angachinja ruvara uye huchawedzera nokusazvibata. Kana iwe adzorere simba muviri, muviri zvichanaka, uye ganda Muchawana yakafanana.

Mukuwedzera, turgor anogona chokururamisa nacho hazvigoni kudzorerwa kana epithelial munyama vakanga pasi kwazvo kutsva kana iwe vanokuvadzwa. Zvadaro ganda vakaumba mavanga zvisingagoni kubviswa.

Rangarirai kuti kurasikirwa inzwi, chimiro kwokusakwana chiso uye muviri regai kuitika pakarepo. Izvi zvinogona kutora makore, asi kana iwe chete regai kutora matanho akakodzera kuti kurimisa, migumisiro zvinogona kusingarapiki.