Zvirwere zvepfungwa - denda rezana remakore rechi20

Zvirwere zvepfungwa zvinowanzojairika nhasi. Zvinowanikwa mumapoka ese evanhu. Mumakumi emakore apfuura, chiitiko chave chiri kuwedzera huwandu hwehutano hwemwoyo muvanhu vemazera mashoma. Panguva imwecheteyo, vanoona zvirwere zvakadai seyischemic heart disease, myocardial infarction uye kuwedzera kwehutano. Pakazosvika makore makumi mana, vashomanana vanogona kutaura kuti havasi kunetseka nezvezvirwere zvepfungwa. Nhamba dzemakumi emakore achangopfuura dzinoratidza kuti hupenyu huno nenguva huri kuwedzera.

Zvikonzero zvekuwedzera kwehuwandu hwehutano hwemwoyo

Pane zvinhu zvakawanda zvinogona kuwedzera chiitiko chezviitiko izvi. Rimwe basa mune izvi rakaitwa nekubudirira kwemazuva ano mushonga. Ichokwadi ndechekuti vanhu vekare vakanga vane utera hwemoyo, pamwe nekutanga kwezvimwe zvirwere, vakafa, vasina nguva yakakwana yekusiya ivo pachavo vana. Nokudaro, izvo zvinonzi kusarudzwa kwezvisikwa zvakachengetedzwa , ndiko kuti, yakasimba pane yakapona uye yakawanda. Iye zvino mushonga unokwanisa kuisa vanhu pamakumbo avo kunyange nehutano hwakakomba hwehutano hwepfungwa.

Mukuwedzera, zvinofanira kuonekwa kuti nzira yemazuva ano yehupenyu yakasiyana zvikuru neyeyo yaive yakaratidza sekuru nababa. Chizvarwa chemazuva ano chinodarika zvishoma. Izvi hazvishamisi, nokuti maitiro akawanda emazuva ano anosangana nebasa pamakombiyuta, inenge mhuri yese yechipiri ine motokari yake, uye kuparadzanisa kwakakwana kwebasawo hakuiti kuti kuwedzerwa motokari yemunhu. Zvose izvi hazvibatsiri zvakanaka pamwoyo yevanhu. Kana pasina mutoro wakakwana, unotanga kushanda zvisina kunaka.

Inofanira kuonekwa zvakare kuti ikozvino kuongororwa kwezvirwere zvepfungwa yemwoyo kunenge yakasiyana zvakakwana kupfuura kare. Nhasi, kuziva kuti ichi kana chirwere ichocho chiri nyore kupfuura makore makumi maviri nemakumi matatu adarika.

Kuno inopisidzira?

Ikozvino mazuva ano zvirwere zvepfungwa kusvika makore 40-50 zvinowanika munenge 2/3 yevanhu. Gore roga roga nhamba yevarwere vanotambura nezvirwere zvakadaro inowedzera. Muchiitiko ichi, usakanganwa kuti zvirwere zveboka iri zvakasiyana pakuti hazvisingaperi uye hazvipindure zvakanaka kurapwa. Pakupedzisira, izvi zvose zvinotungamirira kudiwa yekuvandudza zvigadzirwa zvitsva uye zvekare kurwisa zvirwere zvepfungwa.

Nhasi nzira yekurapa

Kusvika parizvino, kunyanya kunzwisisika ndiko kunokonzera kushanda pamararamiro ehutachiona anokonzera mwoyo yemagetsi. Chokutanga, murwere anofanira kuchengetedza zvakakwana zvebasa. Chero bedzi mumamiriro ezvinhu akadaro zvirwere zvepfungwa zvinoderedza kufambira mberi kwavo. Chechipiri, varwere vakadaro vanowanzopiwa mishonga yakawanda panguva imwe chete. Chechitatu, ivo vanowanzokurudzirwa kuti vatevere pane imwe kudya. Izvi zvakakosha kubvisa uremu hunorema, nekuderedza kudya kwezvinhu zvimwe mumuviri, izvo zvinokanganisa hutano hwemwoyo.