A Mazano shoma sei kutaura kurwa uye sei kuti asununguke kutsanya

vakadzi vose vari kumirira nomwoyo wose kuberekwa kwomwana wavo. Asi kuona mafufu dzavo, mudzimai zvakakodzera kuti tipone yokusununguka. Sei nokukurumidza kubereka uye sei kuita kudaro, kuti rikurumidze nezve mwana munyika? nyaya ava ichifarirwa moms zhinji, saka unofanira kuchiona.

Muitiro yokusununguka

Kana mukadzi vakatotanga kurwa, iye anofanira kuita zvose simba rayo asununguke nekukurumidza, saka kuchengetedza iwe mwana kubva zvisingakoshi kutambura. Saka, mamwe mazano sei nokukurumidza kubereka. Zano rimwe: ndeyokubvisa kutya. Kutya anosunga, haapi mukadzi mukana kufaranuka uye kuita chero zvaanoda kuti zviite basa. Just wakadzikama, chete pfungwa huru kosi - ndiko nyore uye nokukurumidza pakusununguka. Sei nokukurumidza asununguke, bhodhi rechipiri: zvakafanira kuti vamwe rusununguko chiito. Vakadzi kazhinji muviri pachawo anokuudza sei kuti zvive nyore, zvinobatsira, zvishoma kunorwadza. Zvisinei, "mudzidzi" vanaamai vanachiremba kudaro vakawanda kunaka, nharo kuti chete vanoziva sei uye rini kuita chero chinhu. Naizvozvo zviri nani vachiri kuzvara vari voga makiriniki (kune kupfuura akasununguka pamwe "zvakagadzirwa" siyana), apo pane zvose zvakakodzera kuti zviite uye rikurumidze basa. Chimwe muromo ndiko kuzvara nokukurumidza: iwe chete vanofanira kugadzirira yokusununguka. Kuti aite izvi, unofanira kudzidza zvakasiyana kufema mitoo kuti kwete chete marwadzo asiwo Inowedzera Generic mabasa, kuziva kana uye sei kutora mamiriro nani. Zvinokosha kucherechedza kuti mazano zvose izvi inodzidziswa vanhuwo mukufamba kugadzirira mwana, riri nani kushanyira pamuviri amai zvose.

How kubereka nokukurumidza?

Asi pane nguva apo zvinoita Delivery wava yaswedera, asi mbudzana iri zvachose kwete kuenda kuzvarwa. Chii chingaitwa kuti achabereka nokukurumidza? Pane angavawo mazano. Saka, vakawanda vanaamai gynecologists vanokurudzira "papaterapiyu", ndiko madanana. Uye zvinokosha kuti mukadzi akagamuchira kunonyanyisa mufaro. It kwete chete relaxes kuti cervix, asi kupa muviri chiratidzo. Zvepabonde hadzi kutungamirira mataurire dumbu, uye nokudaro, anogona kutanga basa. Zano Two: nokukurumidza kubereka, kunogona kuitwa munyatso dzishande. Izvi hazvirevi vakakuvadza mukadzi, kunyange kana haakonzeri sunga. Zvichakubatsirawo kuti kugadzirira achiyamwa. Zvisinei, vakadzi vakawanda vanoti kuti pashure mashomanana purogiramu masaja ari minyatso, vanotanga kunzwa taitarisira kutanga basa. Nei izvi zvichiitika? Chokwadi ndechokuti kurudziro iyi chinokonzera kuwedzera chityu mukaka, uye ndiye ichi kemikari oxytocin, izvo, sezvinei, zvakare anokonzera basa. Zano vatatu: ruzhinji vanaamai akanyeverwa muviri zvine mwero. Uye kana vasingakupi kukonzera kupesana, asi kanenge kuchabatsira muviri.

Chii kwete kuita

Kana mukadzi rinoramba achiudza pachake: "Ndinoda kuva mhanyisa, zvokuita?" - anofanira kukwanisa kuchenesa zvose mashoko ari kubva kunze. Saka, mukadzi mumwe nomumwe pamuviri vanofanira kuziva chii kuita kana uchida kukurumidza kunyengedza sunga. Vamwe vanhu vanogona zano kuti upise shoma doro pamberi yokurara. Iri izano zvakaipa, izvo havafaniri kuteerera. Unogonawo kuteerera kurumbidza kwacho kuti nokuda rakada kuti kurwa vane kudya Spicy zvokudya. Zvinotarisirwa kunobva ichi hakuzovi munoreva, asi iwe unogona kuita chirungurira kana gastritis.