Pazera ripi anogona kupa mwana beets, uye chii chimiro?

Zvechokwadi ose muduku naamai asati asimuka chinetso kana kuti kusuma mwana wako kudya chimwe chigadzirwa. Sezvo anozivikanwa, pediatricians dzinorumbidza kutanga kudzidzisa kushandisa muriwo pamwe Zucchini And konifurawa. Kana mwana inoshandiswa kwavari, unogona kupinda matapiri uye makerotsi. Pane mubvunzo guru wezera ripi unogona kupa kwako mwana beets?

Edza kunzwisisa apo, sei uye chii fomu kushandisa ichi mudzi muriwo mwana.

Kana unogona kupa mwana beets?

Chokutanga, ngationei kuti bhiti ane simba allergen. Saka, kutanga tsvuku muriwo yaifanira zvishoma nezvishoma, kutanga shoma huwandu. Munguva yose iyoyo zvakakodzera kuti kunyatsotevera kuongorora zvakaitwa muviri muduku chigadzirwa.

Pediatricians dzinorumbidza kutanga kupinda tsvuku muriwo iri Muterere mwana pashure pemwedzi mitanhatu. Kana mwana wako kanenge kamwe muupenyu hwavo akaratidza sema paakasangana imwe mhando chigadzirwa, zvakafanira kumirira zvishoma nokushandiswa mudzi zvirimwa.

Kana unogona kupa beets mwana pamwe nezvimwe zvinhu? Zvinokosha kucherechedza kuti kuvapo mwana aite zvokudya zvakasiyana-siyana, tsvuku mudzi muriwo inogona chakaunzwa zvokudya pashure pemakore rimwe nehafu. Pasina kudiwa nani kuwedzera makore maviri.

Vamwe pediatricians dzinorumbidza kupa kwako mwana rakasanganiswa bhiti muto kubva makore mitatu, chero kuti mwana ari kutambura kubva kupatira.

Pazera ripi anogona kupa mwana beets mune imwe nzira?

Zvichienderana zera unotanga kushandisa chigadzirwa ichi, ayo chitarisiko zvingasiyana.

bhiti muto

Pazera ripi anogona kupa mwana beets muchimiro muto? mudzi Izvi zvinogona kupa mbudzana shure muna mitatu, kana zvichidikanwa. Zvinozivikanwa kuti bhiti iri rakaisvonaka laxative. Ndokusaka kushandiswa kwayo nokuda kupatirwa ndiwo zvikuru mushonga.

It kusvetuka kuti munguva ino bhiti muto zvinofanira kuitwa chete Well yakabikwa miriwo. Kumanikidzira munhu madonhwe dzvuku chigadzirwa vashoma mukaka, mvura kana chinwiwa kuti mwana zvakajairwa kushandisa.

The muto kubva yakatsvuka mudzi anogona kupiwa vana chete pashure makore manomwe. Izvi imhaka yokuti beets kubva muvhu absorbs nitrates zvose uye zvinokuvadza. Panguva kubika, ivo sasana.

beetroot puree

Pazera ripi anogona kupa mwana beets mashed? mubvunzo uyu ndiwo ruzivo pediatricians regai kupa mhinduro chaiwo. The zera siyana munyika iyi ingabva mwedzi mitanhatu kuti gore nehafu. Kana mwana ane kupatirwa uye matambudziko kugaya, zvinokosha panguva yakawanda sezvingabvira kunonoka nguva rudo mbudzana pamwechete tsvuku midzi.

Kana mwana wenyu ane mugari cheya, zviri bvumidzwa kupinda beets pakarepo pashure rokusangana zucchini, konifurawa uye mbatatisi. Chokutanga, wedzera bandauko mudzi muriwo puree ari mundiro uye tarisa maitiro mwana. Nokufamba kwenguva, unogona kupa mwana wako Salad kuti beetroot puree namafuta, chero kuti hapana sema kuita.

bhiti borscht

Pazera ripi zvinogona mwana beets mu borscht uye kupa vamwe siyana soups?

Asati kushandiswa, soups izvi, unofanira kuongorora kwaiita mwana pamudzi. naizvozvo zvakafanira kuti kutanga nokuwedzera kuti muto kana puree. Kana zvose zvakanaka, uye mwana haana kuzviratidza Kurwara, unogona kupa naye bhiti Borschik.

Isai mariri chete zvigadzirwa avo kuti mwana akatotanga vakaedza: nyama, mbatatisi, makarotsi, makabheji. Kazhinji zvokudya zvakadai inokurudzirwa kupinda zvokudya mwana pashure pemakore rimwe nehafu. Unogona kuderedza zera ichi, kana zvichikodzera, asi inokurudzirwa kwete kupa zvinhu zvakadaro gore rimwe.

mhedziso

Zvino kuti unoziva kana unogona bhiti mwana.

Pakusarudza mudzi vanofanira kupa zvinodiwa tsvuku miriwo itsva uye rakajeka chete. Zvingava nani kana iwe kukura kwako chigadzirwa. Panyaya iyi, muvhu ichange iine kushoma pakati zvinokuvadza izvo zvinogona vakazoroorwa kupinda mutumbi vashoma munhu.

Kusuma zvokudya zvikukutu zvakanaka, utano kuti iwe daze!