Bad mwoyo: kubviswa na neuroscientists kuwanikidza

Absolutely kufara nguva dzose pane vanhu chete, mupfungwa hakuvaki. Zvino chirwere chakadai - husiri nyore kuwana. vanhu vose hwakanaka inopinda kwindi nguva nenguva. Zvokuita mumamiriro ezvinhu akadaro? Dzimwe nzira kukubvumira kuchinja mafungiro nani.

Nzira yakanakisisa kuvandudza manzwiro ako - kuwana chinhu zvepabonde. Saka zvakanaka pabonde kubatsira vaya vakasuruvara. Neuroscientists vanoti kana kugamuchira dzebonde chikamu ichocho ndicho chinoita ezvinhu, riri basa mwoyo, kwekanguva, akatendeuka kure uye ipapo zvakare. Izvi "itangezve" anobvumira uropi kuchinja manzwiro ako pachiyero chepuraimari physiology.

Mushure kufambisa vakawanda ezvinhu anogona kuva kutsvaka zvinokonzera kwindi. Kakawanda hazvisi kunyange zvokunze matambudziko, asi maonero atinovaita. Bad manzwiro wakatsamwisa nepfungwa dzakaipa. Unofanira kuziva kuti pfungwa - chinhu chaicho, kwete chinhu ephemeral, vane vasiri hunhu uye vari mupurogiramu yedu kombiyuta. Asi kunyange kure zvirongwa vanhu vazive kuti kombiyuta pasina nepurogiramu yakanaka - chete simbi.

Kutanga, kungoita kuchengeta uye kunyora pfungwa kuti manzwiro ako kuipa. Uchaona kuti harbingers kuti kwindi - moyo otanga kurova nokukurumidza, tsandanyama uye kukanganisa uye nezvanza achaita ziya. Nokudaro muviri, muviri ikasakendenga usafunga. Kusiyana neizvi, pfungwa kuderedza kumanikidzwa, kuderedza kwemwoyo uye kufema anova kumeso uye akayera. Polygraph miedzo zvinoratidza kuti pfungwa uye mamiriro muviri, izvo zvinokonzera mwoyo, zvine chokuita.

Zvakadini kana kwindi nokuda pfungwa dzakaipa? Tinofanira kudzidza kwezvinhu zvipenyu nezvakazvipoteredza pamafungiro mhando. pfungwa dzenyu dzinofanira kukurukurwa se "nepfungwa Zvinosvibisa kwezvakatipoteredza", uye kuchena ndewe vachirwira. Vose vakaedza kufungisisa, ziva kuti zvakaoma chaizvo kudzora mafungiro ako, pfungwa kuuya voga. Hungu, zvinoita sokuti chokwadi. Asi iwe unofanira kuziva kuti "vaingoerekana pfungwa" munogara kukutaurirai chokwadi. Mundoparadza mafungiro uye kunzwa. Saka chero pfungwa kuti chinouya mupfungwa dzangu, zvinofanira kuonekwa achitsoropodza.

Nokudaro mhedziso - kukurira kwindi nepfungwa dzakaipa havabvumirani. Uye zviri nani kunyora pasi pavo uye akakurukurirana inopikisa kwavari. Chii pfungwa kazhinji Anotadzira mafungiro? Chekutanga, ndiwo mashoko kutanga nemashoko "nguva dzose" uye "haana." Uropi, riri kwazvo generalize, unogona kunyevenutsa, kugadzirira zviitiko apo pfungwa isiriyo. Somuenzaniso, mumwe murume kana mudzimai asingadi zhamba panguva imi ose nguva anokumbira kwauri. Zvimwe nzvimbo uropi vanowanzotanga Anotadzira ari kufara nemashoko enyu kuti anotanga "nguva dzose".

Kana iwe usina kuverenga bhuku "Pollyanna" Eleanor Porter, iva nechokwadi kuti kuverenga. Bhuku rine nyaya musikana anogara ezvinhu akaoma akakwanisa kutarisa nyika kubva zvakanaka nemaonero, kufunga zvakanaka pane zvakaipa. Uye ake chiedza atinoitwa upenyu, iye utachiwana vanhu kumativi. Rose-mavara magirazi pane kwakakwidibira maonero enyika. Uye vanaBaba veChechi yeOrthodox vanodana kuwana zvikonzero zvokufara chero mamiriro ezvinhu.

Zviri zvakare kwindi kakawanda anopinda vaya vane tsika miedzo yakawanda panyaya yokusarudza chakaipa. Uyezve, maitiro avo iyi iwe vanotsamwisa kuzviona zviitiko. Kana uchityaira kuimba, uri "vachitarisira" pamangange, mikana kwamakuhwa inokura yekudyidzana.

Kuti kukunda kwakakwidibira mwoyo, unogona kushandisa tsika, mumwe kuwanikwa neuroscientists - kwindi kuchengetwa mubasa rwerudyi hemisphere. Izvi zvinoreva kuti kwindi zvakafanira kugadzirisa matambudziko masvomhu uye kunyora musoro magwaro (somuenzaniso, kuti Blog), uye kwete kuteerera mumhanzi, nyora nhetembo kana pendi.

Saka gadzirira dzakaunganidzwa mabasa akanaka kana akavhura peji Blog renyu - uye uchanzwa nani, nokuti basa ungadzoka kuruboshwe hemisphere, izvo zvinoita kuti vanhu vasingakendengi tariro.