Chii chechitatu chema chakra? Nzira yekuizarura nayo?

Vakawanda vedu takambonzwa nezvenzira dzakasiyana-siyana dzekuzvivandudza, kujekesa uye mamwe maitiro ekuwedzera. Uye kana munhu aigona kuita yoga, zvino chii chaicho chaicho chezvinyorwa izvi zvose zvisiri zvenhema? Vanopiwa kune munhu kumusoro here, kana kuti munhu wose anogona kuvakurira ivo pachavo? Muchikamu chino, tichakurukura pfungwa yechitatu chakra yemaziso zvakanyanya. Ndekupi iko chakra, chii icho chave nacho, kuti chingazarura sei? Verenga munyaya iyi.

Chii chakras

Usati waenderera mberi kuongororo yakazara yeziso rechitatu pachako, zvakakosha kujekesa kuti chakras chii. MuchiSototeri, shoko iri rinoreva mamwe maitiro ekutenderera emagetsi emvura ari mumuviri wemunhu, uye kunyanya chaizvo - mune aura yayo. Zvinotendwa kuti chakras chinhu chinokosha chemuviri womunhu, kuziva, hupenyu hwavo hunonyanya kukosha muupenyu hwedu. Unhu hwekupedzisira uye hutano hwedu hunoenderana zvakananga nehutano hwemasimba ayo ari mukati me chakras.

Simba iri pose pose. Mimwe yemhando dzayo inobatanidza nevamwe, uye simba idzodzo uye kudengenyeka kunenge kwakagadzikana kwakafanana kunokweverana kune mumwe nemumwe nemutemo we magnet. Chimwe nechimwe che chakras chinopindirana nechimwe rudzi rwe simba uye chimwe chinhu. Yechitatu chera yemaziso, somuenzaniso, inofanana neElement Mind.

Ajna, kana ziso rechitatu

Iko chakra, iyo inonziwo yeziso rechitatu, iri munzvimbo inenge iri pamusoro peiyo pakati pemashizha. Zita rechitatu chakra yei? Zita racho ndiro ajna, iro riri muchiSanskrit rinoreva "murairo, murairo". Ichi chakra inokonzera kushanda kwepineal gland, plexus, uye uropi. Nenzira yakawanda, iyo ajna chakra inofanirwa kuti nyika inonzwisiswa sei nehupenyu hwevanhu, uye inobatawo kukwanisa kwemunhu kuona simba rakajeka. Ziso rechitatu nderekutsvaga, kukwanisa kuona zvakapfuura uye remangwana, kuziva pfungwa dzevanhu. Zvose zvinomwe zvakras dzine mavara avo, izvo zvinofanana nemarudzi ehota-kubva ku-red kusvika violet. Chakra yeyesiso rechitatu, ruvara rwechiedza chebhuruu, ndiro rechitanhatu uye rinopindirana kune simba rakawanda rinopfuura ma chakras pasi paro.

Zvinotendwa kuti vana vose vari pasi pemakore matatu iyo ajna chakra "yakazaruka". Vana vaduku vane dzimwe nguva, vanogona kuona kana, zvichida, vanonzwa simba rakajeka uye biofields. Zvisinei, sezvavanokura pasi pesimba rezvedzidzo, tsika iyi inomedzwa uye yakarasika. Kubudirira kwechitanhatu chakra kunobatsira kuti kuwirirane pakati pomuviri wemuviri uye wepamweya.

Maitiro ejna chakra pamuviri

Ichokwadi, iyo yechitatu chera chakra inokosha kumunhu chero upi zvake asina kunyange unyanzvi hwekuwedzera. Munhu wacho, anokwanisa kuita izvi chakra, anokwanisa kunzwisisa mharidzo pamusoro pemafungiro emagariro uye emagetsi, kutarisira kusanzwisisa kwake, iye ave nani kuve nekudzidzira. Panguva imwecheteyo, chera yechitatu yeshure inotarisira basa rekufunga, chiyeuchidzo uye chichava nesimba - izvo zvisikwa zvinowanikwa mune mumwe munhu.

Kubudirira kwechitatu cheyasa chakra kunokosha kune munhu wese, kunyanya avo vanhu vane mabasa ane chokuita nekugadzira kana kuongorora mafungiro.

Chii chaungaona neziso rechitatu?

Kusununguka kwekujekesa kunowanikwa kuvanhu avo vane chakra cheziso rechitatu rakazaruka. Iko kukwanisa uku chii? Kubvumirana hakusi chete kukwanisa kugamuchira ruzivo kubva kune dzimwe nyika, uyewo kukwanisa kuona biofield, kusanganisira aura yevamwe vanhu. Uyo anokwanisa kuona iyo aura haigoni kunyengerwa, nokuti munhu akadaro anogona kuona manzwiro, pfungwa uye zvido. Mukuwedzera, kujekesa kuchabatsira kubvuma kuvapo kwemarudzi ose ezvirwere, zvose mumuviri nepfungwa.

Zvisinei, zvakakosha kunzwisisa kuti chipo chekujekesa chinogona kuva mutoro unorema. Munhu ane ziso rechitatu rinokurudzirwa nekushanda rinogona kunyanya kuve nerudzi rwakasiyana rwekusagadzikana. Nyika yedu ine utsinye, uye zvinhu zvinoitika mairi hazvisi nguva dzose zvinofadza. Vanhu vazhinji havarangariri zvose izvi, asi havasi avo vanogona kuona zvakavigwa. Kunyange zvakadaro, iwe unogona kudzidza "kuvhara" chiratidzo chisingaoneki kuitira kuti udzikise kunzwisiswa kwako uye kunzwisisika.

Nzira yekuzarura sei ajna chakra

Kune nzira dzakawanda iyo yechitatu chema chakra inowedzera. Nzira yekuzarura uye kuenzanisa nayo - tichataura pamusoro peizvi. Zvichida nzira iri nyore ndeyokushandisa nekenduru. Ita iyo zuva rega rega kwemwedzi, zvichida pashure pokunge zuva ravira. Chinokosha chemuitiro uyu ndeizvi: unofanirwa kutora chishandara chenguva dzose, chinyatsozviisa uye chichiisa pamberi pako pakare. Zvadaro, kweminiti imwe chete, unofanirwa kutarisa kenduru murazvo, uchiedza kusazununguka uye kwete kutarisa kure. Mushure meizvi, svinurai maziso enyu edza kuedza kufungidzira mavhenekeri kubva kune kenduru munzvimbo iyo maziso echitatu aripo.

Ne rimwe nerimwe zuva idzva, wedzera nguva yekufungisisa yemurazvo kubva mumwenje kweminiti imwe. Nokudaro, mushure mokupera kwemwe mwedzi, nguva yekugadzirisa inofanira kunge inenge hafu yenguva. Kana iwe uchiita zvinhu zvose zvakanaka, saka zuva rimwe nerimwe zvichava nyore kuita chiito ichi, unogona kuchengeta chiedza pasina basa rakawanda. Ichokwadi kuti, nzira iyi haigone kuvimbisa kuvhara kwe 100% kweziso rechitatu, asi richabatsira kukudziridza maonero ako mukati, izvo zvinokosha zvakare.

Kufungisisa uye mamwe maitiro

Kubudirira kweunyanzvi hwekuwedzera kune nzira yakareba uye yakaoma, saka hapana nzira yekuita kunze kwekufungisisa. Dzidza kusununguka, shandisa nzira dzakasiyana-siyana dzokufema, fungisisa. Mukuwedzera, kuti tsika iyi ichabatsira kuzarura chakras, inogonawo kuva nemigumisiro yakanaka kune hutano hwemuviri wako wose.

Kunyangwe chakra chakra ajna inoda kudzidziswa nguva dzose. Somuenzaniso, munguva yako yekusununguka, unogona kuita basa rinotevera: rara pamusana wako, svinudza meso ako, zorora. Taura nemaonero ebhora rebhuruu, unzwe kupisa kunobva kwaari. Tarisa pairi uye uende kune imwe yeziso rechitatu. Usatambudza uye edza kuchengetedza bhora zvine utsinye. Inzwa bhora rako riri kuputika, uye nekunaka kwaro kunofadza chakra cheziso rechitatu rakazara. Chii chichakupa iwe? Kudzidzira kwakadaro kunobatsira kukurumidza kushanda kwechitanhatu chakra.

Nutrition uye detoxification

Chakras inoda nguva dzose simba kugadzira uye kuchenesa. Izvo ndezveizvi kuita sangano rekufungisisa. Heano chimwe chiitiko chinobatsira.

Isa pfungwa dzako pamusoro wemusoro wako, pamwero pakati pemashizha, zvinenge pakati pemakumbo europi - apo pane ichochete chakra cheziso rechitatu, ane zita rokuti ajna. Fungidzira kuti kune simba rakaoma rekushanduka kwebhuruu. Iyo ine mamiriro ebhora uye inotenderera maawa (kana ichitaridzwa kubva kumusoro), iyo inounganidza imwechete yakajeka simba rebhuruu remafungiro ako. Iko chakra inonyangarika mumusimba uyu wepfungwa uye inovhenekera musoro wako nechiedza chebhuruu chinotonhora. Masero europi ako azere nesimba, anopa uye anonatswa, uye iwe unonzwa kupesana kunobva mumidziyo yako uye capillaries. Inovandudza kukurumidza kwekufunga, kurangarira uye basa remamwe mabasa europi yako.

Kuita basa iri kwemaminitsi gumi nemashanu, iwe uchakwanisa kuzadza chakra yako nesimba, pamwe nekuvandudza huropi hunoita.

Ndeipi ngozi yakavharwa ajna

Kuvapo kwenhamba huru yemafungiro asina kunaka nemafungo akaipa, kusada kana kusakwanisa kuzvigamuchira - zvose izvi zvinotungamirira pakuvhara kwechitanhatu chakra. Ziso rechitatu richazarurirwa bedzi apo iwe unogona kujekesa pfungwa dzako zvose izvi zvisina kufanira.

Munhu ane chakra yechitatu yeziso yakavharwa kana akavharwa anova pangozi nenzira dzakawanda. Zvakaoma kwaari kuti aparadzanise nhema kubva kune chokwadi, zvakaoma kuti iye azvinzwisise pachake, mukurota kwake uye zvido zvake. Pakupedzisira, muhupenyu hwevanhu vane chakras yakavharwa, zvakawanda zvekupikisana uye kukakavuka kunomuka, zvose zviri mukati nekunze, izvo zvinowanzokonzera kukanganiswa kwekutya uye kuneta. Kuora mwoyo mukati mavo, musimba ravo uye mupfungwa yehupenyu - ndicho chigumisiro chekuguma.

Izvo zviri nyore kuvhura ajna chakra

Kutaura zvazviri, kuvhura chakra yeziso rechitatu hakusi nyore. Kuti uite izvi, zvinogona kunge zvisina kukwana kuita yedzidzo yepakutanga, sekugadzirira nemakenduru. Kuzvigadzirisa iwe inzira yakaoma uye, nokuisarudza, unoda kuenda kumagumo. Iwe haufaniri kumira hafu kana kuzvipedza nemumwe rudzi rwekugadzirisa - wakagadzirisa chigumisiro, zvigadzirire iwe zvinangwa zvitsva uye ramba uchishanda iwe pachako.

Kuti iwe wechitatu cheyasa chakra uzarure, unoda kuchinja, dzidza kutarisa nyika nenzira itsva. Bvisa zvose zvakaipa izvo zviripo muupenyu hwako, taura kurega tsika dzakaipa, iwe unogona kunge uchifanira kugadzirisa kudya kwako. Kuzviraira uye zvakare zvakare kuzvidzora. Pakuguma, gadzirira kuzarura ziso rechitatu chete mushure mekunge iwe unogona kuita zvose zvishanu zvekare chakras.

Mhedziso

Zviri pachena kuti vanhu vazhinji vanoda kuve nemafungiro akajeka uye akachena, uyewo havagoni kushandisa masimba ose emuviri wavo-mupfungwa, manzwiro, maitiro. Kuti zvibudirire izvi, zvakakosha kutanga kushanda pakuchenesa nekuzarura chakra yechitanhatu. Munhu wese anoda kuve nokubudirira mune hupenyu, uye nokuda kweizvi unoda kushandisa mano ako ose ekufunga uye ekugadzira kusvika pahuwandu . Yakra yakasununguka yeziso rechitatu ye ajna ichakubvumira kuti uwane zvizere zvekutaura kwako, kupa pachena kwepfungwa nekusimbiswa kwemamiriro ekurwadziwa.