Chitsitsinho Spurs, zvokuita?

Calcaneal chaitika aiva hanzvadzi yangu pazera makore 17. Iye vakakuvadza chitsitsinho, kunyanya mangwanani, iye akanga achichema, uye ndakanzwa tsitsi naye. Saka, kunyange kana tisina kufunga kudzidzisa kwangu kuchikoro zvokurapa, uchiri kuziva chiitiko ichi akazvionera. Rega ndikuudze sei kubvisa ari Spurs pazvitsitsinho zvavo. Hanzvadzi vanunurwe, uye iye vakakangamwa kufunga dambudziko iri.

Chii ichi zvose chakadaro chitsitsinho chaitika? Ndinofunga kuti vakanga vanzwa pamusoro zvokurwara vazhinji, uye munyika yemazuva ano, kwete kunzwa nezvazvo, asi zvava zvakajairika chaizvo. Kakawanda pane zviitiko chirwere pakati pavakadzi vaigara mumaguta munzvimbo.

Pane chitsitsinho kunozvikurudzira pasi uye ari kuwanda pamusoro calcaneus. Ukatambararira mabasa sezvo nechiredzo (chaitika) uye kudzvinya kuti nyoro zvinyama Chokwadi, zvinorwadza.

Dimensions inotungamirwa zvingava 2.3 mm uye anosvika 10 millimeters kana kupfuura. Spike kwakadaro Kazhinji unopinza magumo inoendeswa zvigunwe. Pane chitsitsinho chaitika anodavirwa kuti nemhaka yakawedzera kunetseka pamusoro runoenzanirana nzvimbo yacho chitsitsinho. Kungavawo nezvikonzero:

• zera kuchinja;
• rheumatism;
• vascular zvirwere;
• migumisiro akuvara uye zvimwe zvikonzero.

Chitsitsinho Spurs anogona kuitika chero zera. vanhu vakwegura kubatira zvirwere nokuda zera-ukama kuchinja. Vechiduku vanogona kukonzerwa zvakanyanya pamusoro netsoka. Kana hanzvadzi yangu, yaiva vanyatsodzidziswa mune zvemitambo. Nhasi iye akanaka.

Zviratidzo zvokutanga zviri kwaita chirwere ichi vari kwakunoitwa panowanikwa marwadzo kuvimba chitsitsinho. Kunyanya mangwanani, achifumira kubva pamubhedha, munhu nezvematambudziko akaoma zvakakomba pakutanga matanho. The kurwadziwa dzimwe nguva kwazvo kuti inozivikanwa se yakabudikira Spike chitsitsinho (chaitika).

The marwadzo anogona kuparadzira mhiri pechiso calcaneus. Kana chirwere vakanga pasi netsoka vose, sangano rinogona kuva zvakaoma kuti zvakakosha kugadza mubhedha zororo.

Chitsitsinho chaitika - dziviriro

Achiziva kuti zvokurwara ichi chinowanikwa kakawanda, pamwe vanofanira kuva nehanya kudzivisa parinowanika. Ataurwa senyevero kuti uri kuita zvose zvinogoneka kudzivisa chero kuzvimba iri zvinyoronyoro munyama kuMudzidzisi munda, kunotadzisa sandara tsoka, kupfeka chitsitsinho mafupa.

Usarerutsa nezvokunyoresa Wemabhonzo pamwe pamusoro zviratidzo. Ndivo vanofanira kuva nenguva yokuita Mabatirwo flatfoot.

Vanhu kurapwa

Chitsitsinho Spurs chinogona kurapika. Above zvakanyorwa kuti hanzvadzi yangu akatambura chirwere uye nhasi zvachose utano. Kuonekwa kunyanya nemakwenzi.

Ndinopa Vamwe Recipes, asi ndapota funga kuti vabereki vedu vari vanachiremba. Zvikurukuru, baba - chiremba. kunyora izvi hazvisi chete chokuti nemakwenzi inoshandiswa, kunyange vanachiremba. Unofanirawo bvunza chiremba vose basa inowira pasi dzokuzvirapa nemi. Uye Recipes sokutaura pazasi.

Recipe №1 achabvumira yokutama anowanzoitwa

• nefurawa kuhukura monyorora flagellum;
• flagellum wrap muna gauze, mabhandeji;
• peta chidhongi;
• underlay pasi chitsitsinho ndisingafungiri absorb. Chitsitsinho sags, uye Spurs regai kukonzera marwadzo.

Recipe №2 munyu dzokugezera

Ndisati ndarara:

• kuita brine, yakanakisisa gungwa munyu kugeza, asi zvinokwanisika uye nyore. Takashandisa iodized munyu. The mvura inofanira kuva kupisa sezvo unogona kushivirira;
• kwehafu yeawa chengeta tsoka dzenyu bhati (bheseni);
• tsoka aiyanika nejira, pfekai inodziya masokisi.
  

resipi №3

• Tora nhete bande pamusoro bhekoni;
• batanidza kuti nzvimbo zvokurwara uchishandisa zvakasimba sock.

resipi №4

zvakafanana, sezvo ari wechitatu yokubika, asi pachinzvimbo mafuta akashandiswa mbishi matapiri All.

Recipe №5 dzimwe nguva yakati nzira shoma kuwana zvakanaka mugumisiro

Kare warara

• Tora dema radish;
• chendarira pamusoro grater yakaisvonaka;
• nemuriwo pamusoro radishes usiku anoshanda kune chaitika.

Ndinoshuva kuti utano hwakanaka!