Inobatsira ruzivo: zvokuita kana kuzvimba makumbo

Nokuda chii zvimba tsoka? Possible zvikonzero izvi zvingava zvakawanda. Zvisinei, mamiriro iri physiologically kwaikonzera tsandanyama insufficiency tsinga masvingo. Izvi zvingaita kuti kunaka zvokudya, kushaya kurovedza muviri kana chete nhodzera zvakaipa. The simba Vienna inova, zvakaipisisa nayo unoshanda. Kurega kunotanga ropa kunotungamirira pakuti venous hurongwa ruchatambanudzirwa uye tsoka kuzvimba. Kuzvimba angaperekedzwa marwadzo uye nokupisa manyawi. Naizvozvo mubvunzo: "Ko kana kuzvimba makumbo?" - wokutanga uye dzinokosha mhinduro - tarisa kweropa hurongwa. zviratidzo

Kana makumbo vari kuzvimba, ungangoona kunzwa kuvaviwa uye unopfuta. Mbabvu Your "pisa" ganda sokuti thinned, zvakajeka mutsinga dzinooneka, zvinovawo zvakaoma kufamba vakazvimiririra. Kana nguva hakutangi kurapwa, nyore edema anogona kukonzera phlebitis uye venous eczema.

Zvakadini kana kuzvimba makumbo?

Kuti uwane chikonzero, unofanira kumbotambudzika dungwerungwe zvokurapa bvunzo. Ongorora kuti zvinobvira kuvapo sandara tsoka uye mira node. Unofanirawo kubvisa mukana matambudziko pamwechete netsvo. Zvichida iwe mupe makumbo mutoro zvakawanda (kubasa dzose nguva kuva kumira kana kufamba zvizhinji). Kana asiri kuzvimba mupambare uye neketani, zvine musoro kushanyira cardiologist - chiratidzo ichi zvingaratidza mwoyo nokukundikana kana zvimwe zvirwere cardiac. Mubvunzo "zvokuita kana tsoka kuzvimba" kazhinji kunetseka vakadzi, nokuti kazhinji kacho vanotambura kubva varicose midziyo. chirwere ichi rakanyatsojeka chakakomba, kunyanya kana inokanganisa mumwe munhu ari mumhuri. Muchiitiko chino, zvinofanira kugara kuongororwa mu phlebologist - nyanzvi mune mutsinga.
shangu

Kana chiremba akabvunza, nokuti chii makumbo kuzvimba, chinhu chokutanga akanyevera - ndiko kuti kushandura shangu vasununguka. dzakakwirira zvitsitsinho Shoes yakanaka tetepa mufananidzo uye mutarire seksikäs chaizvo, asi ichiramba Svinai rutsoka uye zvinogona kukonzera kuzvimba uye marwadzo pakupera kwezuva. Kana uchida kudzivisa izvozvo, regai kushandisa wakamanikana shangu uye pazvitsitsinho. Nyatsoteerera kuwanda vachibatsira zvitoro - ipapo unogona kuwana muenzaniso zvakanakisa. Nokuti kusakara nezuva vari kutamba akakwana flats, dzekirimbirini kana shangu, yechisimba pamusoro sandara sole.

How kubvisa pakazvimba

The zvinobvira zvinokonzera kuzvimba tinonzwisisa, ikozvino ndinouya pfungwa huru - zvokuita kana kuzvimba makumbo. Zvakanaka zvinobatsira akapfeka chaiyo compression masokisi (vanogona kutenga pa chemishonga). Nokuti kuti tsoka mavari zvakasimba vakarumanisa, ropa kutenderera inowedzerawo. Tapota cherechedza zvakanaka kuti varicose mutsinga ndiko kusarudza tights, masokisi uye kwete: ekupedzisira chete kusika wokuwedzera mutoro pamusoro capillaries.

Usanwa mvura yakawandisa, kunyanya usiku: zvinogona rinokonzera kurega kunotanga kuti zvinwiwa. Chinhu chinobatsira kushandisa diuretics (zvakare kuzviita nani pasi pokudzora chiremba). rubatsiro zvakanaka edema inotonhorera dzokugezera ne gungwa munyu (unogona chete kwiza maoko nemakumbo, vakabata mumaoko ake Ice cubes). Arambe zvaunofanira kudya, kana zvichibvira kubvisa kubva zvokudya munyu neshuga, edza kurega kusvuta.