Iyo mishonga yakanakisisa yekuchera maronda paganda: muongorororwo

Iko yehuwandu hwevakadzi vane mavara ekudzivirira ari kukura gore negore. Vakawanda vavo havazivi kuti vangagadzirisa sei striae. Vanoparadza kuonekwa. Nokudaro, vakadzi havagoni kuwana zvakawanda kwavari, vachinyara nematambiro. Yenguva yekuzvibatanidza pamwe chete uye kubvisa chirema ichi kamwe chete. Sezvo waedza chero mishonga yekudzivirira maronda paganda kubva pasi, iwe unofara kutaura nezvazvo kune shamwari dzako. Zvakakosha kutya kupfeka zvidzitiro, zvipfeko nehombodo - inguva yekugadzirisa dambudziko!

Zvikonzero zvekuumbwa kwe striae

Dzoka-marwadzo akaipisisa kupfuura echechi yevakadzi, zvichibva mukurasikirwa kwekukurumidza kana kukurumidza kuwedzera, panguva yekuzvitakura, nekuda kwemishonga inodhaka.

Collagen uye elastin inopa ruvara rweganda, uye pasi pesimba rezvinhu zvakasiyana siyana uye inokonzera kushandiswa kwezvinhu izvi kunotanga kuputsa. Kurasikirwa kweganda kusununguka kunotungamirira kune kutambanudza mavara. Vanogona kuva lilac, burgundy, pink, pink pink, light pink, corpulent.

Ikoko hakuna chirwere chinorwadza panguva yekuumba kwavo, havanounzi kushungurudza kune munhu, asi zvinowanzokonzera kuonekwa, zvinounza zvakawanda zvezviitiko. Hapana nzira yokupfeka mini-skirt, swimsuit, pfupi kumusoro kana shorts.

Mishonga haisi kurara, uye zuva nezuva vanhu vanoudzwa nhau dzinofadza dzinobva munzvimbo ino. Nokuti nhasi kune remedzisiro ekudzivirira maronda paganda, uye kwete imwe. Zvigadzirwa zvakadai zvakabudirira kupedza miedzo, zvinoshandiswa zvose pamba uye mu saloni.

Chii chinokonzerwa namafuta anokosha?

Kurwisana nemanzwiro mushure mekunge uwedzere kuwanda kunotora nguva yakawanda kupfuura kuderedza kilogram dzakawanda. Kuumbwa kwekatendekera kunofanira kudziviswa. Nzira yakanakisisa yekuita izvi ndeyokushandisa mafuta anokosha. Zvakakosha usati washandisa chero mafuta kuti ufukidze ganda, uchibvisa nemasero ekatatinized. Chero mishonga yekudzivirira maronda paganda inobatsira zviri nani kana iwe ukatanga kuchenesa ganda revhu, makero yakakonzerwa uye oita zvishoma pasi. Kusiyana nemitengo yakatengwa, huri huri huri nani hunochinja hutano hweganda.

Mafuta anokosha anoita kuti:

• Kugutsikana kweganda nemuviri;
• Kuvandudza mavitamini nemaminerari;
• Cell renewal;
• Kunhuwa kweganda;
• Normalization yekugadzirwa kwegojene yayo uye elastin;
• Kuvandudza kwekupararira kweropa.

Mafuta anokosha anogona kuwanika mumucheka mumwe nomumwe, asi nenzira yepanyama iyo inonyanya kubudirira. Chinhu chikuru ndechokuti uzvishandise zvakanaka.

Mapapiro ekare ane mafuta emuorivhi wezvakanaka zvemazuva ano

Izvo zvakanakisa zvigadziro zvekusimbisa muviri nemiti inobatsira inokura panyika yedu. Greece ndiyo nyika inozivikanwa nokuda kwemiti yawo yemiorivhi. Kwete kwete pasina! Mushure mezvose, mafuta emuorivhi haabatsiri kungowedzera kuzvokudya, asiwo kushandiswa sechizoro. Uyu ndiwo mushonga wekutanga wekudzivirira maronda paganda. Vechidiki vanogonawo kukura striae nekuda kwekuchinja kune hutoni. Maorivhi akazara nema microelements uye mavitamini, izvo zvinoita kuti ganda rive rakasimba uye rakasununguka. Mafuta anobudiswa kubva kwavari anobvumirwa kupedzwa chero ipi zvayo.

Pamusana pemafuta akareruka uye akareruka akavakirwa pamafuta omuorivhi aunoda:

• 150 gramu yemafuta asina uori;
• 2 tbsp. L. Olive mafuta;
• Chidimbu chevhu pasi.

Zvose zvinosanganisa zvinofanira kusanganiswa uye zvinoshandiswa kunzvimbo dzine dambudziko, uye mushure memaminitsi makumi matatu, simesa nemvura mumhepo yechando. Iyo nzira inogona kuitwa katatu pavhiki. Mushure memwedzi iwe uchaona chigumisiro - ganda richava rakasununguka, mavara acho anotanga kupera.

Kushandiswa kwemafuta kubva ku striae panguva yekuzvitakura

Kubata ndiyo nguva inonakidza muupenyu hwemukadzi. Asi panzvimbo yekufarira nzvimbo yavo, amai vakamirira vanogara vachifunga nezvekuonekwa kwake. Hazvirevi chete kuti zvive zvakakodzera kugara pazvokudya zvakaoma pashure pokuberekwa kwechecheche, naizvozvo kunyange kutenderera kunounza kusagadzikana. Matambudziko anofanira kugara achigadzirwa nemafuta.

Kushandisa mishonga yekudzivirira maronda paganda panguva yekuzvitakura nekuwedzerwa kwamafuta, iva nechokwadi chokuti hauna kusagadzikana. Vakadzi vari munzvimbo iyo inorayirwa kushandisa mafuta akadai sekona, gorosi germ, almond uye pink.

Miti yemafuta ndiyo mishonga yakanakisisa yezvinyorwa pamakanda. Mushure memubereki, inogona kushandiswa zvakare. Muchiyero chakafanana iwe unofanidza kusanganisa mafuta e-lavender, neroli nemaarmond muyero 1: 1: 2. Iyo kamukira ndeyekushambadza. Iko kusanganiswa kwamafuta kunofanirwa kusungurudzwa zvishoma nezvishoma mumatenderedzwa emisidhe munzvimbo dzine dambudziko reganda, uye zvichida mushure mekugamuchirwa kwemaitiro emvura, apo pores inosvinudzwa.

Chikafu chakakosha ndeimwe yenzira dzokurwisa dambudziko

Chivimbiso cheganda rakanaka uye rakasvibirira rinogara mune zvakakosha uye zvine utano hwakanaka. Izvi zvinoshanda kwete kwete chete kuvakadzi vane pamuviri, asi kune vanhu vose vakatsvaga. Nyanzvi dzakawanda uye nyanzvi dzinotaura kuti kutarisa kwakanaka uye ganda rakanaka rinoenderana nekudya.

Wakambozvibvunza here kuti nei vatambi vashandisa mapuroteni akawanda, asi vanopedza mazana emakhahydrates? Carbohydrates inobatsira kuwedzera kuwedzera, uye mapuroteni ndiwo chikamu chinobatsira kuwedzera kuoma kweganda, kudzivisa kuneta, kuvhara maronda.

Zvokudya zvevanhu hazvifaniri kusanganisira kusvuta zvinodhaka, zvinonhuwira, sweets (keke, masipi), zvinonaka uye zvekudya. Zvechokwadi, dzimwe nguva dzinogona kupedzwa, asi zvakakosha kuvhara nhamba yavo kana uri kuedza kubvisa matanho uye kuunza iwe nenzira yakakodzera, saka hazvisi kunyadzisa kuuya kumhenderekedzo.

Zvokudya zvinofanira kugoverwa 6 nguva. Inokurudzirwa kuisa mune zvekudya zvekudya zvakachengetwa mune mapuroteni. Pakati pavo, unogona kusarudza mafuta, yogurt, chiropa, nyemba, cottage cheese, hove, walnuts.

Mishonga yevanhu ichabvisa striae

Vakadzi vazhinji vanoziva kuti matanho ekudzivirira ndeapi, vanonyatsonzwisisa kuti zvakaoma sei kubvisa. Pakutanga kwakanga kusina zvikanda uye zvitsva, zvakatengeswa mumafarmasi, kuti zvibvise. Nokudaro, vanhu vakatsvaga mishonga pakurwisana nematombo echeche uye vakaiwana muzvipo zveamai.

Vanachiremba vemazuva ano vanopa mapeji akawanda vachishandisa zvisikwa zvakasikwa.

• Zvakatakura mazambiringa zvinoputika nemu blender. Kashitsu akaisa dambudziko munzvimbo dzeganda kwemaminetsi makumi maviri nemashanu (zvinogona kuva kwenguva yakareba, mazambiringa haazokuvadzi, sezvo ane zvigadzirwa zvepanyama).
• Itai muhuwandu hwakaenzana mafuta eoli uye aloe juice. Vanyengedzei, wedzerai musanganiswa mashomanana mashomanene emuvhithamusi emuuyu. Ichi chifukidzo chinofanira kushandiswa kaviri pazuva kwe mwedzi. Usasuka, asi uzviputire mukati meganda.
• Zuva roga roga mushure mekushambidza, svetai ganda maskki anobva mafuta: shandisa maronti maviri emafuta e lavender, madonhwe maviri emafuta ezvinonhuwira, madonhwe maviri e neroli mafuta. Iyo yose inofanira kushandiswa mukati meganda.

Kusvitsa kubva kutsemuka

Nzira idzo dzisingabatsiri dzekutambanudza maronda paganda dziri kutsvaga. Chigumisiro chichazoonekwa mumwedzi. Iwe unoda kuva nechigodo chine ngozi here? Edza iwe pfupa yekofi pakurwisana nematombo, iyo mhedzisiro yaunofadza kushamisika munguva pfupi.

Kugadzirira kofi kupisa sezvinotevera: unofanidza kusanganisa 2 mashupuni epo ega akaomeswa kofi ane yakafanana yekamu (ivhu, yogashi yakachena). Kana ukashandisa ivhu, gadzirisa nemvura. Kubatana kunofanirwa kuve kwakaoma. Musanganiswa unoguma unoshandiswa kunzvimbo yechinetso, uye mushure memaminitsi manomwe tsvina nemvura mumhepo yechando.

Nzira yechipiri yokugadzira kofi: muchiyero chimwechete unoda kusanganisa munyu, shuga, kofi yepanyika, sinamoni uye uchi. Nyatsobatanidza uye wobva wawedzera 2 mashupuni emafuta omuorivhi. Isai kune ganda uye musuke mushure maminitsi gumi. Mushure mekunge tsvina, ganda rinoda kuomeswa. Iwe unogona kungotarisa nemafuta anokosha kana mwana mucheki.

Zvisikwa mukurwisana nechinetso cheganda

Mukadzi wese anotarisana nechinetso ichi. Kana pasina mukana kana nguva yekugadzirira cream iwe pachako, unogona kugara uchitenga ku pharmacy. Ko ichi chirwere ichi chichatibatsira kutambanudza maronda paganda here? Kuongorora vatengi vemasikiramu emapurisa zvakasiyana chaizvo. Mumwe munhu akabatsira, asi mumwe munhu achiri kutarisana nechinetso kuburikidza nemubatsiro wevanhu mapoka.

Kana ukasarudza kutora kirimu kubva pane zvinyorwa, tarisa kumira kwayo. Inofanira kunge ine mavitamine E neA kuongorora kudya kwakanaka kweganda. Chigadzirwa chacho chinofanira kunge chiine zvinhu zvinogadzirisa zvinhu zvekudzorera ganda. Chine cream yakadai inodhura zvakawanda, asi vatengi vakawanda vanotsigira nekukurumidza kwayo.

Rwendo rwezvimwe zvipfeko zvinowanikwa nevakadzi pachavo:

• Elicina.
• Corpo.
• Astrea.
• Vanistry.
• Bronzing.
• Sothys Toning cream.
• Mustela 9 mwedzi.
• Janssen.
• Cell-Plus neFRV

Zvose izvi zvinokonzerwa, zvakanyatsogadzirisa matanho ekudzivirira uye kudzivirira kuonekwa kwezvitsva zvitsva.

Mwedzi wekushandiswa kwemajeri nguva dzose - uye striae haazovi

Kana nzira dzekugadzira dzisingagoni kuunza zvinodiwa, gels anouya kununura. Dzinofanira kushandiswa pakarepo mushure mekushambidza, inofanirwa kupisa zvakanaka, kuwedzera ma pores. Nzira iyi chete iyo gel ichaunza chibereko chaidiwa.

Chigadzirwa che "Fermenkol-Eclactin" gelenzi ndiyo mishonga yakanakisisa yekuchera maronda paganda. Iyo gel inopinda yakadzika mukati meganda uye inonyatsobvisa matanho ekudzivirira mushure memwedzi wekushandiswa nguva dzose. Nzira dzinobudirira dzinoparadza zvakakonzerwa nehutachiona uye dzinokurudzira kugadziriswa kwemasero. Iyo kitambo inosanganisira 2 giro. Mumwe anokurudzira resorption, yechipiri inodzorera ganda. Aya majekesi akagadzirirwa kutambanudza zviratidzo pamimba panguva uye shure kwekuita pamuviri. Asi inogona kushandiswa zvakachengeteka kune chero nzvimbo dzeganda apo pane striae.

Giro dzinoderedza matanho ekudzikisa. Vanomira vashoma uye vanowana mumvuri wakajeka. Helium agents anoshandura chimiro chehutanda. Mazimbe ekuita zvakasimba achabatsira kuti adzokere zvakare, elastic, taut and fresh fresh skin.

Masikirwo emasikirwo emasikirwo anobva mumammies

Amai mishonga inonakidza yekutambanudza maronda paganda. Mishonga iyi nemishonga inongowanikwa chete nekuwedzerwa kwamafuta anokosha. Nemhaka yokuti mummai pachayo ane kunhuhwirira kwakananga. Ichi chigadzirwa chinorwisana nechinetso cheganda uye chinosanganiswa nemamwe mafuta anokodzera.

Iwe unogona kushandisa mummai nenzira dzakasiyana-siyana, uchigadzira kirimu yakabva pairi kana kungoshandisa mapiritsi.

Kugadzira mask, tinoda zvinotevera:

• A spoonful of water distilled;
• 4 gramu emukadzi;
• Kuisa mukaka wevana kana zvakakosha kubva pamatombo.

Amai vanoda kuputswa mumvura, kuwedzera kune yakatengwa cream (iwe unogona kugadzirira iwe). Isa zvizhinji zvacho kune nzvimbo dzinonetsa kamwe chete pazuva, zvichida mushure meiyi nzira yekunyora ganda uye kuunganidza.

Mafuta omuorivhi uye mummy zvakanyatsobatanidzwa. Zvose izvo, uye imwe inoderedza zvinyorwa. Gadzira 3 mummies ne 2 tablespoons emafuta omuorivhi. Musanganiswa unofanira kushandiswa usiku humwe.

Mumiye ndeye mishonga yakasiyana-siyana inogona kuwedzerwa muhuwandu wayo wakachena kune chero kamuki uye kuigadzika kakawanda pazuva pazuva.

Nzira dzinoverengeka dzokudzivirira striae kuonekwa

Kurongedza ndedambudziko rinogara nokusingaperi kuvakadzi, kunyanya vakadzi vane pamuviri. Kubva kwavari haugone kupukunyuka, asi iwe haugoni kusiya muviri wako mune iyi fomu kana. Dzokorora kudya kwako uye sarudza mishonga yekuchera maronda paganda. Prophylaxis inopesana ne striae inofanira kuva yakazara, pamwe chete nemishonga. Shandisa nzira dzose dzakarongedzwa. Tarisa muhomwe yako yekushambadzira uye firiji, pane mari yakawanda kubva pane zvinyorwa, pamusoro pezvaunoverenga nhasi munyaya ino.

Kuti udzivise kuonekwa kwe striae, edza kudya. Pakupedzisira, ticharatidza chakavanzika chiduku, nekubatsirwa kwandinoitwa nawo zvakapera nokusingaperi. Tora magiramu 100 e dandelion, 2 yakapwanyika aloe mashizha, oatmeal, 75 ml yemafuta emuorivhi. Zvose zvikamu zvinofanira kunge zvakasanganiswa mu blender kune huwandu hwakawanda. Kashitsa anofanira kuwana kamuti. Chiisa iyo inofanira kunge iri panzvimbo nekunyorera, uye osuka nemvura inodziya. Ramba uri mufiriji kwete kwevhiki imwe chete.