Kurutsa, manyoka, uye tembiricha iri akura; zvinokonzera uye kurapwa

With nyaya yakafanana kurutsa, manyoka, uye tembiricha vasangana muupenyu akura nomumwe wedu. The zvinokonzera kuratidzwa muviri kwakadaro kunogona kuva akasiyana chaizvo, kubvira simba zvomudumbu ino, apo zvishoma zvishoma chinhu inokonzera kurutsa, uye anopera intestinal noutachiona.

Panguva vanambuya vedu, kana kurutsa, manyoka uye tembiricha zera anokonzera makuru zvingasanakira, dambudziko iri haana kugadzirisa tichibatsirwa mishonga, uye, panguva dzakawanda, dzinongoitika zvinhu uye miriwo. Below tinotarisa vamwe mazano nyore kugadzirisa dambudziko manyoka uye kurutsa ane tembiricha kuti, zvichida kakawanda.

Kurutsa, manyoka uye tembiricha zera: zvokuita?

Chinhu chokutanga kuita - hwokufungazve zvokudya. Murume ane dumbu zvinetso uye tembiricha vanofanira kuramba pakarepo kubva kudya Spicy, mafuta, acidic nezvinogadzirwa nomukaka. Kubva yemakwenzi infusions vanofanira haabatanidzi vaya vane basa kuwedzera kufurirwa.

Second. Kuti simba zvishoma kurwadza kwacho simba, namadzibaba edu aishandisa camphor doro, izvo kutongokwizwa hosha akakwirira.

Third. Excellent unonyaradza marwadzo mumiririri ndiyo chemindi yetii nouipi uye caraway year.

Chechina. Calcined choko uri chakabikwa mugango anogona kutorwa mukati hafu yeawa pamusoro yetea pamberi zvokudya mu rikwanise spasm, uye senzira nokuda kudzivirira intestinal zvirwere.

Wechishanu. Kana kurutsa, manyoka uye tembiricha iri akura chikonzero chepfu, unogona kuedza kunwa aizomupa simba yomusango Cherry omuti, izvo zvinofanira kutorwa ose maawa maviri kusvika matatu mashanu nomwe spoon.

Wechitanhatu. Anogona kuuyawo tembiricha pasi, kutora anonwa muchero kubva the currant, cranberry, cowberry kana zvimwe kumuromo nekumwisa vhitamini C. Uyewo tembiricha kunobatsira kuderedza alkaline chicherwa mvura.

Wechinomwe. Kubvisa svoto anogona kutsenga zvakawanda manyoro chemindi mashizha, kana akadaro hauwanikwi, zvinokwanisika kudira pakaoma chemindi mashizha nemvura inopisa kweawa, uye ipapo kuzvishandisa.

Rorusere. Kubvisa kurutsa kunogonawo kuedza kutora piritsi validol uye kuwana mhepo yakachena.

Kurutsa, manyoka uye nefivhiri nedzevakuru: mimwe zvikonzero

Zvinofanira kurangarirwa kuti panguva kurutsa haafaniri kunwa yakawanda, asi muitiro kumisa pakarepo uye hakufaniri kuva, nokuti nenzira iyi muviri anoedza kurasa zvokudya tsamwisa mudumbu rusvingo. Kana dumbu chinhu, unogona muchayamwa pamusoro chimedu chando, usanetseka, urare, edza kurara.

The zvinokonzera fufune kunogona kwete chete zvokudya stale kana intestinal zvirwere, asiwo huta breakdowns uye kuora mwoyo. Panguva dzakadaro, muviri kuedza vose zvinoreva modulate tsinga, saka hapana vachinetesa zvose mamwe mabasa.

Kurutsa, manyoka uye tembiricha 38 ari mwana: zvinokonzera, rwekutanga

Maererano nenhamba kugumbura ose gore vana vakawanda tatarisana poizeni. Chikonzero chikuru - haasi zvakazara kuumbwa rokuzvidzivirira mwana wacho, izvo rinoratidza rwakawedzerwa aikanganiswa ose nezvinhu kubva kunze. Naizvozvo, chikuru basa vabereki chinhu nenguva kuziva chirwere uye kurapwa pakarepo kuna chiremba.

Kurutsa, Fivha uye manyoka ari mwana - zviri zviratidzo pachena intestinal noutachiona. Status ngozi kwazvo, sezvo kakawanda kusunungura zvituru (kunyanya zvakaipa kana pane vaichengeta zvidimbu undigested zvokudya zvacho kana ropa), kurutsa kungaita kuti kupera mvura mumuviri mwana kwemaawa 6-8. Uyezve, yakakwirira tembiricha inogona kukonzera chinyamunhari chinorwadza.

Kana pamusoro zviratidzo hwaunoona ari mwana wako, pakarepo kudana chiremba! Asati asvika, unofanira kukwanisa kupa zvinodiwa rubatsiro kune nembudzana.

Chekutanga, unofanira kusuka kubva mudumbu yakabikwa mvura (kuita kuti mwana kunwa yakawanda sezvingabvira uye kunyengedza kurutsa). Chechipiri, mushure mudumbu yasukwa, kuti ndipe Smecta kana Enterosgel, izvo zvichakubatsira kubvisa manyoka uye kukanganisa kuvandudzika pachituru kusachinja-chinja.

Kana mwana vomits kakawanda, ungada kupa infusions pamusoro yavaibvisa, kuiisa chlorine, rakatumbuka navo simba zvakare unsweetened tii.