Nzira yekudzidzira kudzivisa manzwiro - mazano emunhu wepfungwa, mazano anoshanda

Muhupenyu hwezuva nezuva pakati pevanhu, nekuda kwekusiyana kwehutano, kune dzimwe nguva mhirizhonga. Izvi zvinokonzerwa, kutanga kwezvose, kumanikidziro akawandisa omunhu uye kusakwanisa kuzvidzora. Kudzidza sei kudzivisa manzwiro? Nzira yeku "kutora" sei manzwiro ako nemafungo panguva yekukakavara? Mhinduro dzemibvunzo iyi dzinopiwa neruzivo rwepfungwa.

Chikonzero nei tichida kuzvidzora

Kudzivisa uye kuzvidzora chimwe chinhu icho vanhu vazhinji vasina. Izvi zvinouya nenguva, nguva dzose kudzidzisa nekuvandudza unyanzvi. Kuzvidzora kunobatsira kuita zvakawanda, uye chiduku pane izvi ndeche rugare rwepfungwa rwepfungwa. Nzira yekudzidzira sei kudzora manzwiro ako, uye panguva imwechete kuti usabvumira kukakavara kwepfungwa? Kunyatsonzwisisa kuti izvi zvakakosha uye kugamuchira kubvumirana nemunhu wega "Ini".

Kudzora pamusoro pemanzwiro hakubvumiri kukura kwemakakatanwa nemamiriro ezvinhu, kunotibvumira kuwana mutauro unowirirana neunhu hwakasiyana zvachose. Kune imwe nzvimbo huru, kuzvidzora kunokosha pakugadzira hukama nevanhu, kwete hunokosha, shamwari dzebhizimisi kana hama, vana, vanodiwa.

Iko kunokonzerwa nekusava nemanzwiro muupenyu

Kukundikana uye zvinokanganisa, umo simba rakaipa rinosunungurwa, harina kukanganisa kwete chete vanhu vakavapoteredza, asiwo anokonzera kukakavara kwemamiriro ezvinhu. Iwe unodzidza sei kuva nemafungiro ako akaipa? Edza kudzivisa kukakavadzana uye usakundwa nekumutsamwisa kubva kune vamwe vanhu.

Manzwiro akaipa anokonzera ukama hwakanaka mumhuri, zvinopesana nekugadzirisa kwehupenyu hwehupenyu nekukura kwebasa. Mushure mezvose, vanhu vashomanana vachada kubatana / kukurukurirana / kurarama nemurume asiri iye pachake uye pamikana yose inotanga kukanganisa kukuru. Somuenzaniso, kana mukadzi asingagoni kuzvitonga uye nguva dzose anowana mhosva kumurume wake, izvo zvinotungamirira kukakavadzana kwakakomba, achamusiya nokukurumidza.

Mune dzidzo yevana zvakakoshawo kudzivisa iwe pachako uye kuti urege kutaurira kuora mwoyo. Mwana achazonzwa izwi rinotaurwa nemubereki mukutsamwa kwehasha, uye gare gare achayeuka nguva iyi kwehupenyu hwake hwose. Psychology inobatsira kunzwisisa kuti ungadzidze sei kudzivirira manzwiro uye kudzivirira kuratidzwa kwavo mukukurukurirana nevana uye vanhu vepedyo.

Pamusoro pebhizimisi nebasa, mafungiro asina kunaka anewo simba guru. Vose vanobatanidzwa nguva dzose vane vanhu vakasiyana-siyana, naizvozvo kuzvidzora pano kunoita basa rinokosha: iyo yakaipa inogona kupararira chero nguva apo kushandiswa kunoshandiswa kune munhu, vanoda kuita basa risingatsvaki. Uye panzvimbo yehurukuro inowanzogara, apo mapato anokwanisa kusvika pakubvumirana, kukanganisa kunowedzera. Nzira yekudzidza sei kudzivisa manzwiro kumabasa? Usapindura nekutambudzwa kwevashandi, edza kufambidzana nekukurukura, kubvumirana nevane simba mune zvose, kunyange kana mabasa akaoma kuita.

Kubvisa manzwiro

Kuzvidzora nguva dzose mune imwe hurongwa nekudzivirira kusunungurwa kwekusagutsikana hakusi panecea. Kuchengeta manzwiro, munhu anowedzera zvakaipa, maererano nezvayo, njodzi yekukura kwezvirwere zvepfungwa inowedzera. Kusarura kunofanirwa nguva nenguva "kuputika", asi nenzira iyo manzwiro evamwe vanhu haatambudzi. Kudzidza nzira yekudzivisa manzwiro, asi pasina kukuvadza nyika yapakati? Ita mitambo, nokuti panguva yekurovedzwa munhu anoshandisa zvose zviri mukati maro, uye zvisina kunaka zvinokurumidza kuenda.

Nokuda kwekusunungurwa kwesimba rakaipa, kurwisana, bhomba, uye ruoko-kuru-ruoko kurwisana zvakakodzera. Zvakakosha kuti munhu mupfungwa anoda kubudisa manzwiro ake, ipapo achazonzwa akazorodzwa uye haazodi kuputsa mumwe munhu. Zvisinei, inofanira kurangarirwa mupfungwa kuti zvose zvinofanira kuve zvine mwero, uye kushanda zvakanyanya mukurovedza kunogona kukanganisa hutsva hwekusava nehanya.

Nzira mbiri dzekudzivirira manzwiro:

• Iwe haudi vanhu zvakanyanya zvokuti iwe wakagadzirira kuiparadza? Ita izvozvo, asi, nenzira yepanyama, kwete mumutauro chaiwo wezwi. Panguva iyo yakava isina kunetseka kuti iwe utaure naye, ita zvose zvaunoda nemunhu iyeye.
• Dhirova munhu waunovenga uye unyore pane pepa iri pedyo nemufananidzo wezvinetso zvakaonekwa muupenyu hwako nekuda kwake. Sveta pepa uye mupfungwa uise pfungwa muhukama nemunhu uyu.

Kudzivirira

Kudzidza sei kudzivisa manzwiro? Psychology inopa mhinduro yakadaro kumubvunzo uyu: kudzora manzwiro ako uye manzwiro aunoda kudzivirira, mune mamwe mazwi - manzwiro ehutano. Kufanana nemuviri wemunhu, mweya wake unodawo kucheneswa uye hutachiwana hwehutano. Kuti uite izvi, unofanira kuzvidzivirira kubva pakutaurirana nevanhu vasingadi, uye, kana zvichibvira, kudzivisa kukakavara.

Kudzivirirwa ndiyo inonyanya kupupurira uye yakanakisisa nzira yekudzora manzwiro. Icho hachidi kukurovedzwa kwemunhu uye nyanzvi yekupindira. Matanho ekudzivirira anotendera kwenguva yakareba kuzvidzivirira kubva pakuipa uye kutyisa kunetseka.

Nzira yekudzidzira kuva nemanzwiro ako. Mazano epfungwa yezvepfungwa

Chinhu chikuru chinobatsira kuti uwedzere kunaka kwekunzwa kwako ndechekudzivirira zvachose pamusoro pehupenyu hwako. Kana munhu akagutsikana nezvose zviri mumba make, basa, ukama, uye anonzwisisa kuti panguva ipi zvayo inogona kukanganisa nekugadzirisa zvinhu zvose kwazviri, zvino zviri nyore kuti adzivise kuratidzwa kwezvakaipa. Pane mitemo yakawanda yekudzivirira inobatsira kutarisira manzwiro ako nemafungiro ako. Nzira yekudzidzira sei kudzora manzwiro ako uye kuzvidzora? Tevedzera mitemo isina kuoma.

Bhizinesi risina kupera uye madhora

Mune nguva pfupi, ita mabasa ose akarongwa, usasiya basa risina kukwana - rinogona kukonzera kunonoka mumashoko, zvichikonzera mafungiro asina kunaka. Uyewo, "miswe" inogona kunyombwa, kuratidzira kusakwanisa kwako.

Muchirongwa chezvemari, edza kusarega kukanganisa mubhadharo nemabhengi - zvinotyisa, uye zvinokudzivirira kuti urege kusvika pakurongwa. Kunzwisisa kuti hauna kurega kune mumwe munhu, kunokonzera kuipa, kusabatsira mune zvingasangana nemamiriro ezvinhu.

Kusina zvikwereti, zvose zvemari nezvimwe zvirongwa, zvinotibvumira kunyatsoshandisa simba redu pfuma nemasimba, tichivatungamirira kuti vaone zvido. Mhedziso yebasa, pane zvinopesana, inopesana mukuziva kuzvidzora uye kubudirira kubudirira. Nzira yekudzidzira sei kudzivisa manzwiro uye kuzvidzora? Nguva yakakodzera kubvisa zvikwereti.

Nyaradzo

Zvigadzirire iwe nzvimbo yakanaka yekushanda, ita kuti imba yako ive yako inonaka. Vose vari pabasa uye kumba, nemhuri, iwe unofanirwa kuva wakasununguka - hapana chinofanira kukonzera kutsamwa kana chero mamwe maitiro asina kunaka.

Time Planning

Edza kuronga zvakanaka zuva racho, edza kuva nechokwadi chokuti iwe nenguva uye zvigadziriro zvekushandiswa kwemabasa aripo zvishoma zvishoma pane zvinodiwa. Izvi zvinodzivisa kusagadzikana kunobatanidza nekushaya nguva nguva uye zvakaitika pamusoro pekushaya mari, simba uye simba rekushanda.

Kukurukurirana nekushanda kwebasa

Usasangana nevanhu vasingafadzi, kuparadza nguva yako. Kunyanya, nehupenyu hunoti "simba vampires" - havatore nguva chete, asi simba rako. Kana zvichikwanisika, edza kusapindirana nevanhu vane utsinye, sezvo chero mashoko asina kururama akatungamirirwa kwavari anogona kukanganisa kushungurudza. Nzira yekuchengeta sei manzwiro ako muhukama nevamwe vanhu? Iva nehanya, usapfuura simba rako, usaita zvakanyanya kukurumidza kutsoropodza.

Kana basa rako risina kukuunzira chimwe chinhu kunze kwekusava nemanzwiro akaipa, saka zvakakosha kufunga nezvekuchinja nzvimbo yako yebhizimisi. Kuwana mari pakudzvinyirirwa kwemweya wako nemanzwiro, nokukurumidza kana kuti gare gare, kuchaita kuti kuputsika uye kuora mwoyo kwekufungisisa mupfungwa.

Boundary marking

Ita zvinyorwa urongwa hwezvinhu nezviito zvinokutadzisa kufungidzira. Dhirova muganhu usingaoneki, mutsetse unopfuura iwe wausingakwanisi kupfuurira kune ani zvake, kwete kunyange munhu wepedyo. Ita mitemo yemitemo inogadzirisa vanhu mukukurukura newe. Vaya vanonyatsoda, vanokoshesa uye vanokuremekedza, vanobvuma zvakadai, uye avo vanorwisana nemafungire - haafaniri kunge vari munharaunda yenyu. Kukurukurirana nekunze, hudza imwe nzira inokosha iyo inenge isingadi kuputsa miganhu yako nekugadzira kupesana kwemamiriro ezvinhu.

Basa rekuita uye kufungidzira

Kuita mitambo hakuunza hutano hwepanyama chete, asiwo hutsika hwepfungwa. Ipa mitambo anenge maminitsi makumi matatu kusvika 1 awa pazuva, uye muviri wako uchakurumidzira kubata nemanzwiro asina kunaka.

Chengetedza nhaurirano yemukatikati, paunenge uchiongorora zvinhu zvose zvinoitika kwauri masikati. Zvibvunze mibvunzo pamusoro pekuti iwe wakaita chinhu chakanaka mune imwe mamiriro kana imwe, pasinei nokuti yakataurirana nevanhu, kana pane nguva yakakwana yekuita basa. Izvi zvingabatsira kwete kungozvinzwisisa pachako, asi zvakare mune ramangwana kupedza kukurukurirana nevanhu vasingadikanwi, zvichikonzera zvakaipa. Kutakura "nhoroondo" yako pachako manzwiro, pfungwa uye zvinangwa zvinokubvumira kunyatsodzidza kuzvidzora.

Kunakidza manzwiro uye kutanga

Ita unyanzvi hwekushanduka kubva pamanzwiro asina kunaka kusvika kune mafungiro akanaka, edza kuona mumamiriro ezvinhu ose zvakanaka. Nzira yekudzidzira sei kudzora manzwiro muhukama nehama nevasingazivi? Iva akanaka, uye izvi zvichakubatsira kuti uwane kukurumidza kutsamwa kwako.

A chinangwa chakanyatsosarudzwa chinobatsira zvikuru pakuwana kuzvidzora. Paunenge wava pedyo nekukanganiswa kwepfungwa, fungidzira kuti paunenge urega kuva nekutya uye uchiteerera kugumbura, kurota kwako kunotanga kuzadzika. Sarudza chete zvinangwa zvechokwadi, zvinobudirira.

Surroundings

Nyatsocherechedza vanhu vari pedo newe. Zvakakosha here kutaura navo? Vanokuunzai mufaro, ushamwari uye mutsa, vanokufadza iwe here? Kana zvisingaiti - saka mhinduro yacho iri pachena, unoda kuchinja nokukurumidza denderedzwa rekukurukurirana, shanduko kune humwe humwe hune hutano hwakanaka. Zvechokwadi, kubasa hazvibviri kuita izvi, asi zvisizvo zvingorega kuzvikurukurirana nevanhu vakadaro kunze kwebasa rekushanda.

Mukuwedzera pakushandura mamiriro ezvinhu, kusimbiswa kwekuzvidzora kunobatsira kuwedzera denderedzwa yekukurukurirana. Izvi zvichakupa mikana mitsva, ruzivo uye mutengo wakanaka kwenguva refu.