Munhu wese nguva nenguva vanokundikana mapopoma kana pamusoro chinhu nenjodzi. Mhedzisiro kusagadzikana kwakadaro kunogona kuva nyore kukuvara, uyo achatora nzvimbo mumazuva mashomanana pasina kurapwa, kana rakakomba kutsemuka. Chii wose anofanira kuziva rwekutanga zvakadaro makuvaro mhuri? Tichaedza kufunga ndedzipi vanhuwo zviratidzo kukuvara, dislocation uye nokutyora, uye sei kuti zvakarurama zvokuongorora pamba.
Minyato - ichi ...
Kukuvara akadana up kukuvara kunokonzerwa zvokuimba zvazvinoita. The maronda anogona kupararira nyoro zvinyama, nhengo dzomukati, mapfundo mapfupa. The kwakapararira mafungiro kuti zvinokuvadza - zvishoma kukuvara kwete rinoda yakaoma kurapwa. Uyu zvisizvo guru. In mushonga ano, pane kupatsanura pakati kukuvadza ari muchikwata ichi. Dzimwe nguva zvinokuvadza anogona kumiririra kuchikosha kukanganisa upenyu uye utano murwere. Risk kukuvara ari muchikwata ichi iri chokwadi kuti munhuwo zvake anogona dzimwe nguva kunyonganisa navo zvikuru kukuvara zvakadai dislocation kana kutsemuka. Ndezvipi zviratidzo uye zviratidzo kukuvara iri? Tisati tapindura mubvunzo uyu, tichaedza kuona zvaunogona kuti zviitiko zvakafanana kukuvara. Muupenyu hwezuva nezuva, kazhinji kuwana mavanga ari mapopoma, kwemotokari pamwe rakaoma zvinhu, kurwa. Uyewo, kukuvara muchikwata ichi anowanika pana makuru chokufambisa uye tsaona maindasitiri.
Zviratidzo nezviratidzo kukuvara
The chiratidzo chikuru chipi kukuvara - nzvimbo marwadzo-akarohwa. Zvichienderana dhigirii kukuvara kunogona kuonekwa sezvo kuzvimba, dzimwe nguva ngapaonekwe hematoma. Kazhinji akuvara kwakakanganiswa mashandiro rimwe gumbo kana nenyere. Kana chiratidzo ichi hachisi vanotambura zvakakomba vanogona rwakaonekwa mumaawa mashomanana. Kana zvaparadzwa chakakomba zvakakwana, zvinoda kurapwa uye kugadzwa imwe mishonga kuti murwere zvairatidza pachako. Dzimwe nguva, zviratidzo zvokutanga yokukuvara - haasi chete kurwadziwa uye kuzvimba, asi zvachero maronda ganda. Abrasions uye anokwenya kungaitwa pane mapopoma ari ine, kwemashifiti hukawanika.
kupatsanura kukuvara
The yepamutemo mushonga kunotevera akadai kukuvara, ane madhigirii mana zvakaoma. chikamu chekutanga - zvikuru vasingakoshi. Izvi zvinosanganisira maronda dzinoratidzwa kwete simba zvinorwadza nezvekufadza. Kuzvimba uye minyato mukunyombwa vakadaro havasi kuchengetwa. Kazhinji pashure pemazuva 1-2 zvachose munhu kukanganwa chisingafadzi chiitiko, pasina vavashandire.
Other kukuvara ane zvinhu dzeboka rechipiri. Kuzotadzira muchikwata ichi kwakasiyana iziviswe inorwadza nezvekufadza kweinenge maawa 24 okutanga. Kwakaitwa nzvimbo unozvimba, zvimwe kupwanywa kana abrasions.
Apo yechitatu-dhigirii kukuvara zvaparadzwa tsandanyama nemarunda. Dambudziko iri pamwe kuzvimba, minyato uye kurwadziwa. kukuvara kwakadaro kunoda zvakakomba kurapwa, uye vapore dzimwe nguva zvikuru mirefu.
Kupwanya dhigirii wechina - izvi zvakakomba zvikuru zvakakanganisika, nokuti aida rokukurumidzira muchipatara. Kukuvara aya akaonekwa mune kuwa kubva pakakwirira zvikuru, tsaona. Kakawanda zvakakuvadza kwete chete nyoro rinenge asiwo zvomukati uye mapfupa.
Izvo nhengo dzomuviri inozivikanwa mhaka?
Neshoko "Kukuvadzwa" ruzhinji inoyeuka zvake uduku uye nguva dzose ripoffs nemabvi mu nedanho basa nemitambo. Kutaura chokwadi, kwete chete anogona kukuvadza richiripo. Kukuvara kwakadai uyewo maitiro musoro, musana, coccyx, thorax, dumbu, pfungwa uye nhengo dzomukati. Asi kazhinji kutambura maoko kwenguva kukuvara eminwe, chiningoningo, kugokora, mafudzi, honokono. Zvinowanzoitika kukuvara repasi wamativi - tsoka, shins, hudyu, mabvi. How kudzivirira okutambirwa kukuvara kwakadaro? Chikurukuru - regai kumhanyira panze uye edza kuita zvose sezvo nokungwarira sezvinobvira. Cherechedza zvinhu kuchengeteka mitemo kumba uye kubasa. Pfeka mbatya dzakafanira shangu uye musakanganwa kutarisa pasi.
Minyato kana dislocated majoini?
Kazhinji kuvhiringidzwa akuvara contusion chinhu dislocation. Kutaura zvazviri, zvose zviratidzo kukuvara rakafanana zvakakwana. Dislocation - Joint chirwere hwokuratidza kuvhiringidza pamusoro articular hukawanika mapfupa uye dzimwe nguva shanduko yavo yepanyama nzvimbo hama kune mumwe. Pane zvimwe zviratidzo zvakajairika zvinokuvadza, kutsemuka uye dislocation. Izvi, kupfuura zvose, munhu kurwadziwa simba panguva zvakakanganisa pamwe kukuvara pakarepo pashure pacho. In dislocation pakati njodzi richiripo basa vasingadzoreki. Muchiitiko chino, uyewo kwakajairika Kukuvara vakachengeta edema, kuzvimba uye akatsvuka. Sei rakakodzera kuziva dislocation munhuwo zvake? With uku kunogona kuonekwa kunze vagari deformities uye kupfupikisa njodzi muzvidimbu dzimwe nguva ibasa sokurwarirwa chinzvimbo.
Kutsemuka uye contusion: mukuru zviratidzo uye misiyano
Kutsemuka - ndechimwe zvinokuvadza kuti chingava mhedzisiro yakasimba kurohwa kana kuwa. zvakakanganisika ichi kunoratidzwa vasingadzoreki mapfupa node. With kurwadziwa kwakadaro kwakakomba kukuvara, uye yakawanda kukuvara edema. Asi zviratidzo kukuvara, kutsemuka uye dislocation zvakafanana. With akuvara izvi zvose zvaitika subcutaneous ropa, mavanga. Kutsemuka Zvinoda kurapwa pasi pokudzora nyanzvi, uye mune zvimwe zviitiko - chipatara mutsigiri. How kusiyanisa ichi kubva kunotevera kuti dislocation kana kukuvara?
Nemaziso, nyore nzira yokuziva pakakuvara migumo. Ruoko kana gumbo anotarira tyisa, inogona wakarerekera panzvimbo kusina majoini. Paunenge tinya mumunda kutsemuka angava palpable pfupa zvimedu, rinogonawo akavanzwa crunch. Yambiro! Pamusoro kuonekwa zviratidzo zvakadaro yaida kutora akuvara kuchipatara kana kudaidza amburenzi.
rubatsiro First mukukuvara zviduku
Zvakadini kana paiva mbundishire? Iri zvakajairika kukuvara, zvinopa rubatsiro rwekutanga umo nomumwe anofanira kukwanisa. Danho rokutanga - kuzoitawo njodzi munzvimbo ine inotonhorera tsonyera. Izvi zvinogona kuva bhegi echando kana mvura zvakakangwa jira inotonhora. Kutonhora maitirwo kunetesa zvinoita nyama uye kubatsira kuderedza marwadzo. Zvakakosha kudzivirira hypothermia. Kana uri kushandisa chando, kuzvishandisa kuti hapana maminitsi anopfuura 10. Kana rubatsiro rwekutanga Zvakakosha kunzwisisa chii ane zviratidzo kukuvara iyi. Zvaakanga vakafunga zviratidzo, unogona kuona kana rubatsiro rwezveutano kunodiwa. Kana makuvaro achabatsirwa kwokubatira ganda maronda, vane chokwadi kubatwa akambozvishandisa kuuraya utachiona, uye ipapo isa bhandeji.
Kukuvara: zviratidzo uye rwekutanga
Kana makuvaro achabatsirwa irwadziwe, kuzvimba uye yakakura, zviri kutanga zvakakodzera kuitira munhu zororo. The algorithm rubatsiro yokutanga zvakafanana ne zvishoma kukuvara. Common zviratidzo kukuvara, kutsemuka uye dislocation - marwadzo ichi, kuzvimba uye kupwanywa. Kuti uvandudze zvakanaka wacho kumisa ropa subcutaneous shandisa chando tsonyera. Kana zvichiita, zvakakodzera kumanikidza ukama nzvimbo ine kuvafurira bhandeji. Kana kurwadziwa zvikuru anobvumirwa ingest chero zvayo rufimbi chiito. Kana makuvaro akakomba Somuenzaniso, pane zviratidzo kukuvara kwouropi, hwobva kudaidza amburenzi. Yeuka: kana uchida kuti abatsire munhu chinhu chikuru - kuita zvakaipa. Chero mavanga zvisingagamuchirwi chafariz migumisiro iri yakuvara. Zvinonzi zvakare zvaisambobvumirwa kuti kwiza uye varikwizire njodzi yacho. Mumazuva okutanga pashure zvinokuvadza, nzira dzakadaro kunogona chete kuwedzera murwere ezvinhu.
How kubata mhaka?
Kana diagnosing yokukuvara zvakakosha kuziva zvakadini, hunhu kukuvara, uyewo kubvisa mukana akuvara zvikuru. Yakarurama chirwere chinogona chete kuva chiremba. Zviratidzo kukuvara, kutsemuka uye dislocation zvakafanana. Kana njodzi dzakakomba zvikuru tsvakurudzo rinoitwa kubvisa mukana wokuti akakuvadza mapfundo mapfupa. Kakawanda nachiremba mavanga inokosha namafuta uye vachidzipukuta, izvo mhanyisa apore uye anobatsira marwadzo. Izvi zvinoreva akadai "Fastum gel", "Bystrum gel", "Finalgon", "Espoli" uye avo analogues. In kushanda kwamafuta Mapato aya anotevera Vagadziri 'audzwa. At mazuva 2-3 mushure chafariz kukuvara murwere nzira inogona kupiwa. In kwazvo mavanga ushandiswe muchipatara, kuvhiya kungaratidzwa mune zvimwe zviitiko.
zvavo mishonga
Kana kuduku Kukuvara musha kurapwa kunogona kuitwa pachishandiswa zvavo Quick. Achigadzirira kupodzwa mafuta, vanosanganisa ndimu muto uchi zvienzane zvikuru. The zvichiguma muvhenganiswa anofanira inyorovese donje-gauze uye rinoshandisirwa nzvimbo zvinokuvadza. mafuta iri rinoumbwa katatu pazuva. Zvinofungidzirwa kuti achirapa ehupfumi ane makabheji. Salads kuti miriwo ichi kudyiwa kana zvakakomba uye kukuvadza. Kana maronda nemakakuvara cabbage shizha punctured munzvimbo dzakawanda, uye ipapo kureva njodzi yacho. Top ndiyo inoda kupfeka.
Common zviratidzo kukuvara - ndiye pakazvimba uye kupwanywa. Kurarama navo kunogona kubatsira vanhuwo zvavo bhinzi. Cook wake wechirume, uye ipapo kuisa hosha panzvimbo Porridge. Kuti titsungirire soreness kukuvadzwa kunogona kubatsira chero mumiririri dzine menthol. Kuti zviite kuti akuvara mamiriro anobvumirwa kukonzera zvishomanana kukuvara mushonga wemazino kana gel kuti ndebvu. Ngwarira kana uchishandisa izvi pevairwara mushonga uye chero chemishonga anonhuwira. Kana zvakawanda zvokuti uye kakawanda kushanda kunoita sezvamunoita kwakadaro kunogona kukuvadza ganda uye kukonzera bundu.