Kuita zvepabonde mushure mokuberekwa: nzira yekusarudza mafuta

Kuonekwa kwemakungu mumhuri kunoshandura zvikuru nzira yose yehupenyu. Kuchinja kunowanikwa mupfungwa yepedyo. Gynecologists vanokurudzira zvakasimba kuti arege kuita zvepabonde mumavhiki mashanu ekutanga mushure mokuberekwa kwomwana, nokuti munguva yebasa, nhengo dzomukati dzomukati dzomukati dzinomiririra ronda rinoramba richizaruka, uye rinotora nguva yekuporesa. Chibereko chechirwere chinogona kupora kubva pamavhiki matatu kusvika pamwedzi mitatu. Nokudaro, kana iwe uchinzwa zvakanaka uye uchifunga kuti wakagadzirira zvepabonde, unofanira kutanga utanga gynecologist wako. Chiremba achakupa mazano nenzira dzakasiyana-siyana dzekudzivirira kubata pamuviri, pamwe chete nemafuta. Nzira yekusarudza mishonga iyi, vakawanda havazivi.

Zvinetso zvepedyo

Kunze kwekutambudzika kwekumuka kwemazuva ekuberekwa kunowanikwa nevakadzi vechikadzi panguva yekuzvarwa kwomwana, pane zvimwe zvinetso zvinodzivirira vaviri vakaroorana vane rudo kuti vaswedere pedyo. Kazhinji kacho, "guru" guru pakati pechishuvo chepabonde uye zvepabonde pachako ndechekuparara kwehutano uye zvinyoro zvishoma kana kuti kuendeswa kwepisiotomy. Nezvinetso izvi zvinowanzokwanisa kuziva kuti ungasarudza sei mafuta, uye hupenyu hwepabonde hwakadzorerwa zvachose. Zvisinei, haugoni kuita pasina zvinetso ...

"Nekochukha"

Chikonzero chikuru nei vazhinji vakaroorana vasingaiti zvepabonde kunyange mwedzi mushure mokuberekwa kwechecheche kushaya chido. Mushure mekusununguka, muviri unopera kwazvo, unogara uine simba. Mumamiriro ezvinhu akadaro, mukadzi achasarudza awa rinopfuura kuti ararame, kupfuura kupedza simba rose, achifambisa futi yemudiwa. Mukuwedzera, pfungwa dzose dzomudzimai ikozvino dzinotorwa chete nekodha kadiki. Asi dambudziko iri rinogona kugadziriswa: nokuti izvi zvakakosha kusarudza nguva yakakodzera, apo musikana achiripo nesimba uye simba. Nguva yakanakisisa ndiyo mangwanani apo mwana achiri kurara, kana masikati, paanenge avete. Izvi zvakakosha zvikuru kuti tive nekugadzirisa zvinhu zvakasununguka kuita kuti musikana wacho asunungurwe zvachose. Uye kana iwe uchiziva kusarudza gorosi, nenguva inouya mudiwa anozvimirira achisimbisa zvepabonde.

Complexes

Icho chiri kure nechakavanzika chinoitwa nevakadzi kuti vape chimwe chinhu pakuberekwa kwevana, somuenzaniso, chiuno chiduku kana chikafu uye "chimire" chechifu. Nemhaka yeizvi, amai vechidiki vanogona kunge vane zvikwata zvine chokuita nekuonekwa kwake. Nemhaka yei, vasikana vanofunga kuti havadi avo vakaroorana, uye saka usapinda pedyo. Zvechokwadi, iyo postpartum period inenge isina kuresa, asi izvi zvose ndezvenguva pfupi. Famba kakawanda nechecheche, kunwisa nguva yakareba sezvinobvira, usatorwa nemiti inotapira uye yeupfu, uye uremu hwako huchadzoka kuhupenyu zvakare. Uye kana panguva imwe chete iwe uchizoita zvidzidzo zvepakutanga mangwanani, zvino muviri wako uchazosimbiswa. Kana iwe uchiri kunyara wemuviri wako, unogona kufadza murume wako ne "ma teyi" matsva. Kuti uite izvi, taurirana nemudzimai wepabonde uye kumubvunza kuti angasarudza sei mafuta, chii chinogona kuve "chikafu" pashure pokunge aberekwa. Uye zvakadaro, rega ndigadzirire mudzimai wangu, kana achida muviri wako kana kwete.

Chinhu chiduku chemafuta

Munguva yekuberekwa, kuchinja kunowanikwa mukati mechikadzi, chimwe chazvo chisina kukwana kusunungurwa kwemafuta ekunyama. Iyi dambudziko ndiyo yakanyatsogadziriswa yezvose zvataurwa pamusoro apa: zvakakwana kungotenga kugadzirisa kwepedyo. Gel-lubrication ichakubvumira kuti uite zvepabonde kunze kwekunzwa kusingafadzi kunobatanidza nekuoma mukati memadzimai. Chinhu chimwe chete chaunofanira kuziva ndechokuti ungasarudza sei mafuta. Pakunwisa, sarudza mafuta asina dyes.