Nokukurumidza sei kurapa huro? Kumba, zviri nyore chaizvo!

Friends, kana uine hosha pahuro kuitira kuti iwe haugoni kunyange kudya nokunwa anowanzoita uye uchida nokukurumidza sezvinobvira ndeyokubvisa chituko ichi, ipapo ini kundomukwazisa iwe - mauya kurudyi kunzvimbo! Munyaya ino ndikuudze sei nokukurumidza kurapa huro kumba.

Inokonzera huro

Zvikonzero paine kusagadzikana pahuro yedu, wandei, pakati pavo:

• akakundwa utachiona uye mavhairasi;
• zhinji yakaoma indoor mhepo;
• zvemaziso "kukuvadza" huro (semuenzaniso, kana iwe ruzha vazhinji vachipururudza, kuva pane imwe wenhabvu).

nokukurumidza sei kurapa huro?

Kumba, dzvuku huro mushonga ingangodaro kuti zuva rimwe ...! Zvisinei, yeuka kuti izvi zvichaitwa chete pasi nenguva nokuuchengeta. Saka, chii chatingaita?

musha kurapwa

Nhasi kune zvakawanda zvakasiyana Recipes anotiudza sei zvinobudirira kurapa huro, uye ivo vagara nguva-dzakaedzwa. Tisati taurira nezvazvo, regai kukuyeuchidza anokosha mutemo chero kurapwa: mubhedha zororo! Chokwadi tine kubatsira muviri wako kuti zvakananga mauto kundorwa chirwere, uye sei kuita izvozvo? Ndizvozvo - kurega kutambisa tsvina yavo! Saka, hezvino zvimwe nzira inobudirira nokukurumidza kurapa dzvuku huro, pasina pamba.

1. nzira yokutanga - inhalation. Kufema chiutsi iri kufashaira mvura pamwe kuwedzera miriwo - chamomil, peppermint, Eucalyptus uye nevamwe. huro, uye inhalation zvinogona kuitwa pamusoro chiutsi yakabikwa matapiri (kana mvura iyo matapiri vari vakabika).
2. Nokuti zvinotevera nzira iyo anopedza dambudziko nokukurumidza kurapa sei huro kumba, tinoda vose akakurumbira zvavo mafuta "asiterisiki." Zvakakodzera kuvidza mvura, achiwedzera zvishoma ichi chishamiso mafuta (uwandu anonhuwira -! Machisa musoro, ndikasazovapo). Zvadaro muna sezvinoitwa mune nzira chokutanga chakaitwa inhalation ane hosha huro.
3. Usakanganwa kuti unofanira kuchengeta tsoka kudziya! Pashure pezvose, kazhinji, vanhuwo chando utachiwana anopinda muviri wako panguva isu supercool tsoka! Panguva ipi chikosoro nguva dzose kupfeka chete yeshinda masokisi. Chokwadi, havana haringakubayi iwe, uye kana muri zvachose utano.
4. Musakanganwa kuti pavaisukira huro murwere. Shandisai mushonga "Furatsilinom". Kugumisa Mahwendefa shoma iri girazi remvura inodziya uye kakaridza kuti zuva. Unogona kushandisa dzakasiyana-siyana atakatora yemakwati. Uyezve, vanachiremba vari zano kuti kakaridza pamwe brine: Dururai kufashaira mvura beaker, nokusunungura yetea munyumo, mira kusvikira mvura haachandidi nomunhu tembiricha chinogamuchirika, uye kakaridza.
5. Musakanganwa anenge imwe inoshanda chaizvo nzira kurapa nokukurumidza huro! Kumba, isu kuchatibatsira kuti kupfuura munhuwo uchi. Rine semushonga. Vanopisira muna noushamwari tea nokumwa. Yambiro! Usanwa zvakare kupisa tii, sezvo kuchigona zvimwe kukuvadza huro yako. Mirira kusvikira "zvinodhaka" yako kuchirapa haachandidi kuti tembiricha zvinogamuchirika. Usiku, iva nechokwadi kuti anwe noushamwari mukaka nouchi uye kupfeka zvose zvakafanana nemvere masokisi. Stay utano!