Vanogona imwe amai vanoyamwisa zongzi? Tips & mazano

Zvokudya nemukadzi zamu anodyisa mwana, vanofanira kuva pakati nepakati uye zvine anobatsira uye njodzi zvigadzirwa. On kana zvichibvira mai vanoyamwisa zongzi, vakawanda vanofunga, asi mhinduro hakusi nyore. Kune nuances dzakawanda kuti inofanira kukurukurwa. Nyaya yedu ichatibatsira kunzwisisa kusimba nyaya iyi.

Principles zvataidya ekukurerai

Pashure kuzvara mumwe mukadzi inoda chaiyo kudya, izvo, kurutivi rumwe rutivi, batsira kusimbisazve pashure chaizvo mutoro, uye mumwe nembudzana -Provide zvose zvakafanira. Hapana chakavanzika murwiyo mukaka kunobva pakuti amai anodya.

The Muterere inofanira kuumbwa maererano zvinotevera nheyo:

• utility;
• kusiyana;
• chibatiso;
• kunwa utongi;
• Nhoroondo yomwana Zvinoitwa kuti zvimwe zvokudya.

Ita zongzi vari bvumidzwa?

Kufunga kuti amai vanoyamwisa zongzi, unofanira kufungawo nziyo. By pacharo, chigadzirwa ichi yakachengeteka, nekuti nyama hanyanisi, uye mukanyiwa rakanyatsojeka anogamuchirwa kuvakadzi zvokudya, kuyamwisa mwana. Kureva, hunonzi, dhishi ichi chinogona zvakanaka mune zviripo. Asi pamwe chete caveat chinokosha: zvinhu zvose zvinofanira kuva njodzi.

Nei uchifanira tipei Semi-rakapera zvigadzirwa

Zongzi yakatengwa kubva vagadziri dzakasiyana zvingasiyana yekudyidzana mu unhu. Kupfuura kamwe vatariri anowanikwa Sou stuffing nyama zvigadzirwa, cellulose, mafuta sanganisa uye miriwo nokusanzwira nyama kugutsikana rwokuzvarwa faibha panguva iyoyo zvakanga chete urombo. Bvumiranai, hazvibviri chinangwa vaongorore unhu nyama minced akaputirwa mukanyiwa, asi achiri chisimbiso kavha. Usanyengedzwa mufananidzo wakanaka, asi kuverenga chikamu pamusoro rongedza anofanira kungwarira zvikuru. Ko pasvika uye muzasizasi mutengo.

Inokuvadza sezvo ose yokuvirisa, uhwiro (asi kwete unhu!) Pakati chigadzirwa, nguva refu ari pasherefu-upenyu, Anti-ichivharira nevasori uye kurasikirwa mharidzo.

Tichingotarisa, kubva siyana anoratidzwa vanoonekwa zongzi, unogona kusarudza chakakodzera chisarudzo. Asi zviripo pangozi panguva pamukaka? Nyanzvi, achipindura mubvunzo pamusoro kana amai vanoyamwisa zongzi yakatengwa, ugodana kusiya zvachose panguva Semi-apera zvigadzirwa.

Best sarudzo

Kana isu kudya zongzi, zvakadai apo ungava nechokwadi pa 100%. Izvi, Chokwadi, munenge kumba. Zvakanakisisa kusarudza kwavari dzakaonda nyama, asi akakwana kuti huku uye Turkey. Kubva inopisa zvinonhuhwirira ndiko kupa zvose, asi yakaomeswa kumini, fennel uye thyme haangatenderi achiipa zvakabikwa mukaka.

Saka, anogona amai vanoyamwisa mukaravhani Ravioli? Unogona! Sezvazvakandinakira kubatsira Chokwadi, kana iwe Alternate pakati dhishi ichi nevamwe: zviyo, miriwo, mukaka.

Chii kwete kuita

Kana kare akasarudza nezvokuti kana naamai vanoyamwisa zongzi, funga mumwe audzwa shoma. Kunyatsoziva chigadzirwa ichi havafanire mwedzi yapfuura pane miviri pashure kuberekwa kwemwana. Vasati kuti, zvokudya zvinofanira kuva norupfave.

The mugove wokutanga kunofanira kuva diki, uye kudya zvokudya zvakanaka chete pashure mangwanani dzichifura. Usiku kana zongzi kana kwete zvakakodzera kuedza nevamwe chigadzirwa itsva chinhu.

Zongzi vanofanira kubika, uye chero zvazvingava regai Fry. Kubva inopisa sauces anofanira kusiyiwa.

Hazvina zvakafanira kupinda ndiro itsva mbiri kana kupfuura zuva rimwe. Kokutanga kuedza kuti zongzi, uye zvimwe kufarira nezvirongo, izvo aifanira vanomboenda kusiya pashure kusununguka, siya kuti gare gare.

About kukura huwandu

Special nzeve inofanira kuva pamitambo kudya kana tafura yakanga kutyora kubva inobata. Regai kuedzwa! Handiti, zvakakosha kwete chete kana amai vanoyamwisa zongzi, Ravioli, asi mugove kukura yacho. Omerera zvishoma. Zviri nani kuti zviparadzanise dose kupinda 2-3 zvidimbu uye kudya pamwe yokumbozorora. mahwanda zvokudya zvakadaro nani zvikuru: zvokudya wefodya nani, muviri inopedzera kushoma nesimba pamusoro wake kugaya.

Useful yokuvirisa zongzi

ndiro ichi vazhinji chaizvo mhuri uye vadiwa. Zongzi patafura - iri zororo. Vakashumira dzakasiyana-siyana sauces uye zvokudya. Asi anogona kuva achiyamwa amai zongzi, akadai mayonnaise, sosi, masitadhi? Kunyange kana muri chaizvo kwazvo yokuvirisa zvakadaro, mapfumo pasi pavo kwekanguva.

Musava nokugumburwa pamusoro pazvo! Edza kutsiva zvatinosiita yakashapa ruomba muto nemiriwo itsva, acharungwa yogati, chizi mumuto kana mukaravhani bechamel - zvachose njodzi uye kugumbuka. With mayonnaise Homemade kuedza hakuna kufanira, nokuti zvinosanganisira mazai pasina kupisa kurapwa, uye shoma wetsanga. Panguva uchiyamwisa mishonga izvi anofanira kudziviswa.

chikafu dhayari

Zongzi uye chimwe chigadzirwa kuti madzokera kudya tsika, zvakakodzera isa chaiyo mukabhuku. Zvingaita kuti kutambisa nguva, asi pediatricians zhinji chandagwinyira kudiwa zvokudya dhayari. Nyora pasi zvinhu zvose iwe udye, uyewo muudze nguva uye kushumira kukura.

Kana mwana vachava nezvinetso cheya, dehwe maitiro kana talk wokusagadzikana, unogona ongorora zvokudya zvenyu, inobva dhayari Data. Mune zvimwe zviitiko, zvinobatsira kudzivisa kushandiswa kwezvinodhaka, nokuti dambudziko anoenda kure, zvinokosha chete amai kukumikidza chigadzirwa.

A chikafu dhayari kunobatsira chaizvo kusarudza mubvunzo kana zvichibvira kudya zongzi mai roukoti. Regai kuvimba ndangariro, nokuti mwedzi yokutanga uye nechekare azere nokutambudzika. Zviri nani kupa inokosha mashoko bepa (kana yemagetsi unosvikirwa, kana uchida kushandisa midziyo).