5 zvikuru "mhondi" nechivimbo

Pane unhu kuti achakubatsira aunonyanya vazhinji. Chinhu mubvunzo kuti nokuumba kumativi korona yako asingaoneki, vachibvumira kusandura nevamwe vake. Zviri pamusoro kuvimbana. Uku kunoita kuti kuzarura nyore chero mikova uye kubudirira pazvinangwa zvavo. Asi vanhu vazhinji nokuzvidira tirasikirwe pachavo rezvinhu vasingaverengeki nokusaziva "kuuraya" ruvimbo. Usati shanu vavengi venyu huru.

kuenzanisa

Izvi akadzidzisa bhizimisi kudzidziswa zvose; unofanira kudzidza kubva vakwikwidzi vako nokukopa kwavo kuita. Asi chii kana iwe kuedza zvakakwana, asi havadi kuva clone munhu? nyaya yako yose - ndiko rakasiyana magadzirirwo zvinoratidza ose oupenyu hwenyu. Iva akavimbika, dzidza kutambira zvavo uye zvaasingagoni. Chete musimba renyu kuti iwe nani. Uye chete pakuti iwe sei zvikuru nesimba iwe ita kudaro. Uye kana uri mubishi kushanda pachako, hamuna nguva kuenzanisa nevamwe.

Kumikidzo zvavakambokanganisirana

Kukundikana sezvo kutsigisa igwa, iro haabvumiri kuti vanokwira mugomba rakadzikadzika uye kukwira kukwirira ukuru. Iva etsinga uitore haikoshi duku kubva muupenyu hwako kare kuti ane zvachose hapana kushanda kuupenyu nhasi. Nzira chete ukasunungura pamafudzi mutoro, chete nzira mumukunde mapapiro asingaoneki ari shure kwake. Winston Churchill akati kuti "kukundikana haasi zvinouraya." Pakupedzisira, pane chete chinhu chimwe kuti hazvigoni kugadziriswa. Zviri pamusoro porufu. Naizvozvo, hapana kuva musoro uye kuramba vachifambira mberi.

Not makagadzirira

The vakachenjera vanoti kuti "kukunda rudo makagadzirira". Pane rose upenyu, asi unofanira kuronga nguva yako zvakanaka. Zuva nezuva unokupa mukana kugadzirira matambudziko matsva. Gadzira mufananidzo murume kuhwinha hupenyu apo huru motokari simba achava pfungwa dzako. Unoda kuenda imwe kiromita kana kuti imwe nyaya kukosha? Wagadzirira kusimuka mangwanani uye kurara? Unoda kuita zvisingakwaniswi nevamwe asi? Wagadzirira kurarama nenzira yaunoda?

kutya

Nei vakawanda vedu vanogona haana kubudirira zviroto zvavo? We vanosarudza hapana ngozi uye mwero upenyu. Pashure pezvose, kana ukaisa zvinhu zvose pamusoro mutsetse, unogona kukunda, asi iwe unogona uye kutamba kubudirira akaenzana. Hapana anoda kurasikirwa chii kwave, saka vanhu mapfumo avo chido. Mukuwedzera, zvinofungwa nevamwe, nzira yavo youpenyu yakanga kudzvanya nesimba iwe. Kana iwe mberi parutivi pomugwagwa nechekare yabuda dzakawanda vatsoropodzi Tesha wavo nokuzviremekedza. Havadi kuenda mberi uye vanogutsikana nezvinhu zvishoma. basa ravo - kudyara mbeu mubvunzo mamuri.

kunaka

How kukurira negativity, kana iye zuva anodira pamusoro pako? Chokutanga, patsanura kubva munhau platforms. Chechipiri, kumisa pfungwa dzose dzakaipa kuti anotsvaka kugadzirisa zviri musoro wako. Human zvavanodavira mbeu simba pazviri michero yaibva kana zvakaora. Chii muchero kuravidza iwe uye kuti wagadzirira kupa nyika?