Chitsitsinho marwadzo kana achifamba

Masikati tinogona kuwana yakawanda kusanzwa. Kazhinji munhu kuona kusagadzikana nokuti zvinorwadza kufamba. Vazhinji chijana kuti traumatologist, nokuti nguva kuwana marwadzo chitsitsinho kana achifamba.

Chikonzero ari iyi inogona zvakasiyana-siyana. Izvi zvakanaka shangu, uye chibage, uye kukuvara majoini, uye chero mumuviri kukuvara. Muzviitiko zvakawanda, marwadzo chitsitsinho kuitika nokuda kuzvimba ari mudzira. Anoiona kana iwe unogona fasciitis, dzinonzi rheumatoid arthritis. Dzimwe nguva marwadzo chitsitsinho kana achifamba zvinokonzera chitsitsinho kunozvikurudzira.

To mujinga minwe pakati calcaneus rinopfuura chairwo plantar Kuda kutamba. Inopa Kugadzikana, uye chinodzivirira pfupa mamiriro. Kana overloading kutara rwakatambanudzwa. Izvi pamwe kuzvimba fibers ayo. Nokufamba kwenguva, vachaita vanotanga munomimina. Nokuda kwechikonzero ichi, hapana marwadzo kana kufamba. Unogona kuwana chitsitsinho chaitika.

Kazhinji, tinoona kuti zadzisa iyi kazhinji kunetseka varwere flatfoot. Uyewo unogona kuitika nokuda yakakwirira Arch zvakanyanyisa tensioned achilles mudzira, refu vakamira panzvimbo imwe chete.

Chitsitsinho marwadzo kana achifamba simba kunyanya mangwanani, apo gumbo kwenguva refu nguva zororo. Vamwe vanhu vari kunetseka nezvazvo manheru apo tsoka Makawana yakawanda mupfungwa. Chitsitsinho marwadzo kana achifamba kunowanzoguma akatsvuka kana kuzvimba ari hosha.

chirwere chakadai fasciitis kunogona chirwere ne Ultrasound, akasiyana-siyana Murabhoritari nemiedzo, X-ray kuzviongorora. All kubatsirwa pamusoro kubvisa zvirwere zvakadai dzinonzi rheumatoid arthritis, mononeuritis, osteomyelitis. Uyewo zvidzidzo zvichakubatsira ushe kubva anomera.

Kana mabatiro zvinokosha kuita utsanana matanho, uyewo nechokwadi kuti rutsoka haina migweje. Mune zvimwe zviitiko, vanachiremba vanoti varwere vavo kuderedza uremu.

In idzodzo kana kurwadziwa chitsitsinho kana achifamba zvikapfuurira, anogona kuderedza zviratidzo nokushandisa chando masaja. How kuzviita? Ingotora nhindi echando uye kutyaira vamwe nguva munzvimbo kukuvara. Uyewo, masaja havagoni kushandisa chando, uye tinokwanisa, izvo scored mvura inotonhora.

Chiremba kana rheumatologist anogona mishonga anokosha muviri kuti uderedze achilles mudzira uye plantar fascia. zviitwa izvi zvichakubatsira vave rutsoka uye gumbo. Chitsitsinho marwadzo kana achifamba, iyo kurapwa rinoitwa munyika dzakasiyana-siyana, vanogona kubviswa nokushandisa inodziya zvokuishambidza gungwa munyu. Sei? Just ichi kuchaita ropa kuparadzirwa uye kubatsira dzikama tsoka.

Kune vamwe zviitwa kubatsira kubvisa zvisingafadzi nezvekufadza makumbo. Chokutanga, kungogara pachigaro, achizorora pamberi wekumeso. Kudhonza sei gumbo mberi uye kudhonza wake tauro kwaari. Omesa pachiitwa ichi inogona kushandisa chinorema, avete pamupendero kure tauro. Peretruzhdaetsya pachayo haina zvakakodzera - zviri wandei reps shoma pazuva.

Nokuti kusakara nezuva zvakanakisisa kushandisa shangu kuva chitsitsinho uye sole, inova akatsiga. Most dzakakodzera vachibatsira shangu. Munogona kushandisa mitambo shangu. Usiku unogona kupfeka netsoka dzenyu zano rinokosha. Kuti achatsigira rutsoka.

Mune zvimwe zviitiko, rubatsiro zvinogona chete kuva zvinodhaka Anti-anogumbura. Doctors vanogona basa infiltration pamwe corticosteroids uye dzokutindivadza.

Chitsitsinho marwadzo kana achifamba haagoni pechikara kunyange mumwe gore dzamarudzi kurapwa. Muzviitiko zvakadaro zvakafanira kushandisa kuvhiya kupindira. With izvozvo, unogona kuregedza fascia kubva zvisingakoshi mupfungwa.