Cocktail uremu kumba - zvinonaka uye utano!

Sezvaunogona uremu nyore, uye kunyange vachiri kuwana isingaenzaniswi mufaro? Haufaniri kudhura zvizorwa zvigadzirwa, kuenda kunaka Salon uye kunyange kurovedza muviri nezvakawanda! Unofunga kuti hazviiti? Wrong, coctail kudya kumba pave pakuunganidza yakanaka nhamba. Sei zvakadai cocktaileja uyewo Kubika gadziriro yavo ichakurukurwa munyaya ino.

Cocktail uremu pamba kubika hakusi kuoma, asi zviri zvinodiwa kuva blender simba uye juicer. Vanofanira nyore kukwanisa kupwanya chero hanyanisi uye zvakaoma zvibereko.

Cocktails slimming kumba kuri kuramba akakurumbira pakati vanhu vane hanya utano hwavo. Ndivo akakwana kuti mitambo mitoro, unogona kunyange kutaura kuti chinhu chinodiwa chezvinonhuwira zvakanaka kunovaka muviri.

Inwa kudya pamba kubika nyore chaizvo - izvi zvinotora maminitsi mashoma pazuva, asi iwe uchava nechokwadi unhu uye zviwanikwa zvigadzirwa. Hazvifadzi here kunakidzwa dzichangobva kusvinwa muto pasina chero yokuvirisa uye preservatives? Chete coctail uremu pamba achauyisa iwe nyasha uzadze muviri wako nokuchengeta simba uye simba.

Chokwadi, kuti kusarudza zvinhu zvinofanira akaswedera nokungwarira kukuru. Fruits kuti vakatanga kuderera kare utachiona putrefying utachiona uye havasi anokodzera kuvabatanidzira imwe coctail uremu kumba. Panguva iyoyowo, vanofanira kuva aibva - muchero kwakadaro rine kunonyanyisa huwandu muto. Michero anogona dented zvishoma, asi zviri zvikuru kwavari haana Foroma uye ora.

Hedzino zvishoma dzakakurumbira Recipes.

Berry nokumwa celery

- chero michero ichangotanhwa (yakagwamba nechando zvigadzirwa vakasagara pachako ose zvinobatsira ehupfumi);

- kwaikonzerwa celery ;

- 1 fő mvura;

- Green vachiwaridza lettuce.

Carrot coctail pamwe apuro puree

- mwana makerotsi;

- apple muto (yakachena);

- nekinamoni.

Air chizi coctail

- homogenous Curd (9% mafuta);

- kuchekwachekwa parsley nedhiri;

- yogati (3% mafuta).

Uchava vanobatsira kugadzirira izvi nokuzvinwira blender uye juicer. Navo izvi achatora zvishoma nguva.

Mumwe mukuru zvigadzirwa kuti vabatsire pakurwisa kufutisa womuapuro cider vhiniga. Unogona kuwana panzvimbo chitoro, asi musi muindasitiri pamwero zvinonzi pasi Kupisa kurapwa uye anorasikirwa yakawanda yayo kunobatsira zvivako. Saka, zvakanakisisa kubika pachako kubva itsva womuapuro muto. Zvinofanira kuwedzera imwe spoon mune girazi coctail.

Kubvisa shuga kubva zvokunwa, nani kuritsiva nemazita inonaka muchero kana uchi. Munyu unoshandiswa usingashandi akawanda. Usakanganwa pamusoro zvinoshamisa mafuta wokupisira ehupfumi nezvinonhuhwira: Ginger, sinamoni uye clove kupa coctail nyama manotsi.

Unogona kuuya kwako yokubika, tichibatanidza akasiyana-siyana emichero, miriwo uye michero ikashandiswa nezvinonhuwira uye miriwo. Ekupedzisira anoita somunhu mutsvairo, kuchenesa ura dzedu uye kurwisa gang, apo tinonakidzwa guru kunaka anobatsira zvinobata.