Diet nokuti Allergies vakuru uye mwana

Chisimbwa achinzi kunowedzera aikanganiswa zvakasiyana zvinhu. Izvi zvinowanzoitika chaizvo chirwere chinobata vakuru nevana. Zvichienderana chii chiri kukonzera chisimbwa, pane vashomanana rudzi ayo.

Mhepo ine nezvimedu rakanaka izvo vanokwanisa Nokumukira kukura chirwere. Muviri chirwere hwapedyo nokuda norukosoro-allergen zvigadzirwa. Backlash uchikurukura ganda kuti ganda allergens. Kushandiswa zvimwe zvinodhaka kungakonzera chitange Dana zvokurwara.

Kuwedzera kugamuchira chaiwo mishonga, varwere vanofanira kudya kuti ichabatsira kubvisa zviratidzo chirwere. Diet kunokosha zvikuru kuti haupindirani nezvimwe zvinhu zviri mukuru uye mwana zvokudya. Uyezve, kudya kwakadaro kunogona kubatsira kuona izvo zvokudya kukonzera chirwere.

Food allergens

In vana, mhaka chisimbwa kazhinji ndiyo kushandiswa mukaka, hove, mazai, bota, Citrus zvibereko, chocolate, mastrawberry, nezvinonhuhwira cup zvibereko.
In vakuru, ichi kunogona kuitika nokuda pamberi michero uye miriwo Muterere, nzungu, hove, hove, dzimwe inonhuhwira.

Pasinei zviratidzo Kurwara, zvinogadzirwa kuti anokonzera maitiro akadaro vanofanira kunze zvokudya. Kudya kwakadaro kunogona kubatsira kuvandudza utano hwomunhu. Uyezve, munyu, shuga, chingwa uye Pasta uye zvihwitsi, zviri zvinodiwa kushandisa kushoma.

Kuwedzera kuitwa allergens angava nedoro, zvakare, vanofanira kuyeuka ichi.

Diet nokuti Kurwara akaita mumwe nomumwe nechimwe, saka chiremba kurapa kunofanira.

The inokosha mitemo zvataidya

Chekutanga risingabatanidzwi zvokudya vysokoallergennye zvigadzirwa. Chinotevera ndechokuti kubvisa pakati-allergenic zvinogona zvekudya. Uyezve, zvinokosha kufunga munhu chikafu intolerances. Kana mukawana kuda kurutsa, kurutsa kana manyoka chigadzirwa, kunyange kana riri kuonekwa hypoallergenic, zvinofanira risingabatanidzwi Muterere. Diet nokuti Allergies vana chinowedzera yokupedza nayo chirwere pashure yezwi akura.

Panguva kurapwa, haufaniri kudya zvomugungwa, yehuku, nyama, mazai, mayonnaise, chocolate, Citrus zvibereko, akasiyana marudzi nzungu uye zvimwe zvibereko. Kunoda zvakakwana pakuzvinyima doro. It wairambidza kushandiswa zvinoberekeswa dzakachinjwa zvinhu uye zvokudya kutsanya.

Pashure pakatanga airambidzwa zvokudya Kudya kunofanira kuva zvishoma nezvishoma. Izvi zvichakubatsira kusarudza ava zvinokonzera kudzikira.

Ya zvokudya

Diet nokuti Allergies vakuru kunotora mavhiki 2-3, vana - 1-1.5 mavhiki. Pashure kunyangarika zvekuchipatara kuratidzwa, chinogona kushandiswa Muterere sredneallergennye zvigadzirwa, ipapo zvigadzirwa dzakakwirira allergenic zvinogona. Apo dzinenge imwe chiratidzo chigadzirwa rinobviswa simba. Kana kwapera mazuva matatu maitiro kumboitika, chigadzirwa inogona kusiyiwa zvokudya.

Food Allergies vana

Diet muchiitiko ichi - iri chiitiko madikanwa, izvo zvinoita kuti kubvisa zviratidzo chirwere pasina kushandisa Anti-sema zvinodhaka.

Diet nokuti Allergies vana kunosanganisira kakawanda zvokudya zviri zvikamu zviduku. Zvakakosha kwete overfeed mwana. Kudya uku kunofanira kuitwa nguva dzose.

An chisimbwa kuti mukaka mapuroteni

Izvi mhando chisimbwa zvikuru nevakawanda nevana. Zvakaitwa kunokonzera mapuroteni zviri mukaka. Chikonzero Kurwara kunogona kuva nhaka kana hadzina kufambiswa zvakanaka mune zvomudumbu turakiti. Omesa mamiriro mwana kunogona kuva mangwanani arumurwa.

Kuratidzwa kwakadai chisimbwa zvinogona ganda siyana, zvinetso munyika zvomudumbu mugadziriro, zvingava dzimwe nguva kuva dyspnea, chikosoro, rhinitis kana conjunctivitis.

dhayeti

Diet nokuti chisimbwa kuti puroteni kunogona kunatsiridza mwana wacho kwava akaubvisa zvisingafadzi zviratidzo, zvakakosha chete kuziva chirwere. Nokuti chirwere zvakafanira kugadzirisa kuti allergist. Pashure pokusimbisa chirwere uye kudiwa mai zvokudya anoyamwa, ane Kudya vanofanira ine sezvo shoma sezvinobvira kuti nomukaka zvigadzirwa, zvihwitsi, mazai, hove, hove, howa, nzungu, uchi, kofi, tsvuku michero, miriwo uye michero, zvekumwe zvibereko. Kushandisa mishonga izvi anogona kuwedzera Kurwara ari mwana.

Diet mukaka chisimbwa hunosanganisira akavarambidza wokushandiswa nyama, howa, hove, soups, Sausages, mufushwa, Spicy zvokudya, nezvinonhuhwira, zvinwiwa akadai kvass, doro. Uyezve, zvinokosha kuti nokungwarira kuverenga Chikwata nekuti zviri mu zvinobikwa madhayi, preservatives nezvimwe yokuvirisa kunogona kukanganisa utano mai nomwana.

Akabvumira kushandisa nomukaka zvigadzirwa, bota, muriwo uye chibereko mutema, soups, muriwo uye zviyo, wakawondereiko kudai yakabikwa kana ine muto nyama, aomeswa chena chingwa.

Allergies kuti mhuka mapuroteni

Chisimbwa pakudya - isingawanzowanikwi chakajairika kubva nyama allergenic mapuroteni vanoparadzwa nokuda chafariz kurapwa. Taky zvinogona kukonzera chimwe chete mhando nyama kana zvose nyama zvigadzirwa. The inonyanya chisimbwa kuti huku nyama, nyama yenguruve. Gwayana, nyama uye tsuro nyama shoma allergenic.

Zviratidzo zviri chirwere zvingaitika pakarepo, mumaawa mashomanana pashure zvokudya. Allergies kurutsa, manyoka, mapundu, itchy ganda, sema rhinitis, yokurwiswa breathlessness.

Diet chisimbwa pakudya

Danho rokutanga kuti kufunga izvo mhando nyama kunokonzera kusafarira. In chakakomba kuratidzwa yakanakisisa zvinodyiwa miriwo. Usakanganwa kuti haupindirani nezvimwe zvinhu anogona kukonzera uye Sausages. Kuderera kukuvadza nevaya zvinogadzirwa kuti vari vagocherwa panguva dzakakwirira tembiricha kubva kumusoro tembiricha kuparadza mapurotini. Asi izvi zvingaita chinhu sema maitiro yokuvirisa zvinoshandiswa anogadzira zvinhu Sausages.

Chisimbwa kuti zai mapuroteni

Izvi mhando kuita kwakakurumbira chaizvo uye zvinogona kuitika chero zera. In vakuru, ichi kuita ishoma, zvikurukuru kunyanya kushandiswa mazai.

Neutachiona kunogona kwazvo, kunyanya kushandisa mazai mbishi. The zvinogona kukonzera kwete chete huku, asiwo zvihuta, Turkey, Dhadha uye hanzi mazai. Zvikurukuru, chirwere kunoitika pasina nezviratidzo zvakakomba.

Kudya chisimbwa kuti mazai

Diet nokuti Kurwara ari mukuru uye mwana uyu nyaya kunosanganisira wakakwana kubviswa chigadzirwa ichi kubva zvokudya, uyewo achisiya zvinhu iwayo, sorutivi izvo pane mazai. Egg mapuroteni haina kuparadzwa Kupisa kurapwa, saka kunyange yakabikwa zai kungamutsawo kukura ane sema kuita.

Rakajairika zvokudya zvine mazai - mayonnaise, aizikirimu, makeke, pastries nevamwe.

Sezvo mazai inowanzoshandiswa ndiro siyana, unofanira kuteerera Kuronga chigadzirwa yakaratidza pamusoro chitaridzi. Panofanira kuva zai upfu, globulin, imwe emulsifier, zai mondo, coagulant, lecithin uye sealbumin.

zai chinotsiva anogona gelatin (imwe packet mu spoon maviri mvura inopisa).

Kana zvokudya inokurudzirwa kushandisa makabheji, mbatatisi nevamwe miriwo, soups, nyama yenguruve, uye nyama, bota, muchero, dheri zvigadzirwa.

Egg chisimbwa muvana

Izvi mhando chisimbwa anowanika nevana, vose panguva puroteni uye mondo. Diet nokuti Allergies vana iyi hunosanganisira kwakakwana kubviswa mazai kubva kudya uyewo zvokudya zvine navo.

Allergies kuti nzungu

Izvi mhando chisimbwa kwakakomba kosi. An sema zvinogona kuitika kunyange shomanana allergen, iro rikawira muviri. A kuzviomesera kudya kana uri sema kuti nzungu kunosanganisira kwavo chokudzingwa wakakwana kubva zvokudya, mukuwedzera, akarambidza zvinhu zvavakanga ingasanganisira.

Most ichiwanzokonzera kunaka vamwe kushandiswa nzungu, fruit, cashews, pistachios, hazelnuts. Hosha anoramba hwose.

Allergies kuti hove

Anokonzera kufunga mapuroteni hove. Most ichiwanzokonzera sema kudya Tuna, Catfish, nezvimwewo, uye maitiro kunoitika kunyange shoma chigadzirwa. The chirwere ndechokuti upenyu.

Murwere haabvumirwi kushandisa chero siyana hove kana Kunyanya wawo, kana kugadzwa. Newewo unogona kudya mazai, mafuta hove.

Grass mukume chisimbwa

Munzvimbo rechipiri pashure zvigadzirwa pamusoro allergenicity zvokudya mukume. Diet kuti haupindirani nezvimwe zvinhu kuti mukume zvinokosha kubvisa zviratidzo chirwere, zvisinei iyo boka zvinomera kukonzera neutachiona.

Kana aita mukume masora, unofanira zvagara kuti zvokudya uchi, Halva, celery, uyewo wairambidza manwiwa, manwiwa, mishonga teas pamwe chamomil naamai-uye-naamainini. Akabvumira Pasta uye bhekari zvigadzirwa, hunovira uye zvakakangiwa zvikafu yakaderera-mafuta mhando, yakabikwa mbatatisi, beets, anovava Curd, makabheji, mazai abika. Inofanira tikadzivisa doro, aisvuta zvigadzirwa.

Panguva chisimbwa kuti muti mukume rakarambidzwa but uye chocolate, kofi, zvihwitsi, makeke, shuga, jamhu, aisvuta Sausages, doro, nzungu, uchi, vaduku miriwo nemichero. It akabvumira kushandisa zviyo, wakawondereiko kudai nyama, mazai, nomukaka zvigadzirwa, bhinzi, simba tii.

Panguva chisimbwa kuti mukume ezviyo risingabatanidzwi zvokudya Pasta uye bhekari zvigadzirwa, zvomumagaba nyama, Sausages, semolina, doro, gorosi vodka.
Akabvumira chero michero uye miriwo, nyama, huku, nyama, nomukaka zvigadzirwa, bhinzi, tea kofi mukaka mhando.

urticaria

Imwe kuratidzwa kuri sema urticaria iri kukonzera kusagadzikana. Diet nokuti ari chisimbwa kumeso, maoko, makumbo uye dzimwe nhengo dzomuviri inofanira kuchengetedzwa hazvo achisiya mishonga kwakaparira ezvinhu akadaro.

The mapundu anogona kuonekwa pamusoro chero chikamu muviri. Achiperekedzwa kuvaviwa, anogona kuwedzera kukura, kazhinji hazvina vakagumisa chimiro.

The chirwere inogona kupedzwa, uye kumba, mamiriro zvakakura anowanikwa chaizvo kashoma. Kakawanda mukoko kunokonzera kushandisa zvimwe zvokudya, mishonga, zvipembenene ikaruma.

Diet nokuti mikoko

Chekutanga risingabatanidzwi zvokudya nezvokudya allergens: hove uye zvomugungwa, aisvuta nyama, Sausages, nomukaka zvigadzirwa, vamwe michero uye miriwo, condiments uye zvinonhuwirira.

Diet nokuti Kurwara (urticaria) kunobatsira kuderedza pfungwa zviratidzo. Kana urticaria kubatsira zvigadzirwa rurefu zviri vhitamini C zvose mukuru uye mwana anofanira kuva mari yakakwana mapuroteni mune zvokudya. Zvinonzi zvakanakisisa wakanyatsokodzera kuti kudya huku kana tsuro, veal. Kubva mafuta inokurudzirwa kushandisa ruomba, mafuta omuorivhi muriwo nemafuta.

The daily Muterere inofanira chipo yakabikwa kana steamed miriwo, dheri zvigadzirwa.

Diet nokuti Allergies vakuru nevana - kiyi vakabudirira ndichipfeka kubvisa zviratidzo, uyewo mukana wokurarama upenyu huzere, pasinei paine chirwere chakadai.