How kubvisa zvokudya chepfu: rubatsiro rwekutanga

Food chepfu achangobva kuona kazhinji. Uyezve, kufadza nhamba nyaya yakanyorwa panguva Christmas mapati, michato kana zvimwe misi, kunyanya muzhizha. Chokwadi kuti ndiro vanowanzoshandisa mayonnaise, usingagoni refu kuramba. Mukuwedzera, zvigadzirwa kungasava matsva.

Kana vakawana chikafu chepfu, chokutanga rubatsiro kungangokuponesa. Mumwe munhu anofanira kurega kuziva chii zviito vanofanira kubatwa iyi.

Unoziva sei kuti une chepfu?

In musimboti, dambudziko iri ane chaiyo zvinhu:

- kurwadziwa mudumbu;

- svoto uye kakawanda kurutsa;

- zvisinganzwisisiki yakakwirira muviri tembiricha;

- nokukurumidza simba uye kurasikirwa pfungwa;

- kuchinja ruvara rweganda (pallor);

- palpitations;

- kakawanda manyoka (kusvika 15 kanomwe pazuva);

- kumanikidzwa rutapudzo.

Kana munhu ane zvokudya chepfu, rubatsiro rwekutanga anofanira yakapiwa nokukurumidza kudzivisa zvakakomba kudhaka. Hazvina here pakarepo kudaidza amburenzi. Chokwadi kuti vanachiremba vangangowedzera kubatsira murwere kubvisa mashoko chepfu Migumisiro kushandisa droppers uye zvimwe zvinodhaka.

Chii unofanira kutora pakutanga?

Saka, kana munhu awana zvokudya chepfu, rubatsiro rwekutanga rinoitwa pakarepo. Zvisinei, zvinokosha kuziva chigadzirwa kuti wakatsamwisa yacho. Chiito chekutanga kuti zvaunoda kuita izvi nyaya - munhu mudumbu ndinoshamba. Nokuda kwaizvozvi uchakwanisa yokubvisa chigadzirwa kuti uturu muviri, uyewo chemabhazi kudhaka.

Kuti aite izvi, murwere unofanira kunwa mvura yakawanda yakachena, uye ipapo vanofanira kunyengedza kurutsa. The mvura inofanira kuwedzera spoon mashoma kubikira pasoda. Dzokorora nzira inofanira kuva 2-3 nguva kubvisa zvachose zvinokachidza kubva mudumbu. Danho rinotevera - kupa murwere sorbent ( "Enterosgel," neactivated kabhoni). Mahwendefa vanofanira kunwa kakawanda (4 zvidimbu maawa 3 ose).

Kana munhu ane zvokudya chepfu, rubatsiro rwekutanga kunosanganisira kudanwa kuti chiremba, nekuti omuJudha nemamiriro aigona nokukurumidza kuderera kunyange pashure maawa akawanda pashure pakutanga kudhaka. chiremba chete anogona kuona kana toxin apinda ropa, uye akaita sei kukuvadza muviri. Mukuwedzera, muna-muchipatara nenyanzvi inogona kubvisa migumisiro chirwere nokukurumidza.

Kudzivirira poizeni

Kuti zvinhu hazvina kudzokororwa, zvakakodzera kuchengeta zvimwe predostorozhdnosti matanho. Somuenzaniso, haana kutenga akapera zvigadzirwa. Kana ukagadzirira salads pamwe mayonnaise, vanofanira kuramba mufiriji uye kwete maawa anopfuura 12. Kwete ostavlyate kudya panze, sezvo vanogona kugara pasi nhunzi kuti vanzwisise yakawanda inokuvadza tusingaoneki.

Uyewo vanoedza zvibereko zvakasimba yakachena uye miriwo, kuti vaite chinhu chaizvo yepamusoro kupisa zvakaipa nyama uye hove. Regai vanounganidza wakawanda kana yakaviriswa zvokudya yakarebesa. Uye yeuka, kana uine chikafu chepfu, rubatsiro rwekutanga inosimudzira zvikuru nokukurumidza kuzoita muviri mushure urwere, uye mune zvimwe zviitiko - anoponesa upenyu hwako.