Kana ndichinzwa zino, zvokuita kumba?

Munhu wose anoziva kuti zino marwadzo zviratidzo - chiratidzo rokutambudzika muviri. Chisarudzo chakanakisisa yaizova kushanya kune wemazino. Zvisinei, matambudziko akadaro zvinowanzoitika panguva apo pasina nzira kukumbira rubatsiro (pakupera kwevhiki rwendo, mazororo kana nguva usiku). Zvechokwadi pane chete kutsungirira, kana ndichinzwa zino? Zvokuita pamba kuderedza mamiriro?

Self-mishonga anobvumirwa chete sezvo kwenguva pfupi workaround

Zvakakosha kutsanangura chokwadi chokuti chinyakare Recipes anogona kurerutsa kana kunyange zvachose kubvisa marwadzo, asi rokurapa zino saka hazviiti. Saka, regai kumhanyira kubvisa rokuenda wemazino pashure zviratidzo kuenda kure.

Panguva kuti sei uri kunetseka marwadzo, hazvina zvakakodzera kudzivisa nemumuromo utsanana maitirwe ezvinhu. Vazhinji vanotya kukwesha mazino enyu pamazuva iwayo, ari kururama kudavira kuti hosha panzvimbo iri nani kwete tsamwisa. Izvi hazvisi izvo.

Zvinokurudzirwa kutora piritsi kana zvakasimba ndichinzwa zino. Zvokuita inotevera? Pashure pezvose, zvinoitwa analgesics rine parinoperera nguva. Uye haadi kunwa package dzavo. Kune vazhinji dzakakurumbira Recipes kuti zvichaita aivabatsira hurumende asingadi kukuvadza muviri.

Sukurudza kunobatsira kubvisa zvikuru ndichinzwa zino

An nzira inoshanda kwagara zvakurukurwa rinsing dzaiita zvokutaurwa mhango kana ndichinzwa zino. How kurigeza? Heano mamwe dzakakurumbira Recipes, zvakamisa hurongwa vari paruoko mumusha ose.

The nyore resipi - rinsing nemvura inodziya kana pasoda munyu (yetea girazi remvura). mhinduro yakadaro iri kukurumidza akagadzirira, inova nani. Kunyanya kana uine ndichinzwa zino. "Chii chandingaita pamba kuderedza mamiriro?" - ndiro mubvunzo chete, izvo chinokosha nguva izvi. Zvisinei, resipi ichi hazvigoni zvisiri izvo, kana pasoda kana munyu zvingakanganisa ari mucosa pakati dzaiita zvokutaurwa mhango. Kuvakwa nemaronda diki dzinogona kuunza zvitsva kusanzwa.

Yarrow anokwanisa neutralize ndichinzwa zino. Gadzirirai decoction uye kuzvishandisa zvakakodzera saizvozvo sokurondedzerwa pamusoro.

Kubvisa kunorwadza vachirwadziwa marwadzo, mumwe richaitirwa bika kwemiti: mindi, ndimu nebharisami, Rosemary, chamomil. Gadzirai muto pa mwero maviri Art. spoon por mukombe wemvura.

Sukurudza wako muromo nyore zvakadaro nzira havagoni kurega kunyange mushure mushonga zino chiremba. Periodic Zvirongwa kubatsira kuitisa kudzivirira anogumbura pezvakaitwa pamuromo.

mafuta, zvinokosha

The mafuta ichakubatsira, kana uine ndichinzwa zino. Zvokuita pamba, kunyatsotarisisa. Small donje swab dzichinyikwa mafuta kana clove dzekorianderi, rinoshandisirwa chingamu kubva zino murwere. Nzira yakadaro chaizvo zvakanaka kunobatsira chete anorwadza nezvekufadza dzakasiyana hunhu. Dzakakodzera kuvakadzi vane mimba. Izvi ndezvechokwadi kunyanya panguva yokutanga mishomanana pamuviri, kana mabiko kuti inonyaradza marwadzo omusoro zvikuru kunaka.

Kutora nzira nyore zvakadai vanogamuchirwa, zvinokwanisika kuti kukanganwa nezvokuti une ndichinzwa zino. Zvokuita pamba zvino? Vapfure pasi twinges kana kugadzirisa dambudziko muhofisi wemazino kuti kamwe kwenguva dzose - zviri wose pachavo.