Kudya ballerinas

Mufananidzo tetepa, kusimba, anopapamisa wakafanana shavishavi, mumwe Ballerina haagoni asi zvinomutsa ichichiyemura. Asi panguva imwe chete, ayo vepamusorosoro zvionerei zvomuzvarirwo kufunga: "Chii Anodya uye sei anoramba anongoda hauremi nenyama?". Pfungwa yokuti ballerinas vari chete mhepo, vachitevera Maya Plisetskaya zvokudya rinonzi "musadya!", Ko yakakanganiswa. Asi zvino chii chinoita kuti varambe rakaisvonaka chimiro?

Philosophy simba ballerinas

Vakadzi vose kusarudzwa kamwe zvokudya anongofunga kufarira pakuchengetedza utano hwavo uye runako. For vachitamba asi ichi Zvinokoshawo basa pamwe kubudirira nenyanzvi. Ndokusaka zvokudya vachitamba - hazvina kupfuura uzivi, nekuti chete vanokwanisa uremu pasina nzara, uye kunyange vakutarisire - kunakidzwa zvokudya. Zvino sei munhuwo mukadzi kurota pamusoro ichiyevedza siyana uye dzinonyengedza makakombama muviri, kwete kuumbwa kushandisa makore mitemo ballerinas zvokudya?

Pari, zvikuru nevanhu vari vanonzi carbohydrate isina kudya kana zvokudya risinganyanyi mafuta yaunodya. Asi Ballerina kuziva kuti munhu kutsungirira akanaka uye rinonetesa muviri, muviri inoda zvose mapuroteni uye makabhohaidhiretsi vane mafuta. vachitamba Kudya inovakwa pamusoro makabhohaidhiretsi inova huru kunobva simba. chikuru zvokudya zvavo chinosanganisira Buckwheat, oatmeal, mupunga, michero, miriwo uye chingwa. zvigadzirwa aya zvakakwana zvaizopedza simba kudyiwa panguva yechiitwa. Makabhohaidhiretsi kunge pane ose kudya.

Panzvimbo yechipiri ndiwo puroteni zvigadzirwa, zviri basa kuvaka netsandanyama. The yakanakisisa manyuko mapuroteni vari chena nyama huku, hove dzakaonda nezvinogadzirwa nomukaka pamwe risingamboshandisi mafuta kugutsikana. The elasticity pamusoro nemarunda, riri saka vachitamba zvakafanira zvinopa mafuta, saka kunyange chiduku, vanofanira kuva varipo vari kudya. Zvakakwana kaviri pavhiki kudya mugove chiduku hove zvomumvura uye kushandisa mafuta miriwo nokuda salads.

How zvokudya munhu Ballerina

vachitamba zvinodyiwa yakasiyana nedzimwe zvokudya. The Ballerina Zvokudya zvakakwana kushayikwa kubika, shuga, nyama, marinades, uye zvakasiyana-siyana Semi-apera zvigadzirwa. Kuti kuderedza uwandu munyu vakagadzirira zvokudya, ivo wedzera dzinongoitika Sou muto uye ndimu muto. Ivo kurambidzwa kuti carbonated zvinwiwa uye doro sezvo inokanganisa kwete chete pane vakawanda ezvinhu, asiwo tsandanyama matauriro. Asi chimedu chokoreti pakapuranga kudya pamberi kuita kuti "recharge" simba achava batsira chaizvo.

Full chisvusvuro - a chinodiwa kuti anoisa chero zvokudya Ballerina. Zvinonzi kwakaratidza kuti masikati kushaya muviri (mangwanani ndiye simba). Muchishandisa ichi chiri chinhu muviri, vachitamba bikai Wokumusorosoro-mafuta zvokudya mangwanani mangwanani. Morning saturation zvinoita kuti zvose 100 rose zuva, uye nokuda kweboka mamwe kilos panhivi havafaniri kunetseka, sezvo izvi hazviitiki.

Power vachitamba inofanira hacho, asi kazhinji - vanodya kanenge 5 kanomwe pazuva. With nzira iyi, zvokudya ozeyewa zvikuru nokukurumidza, pasina kunzwa nzara uye havatamburi kunzwa nokudyisa. Uyezve, mutemo "Musadya pashure 18:00" pamusoro vachitamba zvisina akafukidzwa. Kazhinji, zvesimba inoitwa manheru, uye saka chiedza mabiko muchimiro miriwo Salad uye chimedu chehove yakagochwa - iri fanira. Kana mutemo uyu kuregeredzwa, kuti muviri DZEMUNHU DZINODZORA, zvichiita mafuta anotanga kuunganidza.

zvokudya zvakanaka chete inogona Ballerina basa kubudirira, nokuti ichi inoda simba uye simba kurova kiyi. Naizvozvo, vachitamba Kudya kunofanira nzwisisika, uye hapana nyaya regai kudya.