Longitudinal mitaro nezvipikiri: Zvinokonzera uye Kurapwa

The French vanoti: maoko kupfuura chokwadi chikamu mukadzi, kuti vari kuda tenzikadzi wake aigona kuudza kuti rurimi wake haazombofi kuudza ... The chete zvinogona kutaurwa pamusoro zvipikiri. Mamiriro avo ezvinhu kazhinji anooneka mararamiro uye tsika dzakaipa murume uyo ndevenyu.

Zvinetso zvipikiri

Vana kazhinji marigolds kuoneka Dots chena uye mitsetse. Muchiitiko chino - chiri kuratidzwa kusava mavhitaminzi. Enough chinonengaidza muviri uye kuti zvinyorwe zvokudya zvakawanda itsva miriwo uye miriwo, kana kunwa nzira mavhitamini dzakaoma. Zvakatoipa, kana ezvipikiri ndiro kuzviratidza convex longitudinal kana transverse mitsetse. Izvi zvinogona chiratidzo chakakura pathologies.

longitudinal mitsetse

Sei dzimwe nguva pane longitudinal kurohwa pamusoro zvipikiri? Zvikonzero kazhinji chokuita kweropa, uye saka simba munzvimbo chipikiri kukura. Ichi chiratidzo kuti muviri chinhu chakakanganisika. Kwakadaro ezvipikiri ndiro zvikanganiso munogona dzakasiyana maviri. Mune imwe nyaya, vanogona kuva voga uye akaisa chete chete chipikiri. Chimwe musimboti - longitudinal rinoparadza musi mumwe chipikiri mundiro uye kufukidza pamusoro yavo yose. Panyaya iyi, chikonzero zvimwe iri zvokurwara pakati zvomukati. Vamwe akanaka pabonde kuedza anoedzesera kuva varnish pamusoro zvipikiri akazviratidza lengthwise rinoparadza. Hazvifaniri kuita. Kuchenjera kuziva chakonzera chitarisiko chavo uye kuvandudza zvinhu. Uye kana iwe pachako hauchadi, ipapo unofanira chiremba-trichologist kana dermatologist.

Longitudinal mitaro nezvipikiri: Zvinokonzera

Ngationgororei muudzame chii zvingaratidza dambudziko.

1. Kana paine longitudinal kurohwa pamusoro zvipikiri, zvikonzero vangave inovandira panzvimbo isiri Kupedza kwaSoromoni cuticle. Kana zvaipesana chipikiri kukura mapazi iyo riri chete pazasi paro, dziri yakaumbwa akaita mitsetse. Izvi zvakashatirisa dzinofambiswa chipikiri uye akaumba projecting ubvise kwakadaro.
2. Usava kudya kana nyonganyonga kuti muviri - ndiko zvinotevera. The grooves ari zvipikiri zvingaratidza rokushaya mumuviri B mavhitaminzi, simbi uye zinc. Kunwisa kudyiwa makabhohaidhiretsi uye kushayikwa michero nemiriwo kunotungamirira dzakadaro zvikanganiso nezvipikiri.
3. Izvi grooves gogonera pamwe ezvipikiri zvinogona kukonzera zvakakomba zvirwere nhengo dzomukati. Somuenzaniso, matambudziko ari kwemakemikari anobudiswa hurongwa. Vanhu kutambura cheshuga kana vane yokufutisa, unogona kusangana zvipikiri izvi.
4. Kana paine longitudinal kurohwa pamusoro zvipikiri, zvikonzero zvingava vavete atadze kushanda zvakanaka pamusoro nemudumbu.
5. Chimwe chikonzero - kutyora nechepakati tsinga, kana kuparadzwa musana. Izvi zvinogona Somuenzaniso, herniated intervertebral kana bundu.
6. Fungal kana ganda zvirwere (psoriasis, lichen planus) - iri rine zvakajairika chikonzero. The grooves pamusoro zvipikiri iyi, kazhinji achiperekedzwa fragility uye chipikiri masumbu. Uyezve, parege kusagadzikana akadai akatsvuka, kuvaviwa uye unopfuta. In kuratidzwa dzakadai unofanira kuona dermatologist nokukurumidza.
7. Zvemwoyo chirwere kunogona kukonzera zvisungo izvi pamusoro zvipikiri.
8. Dzinonzi rheumatoid arthritis anogona kukonzera zvarakasiya akadaro.
9. The peripheral kweropa kungaita kuti kuremara chipikiri kwamahwendefa.
10. Stress, Mupfungwa, zvakare, haisi nzira yakanakisisa kunokanganisa mamiriro bvudzi nezvipikiri.
11. In vakadzi vari kuwedzera kushandiswa ezvipikiri ndiro kana nhema zvipikiri, kunogona kuoneka longitudinal micheka nezvipikiri. Zvikonzero iyi - pakukuvadza kwokunze Migumisiro makemikari kukanganisa mashoko kwakavharwa nenyama nemamiriro chipikiri. Chipikiri ndiro panguva chenguva kwakadaro kunokwanisa kwezvinoshandiswa zvikuru.

Zvokuita?

Chii chinokonzera longitudinal kurohwa pamusoro zvipikiri? zvinangwa zvavo isu zvawanyora. Zvino tinofanira kuziva chii chaiva kwaibva dambudziko neimwe kunyanya nyaya. Kana uine mhaka haina kuzivikanwa, zvakakodzera kubvunza chiremba. It vangaendeswa tsvakurudzo kuziva nhengo dzomukati zvokurwara, akadai Ultrasound, EGD, ropa kemisitiri.

Longitudinal mitsetse pamusoro zvipikiri emaoko: Anokonzera. mabatiro

Kakawanda, nyanzvi akarayira misoro kurapwa.

• Kana mhaka hadzina kufambiswa zvakanaka pamusoro chipikiri ndiro chokuita zvomukati nehosha, chikuru kurapa nechinangwa mugarisane zvirwere zvinokonzerwa zviratidzo zvakadaro. Chete pashure kunaya zvakakwana achakwanisa kudzorera utano nezvipikiri. In kufanana huru kurapwa ndishandise mavhitaminzi dzakaoma.
• Kana panowanikwa urema akadai longitudinal kurohwa pamusoro zvipikiri, zvikonzero vavete fungal zvirwere vanogadzwa antifungals. Panguva imwe chete kurapa kwakadaro zvakafanira yokufudza simba. A akanaka mugumisiro inopiwa, kana kurapa achabatsirwa zuva ingestion pamusoro yakawanda nemiriwo, kunyanya Greens.
• In vanhu vari kufuta vangangove kuvhiringidzwa muviri. Cherechedzai inofanira kubhadharwa kuti carbohydrate muviri. Tinofanira kurega zvihwitsi uye kubikira. Zvaizova zvakanaka panguva imwecheteyo kuongorora ropa shuga yomuropa.
• Panguva kurapwa vanofanira kusiya chipikiri uye panhongonya mahwendefa. Substandard zvigadzirwa nokuti chipikiri nokutarisirwa kunofanira kutsiviwa unhu.

Sei ini kuwana longitudinal grooves pamusoro zvipikiri, zvinokonzera uye kurapwa dzatakurukura. Ikozvino ngatitaurei zvishoma pamusoro kudzivirira kuratidzwa zvakafanana.

dziviriro

Nzira dziviriro vakaita zvakakodzera kutarisira maoko enyu uye zvipikiri, uyewo zvokudya zvinovaka muviri.

• Kana uchida kuita manicure pachako, kunyanya zvinyoronyoro kubata cuticle. Kana kukuvara chipikiri kukura mapazi iyo riri chete munzvimbo ino, matambudziko zvipikiri zvinodiwa, kureva. K. Kushushikana ropa wedzerai, uye somugumisiro simba chipikiri ndiro.
• Kana iwe pachako kuti unhu manicure hazvibviri, kushandisa basa renyanzvi. Pakusarudza chipikiri Salon zvinodiwa zvinofanira kupiwa zvakanaka nekusimba. Iva nechokwadi kuti zviridzwa kunge disinfected, kana kutora yako. Asi usakanganwa kuti manicure pachako maturusi dzenyu dzinofanirawo disinfected pashure mumwe kushandiswa.
• Care zvigadzirwa zvinofanira high quality. Kana chipikiri wePolish zvikanganiso akanakira yakati kwete kushandisa.
• The Kudya inofanira kuvapo matsva miriwo, michero uye miriwo. Asi inonaka uye starchy zvokudya zvinofanira kusiyiwa. Nuna zvokudya Zvinokoshawo tikadzivisa.
• Kanenge kaviri pagore kuti kutora kosi mavhitamini dzakaoma. Izvi zvichaita kuvandudza mamiriro ganda, bvudzi uye zvipikiri.

Home mishonga nokuti chipikiri kutarisirwa

In mhedziso, vanoverengeka vanhu Councils Nail Care:

1. Zvinobatsira kanenge kaviri pavhiki kuita ushamwari dzokugezera muchiPolish gungwa munyu. Kunyanya zano iri rinobatsira vaya vane simba chipikiri ndiro.
2. Kubatsira kutsakatisa zvipikiri aine bande kuti ndimu. chokushandisa Izvi zvichabatsira kuti kuzvichenesa zvikadaro nezvipikiri.
3. Kana zuva roga roga kutsakatisa maoko uye zvipikiri namafuta, naicho vachapa nemigumisiro yakanaka.

Izvi Mazano nyore chichabatsira ramba chipikiri utano.