Zuva rekuenda kumwedzi rinogona kunge rinenge rakagadzirirwa nemukadzi chero upi zvake ane chirongwa chakasimba. Zvisinei, zvinowanzoitikawo kuti mazuva anokosha angave anononoka kana, pamwe chete, angaitika mberi kwekupedzisira. Ngatimbofungidzira kuti iwe wakaronga zororo uye wakatotenga tikiti, asi hauna kuverenga kare, uye zvakazoitika kuti pakati pezororo, iwe uchava nemwedzi wezororo. Kazhinji, iwe hauna kugutsikana neizvi. Nzira yekuderedza kuuya kwegore negore uye kana izvi zvichibvira, tichakurukura munyaya ino.
Zvinokuvadza sei kukanganisa nekushanda kwemuviri?
Nokuita kana kunonoka kuenda kumwedzi, unowedzera mukana wezvinetso mukushanda kwehutano hwemuviri wako. Pashure pezvose, mishonga yose inokurudzira kuchinja kwatinoda, inopisa mahomoni, uye izvi pachako zvatove zvisina ngozi. Kana iwe uchiziva dambudziko rauri kutora, pasi apa tichakuudza kuti unganonoka sei kuuya kwekuenda kumwedzi.
1 nzira - medicamentous
Zvipembenene zvemuviri - iyi ndeimwe yenzira dzakanakisisa dzinoshandiswa pakuchinja nguva yekutanga kwekuenda kumwedzi. Chimwe chinhu chinokosha chekushandisa kwavo inokurukura na gynecologist. Pasina kushanyira chiremba, zviri nani kuti usabatanidzwa mubasa rekuita zvemitambo, zvisinei iwe uchave wakavimbiswa nematambudziko ehutano akasiyana-siyana. Iko kunonoka kusvika kwekuenda kumwedzi nerubatsiro rweprogestins (zvinodhaka zvekurapa endometriosis)? Tora mishonga iwe unoda mavhiki maviri musati watanga kuenda kumwedzi. Ichinobatsira kuderedza nguva yakatarwa kwemazuva mazhinji. Kushandisa nzira iri pamusoro apa kunofanira kuva mushure mekutaurirana nachiremba uye pasi pekutarisa kwake. Vakadzi vane zvirwere uye zvirwere zvegadziriro ye endocrine, zviri nani kurega kushandisa madhiragi akadaro.
2 nzira - folk (kubudirira kweyi nzira hakuratidzi)
Sezvo wakadzidza nezvengozi dzemishonga, vakadzi vakawanda vanotanga kufunga nezvekuregedzisa kuuya kwemishonga yepamwedzi yevanhu? Ndisati ndakuudza Pamusoro peizvi zvakadzama, ndinoda kutaura kuti kunyange "mushonga" wakadai unogona kukuvadza utano. Mukuwedzera, hazvisi pachena kuti nzira dzinotevera dzichakubatsira kuti uite zvirongwa zvako. Vamwe vakadzi vaiva nerusununguko, uye zvaive zvichibvira kudzorera nguva, uye vamwe havana. Chero mamiriro ose ezvinhu, shandisa zviri nani. Saka, kutora nguva ipi neipi kwevhiki kana kwemazuva mashoma, verenga pasi apa.
1. Idya marayimu maviri mazuva mashanu asati asvika zuva raitarisirwa kutanga kwekuenda kumwedzi. Vanhu vakangwara vanofanira kunge vane matambudziko nehutachiona hwepamuviri, sezvo kuwedzera kwechidimbu kunogona kuva nemigumisiro yakaipa pamabasa ayo.
2. Kana kuenda kumwedzi kwave kutotanga, uye vanofanira kumira, zvino shandisa decoction ye nettle. Anokwanisa kumisa kutotanga kushanda kwemaawa anenge 10-20. Nekugadzirira kwayo, dururira mvura inodzika imwe yepuniki yemashizha emakettle, rega iite uye inwe katatu pazuva. Kazhinji kushandisa shongedzo yakadaro haina kukodzera, sezvo inokurudzira ropa kuwedzera.
Ngatitaurirei. Ndinogona kunonoka nguva yangu here? Hongu. Kana nemubatsiro wemishonga yemagariro, asi hapana munhu anogona kugutsikana kubudirira kubva nenzira yakadaro, kana nekubatsirwa kwemishonga, asi pasi pekutariswa kwechiremba.