Pre-stroke state: chii chaunofanira kuita?

Mamiriro ekutanga anonyadzisa ndeimwe yezviratidzo zvinotyisa zvehutachiona (high blood pressure disease ) uye cerebral atherosclerosis (chirwere chekuchera uropi nemapembe ane maitiro akawanda emhando).

Zviratidzo zvehutano husati hwaitika hunoonekwa nekuwedzera mumusoro. Inoita unhu hwakasimba, kusuruvara, kurutsa. Izvo zvinogona kuitika kwete kungowedzera kuwedzera kweropa, asiwo kune doro rakakosha muropa.

Ngozi yehutano husati hwaitika ndeyekuti panguva iyo iyo kupararira kwepfungwa kunodedera. Kakawanda nguva dzose, kukanganisa uku kwakaoma, ndiko kuti, mumamiriro ekurohwa.

Zviratidzo zvekare zvisati zviripo zvakasiyana. Zvisinei, kuedza kuderedza nguva yakawanda yeivo pamwe chete kunopa mufananidzo unotevera:

- musoro unotanga kupera zvakanyanyisa (kazhinji munharaunda);

- inoita ruzha munzeve;

- Nemaziso e "fly fly";

- musoro uri kupota;

- hazvibviri kurarama nemarutsi;

- kuona kunowedzera;

- Pasi pano pane dambudziko guru mukati memuviri wose uye sekuti "kune mhete yomukati".

Mumamiriro ezvinhu aya, munhu anogona kufa mumaminitsi gumi kusvika gumi nemashanu kana kunyange nekukurumidza, sezvo pre-stroke nyika inogona kuenda kune imwe nguva chero ipi zvayo, uye rufu rwekurohwa muhuwandu hwemhosva dzinowanikwa pakarepo. Iyo midziyo yebhedha yakavharwa kana yakavharwa uye, zvakanakisisa, zvishoma kana kuti zvakakwana kupora muviri.

Iyi dambudziko guru reutano rinomuka nekuda kwenzira isina kururama yehupenyu, asi inogona kungova chigumisiro chekuchinja kwehupenyu huri mumuviri.

Nzira yekuziva sei maitiro ehutano husati hwaitika, kana munhu akanganisa asingatauri (kana asingagoni kutaura) nezvehutano hwake?

Zvakakosha kumupa (iye), kana iye (iye) achiziva, kuita mabasa mana maduku:

- kunyorera;

- Kutaura mutsara wakajeka, somuenzaniso: "Nhasi izuva rinotonhora";

- gara kana kumira kwemasekondi mashomanana nemaoko ako kumusoro;

- tora rurimi rwako kusvika pamunogona.

Kana imwe yemabasa aya ane matambudziko (somuenzaniso, rurimi runodzima haruri kurondedzerwa, asi rwakanamatira kune rumwe rutivi, kunyemwerera hakubudiriri zvachose kana kuti mutezo unowanikwawo - munhu anenge achinetseka anongoseka chete pahafu yechiso), zvinokosha panguva imwechete kutumira ambulensi "Uye taurira vanachiremba vanouya nezvevimbiso yakaitwa.

Pamberi pokusvika kwema ambulensi, zvakakosha kuburitsa kudzvinyirira kwakawandisa. Izvi zvakaitwa saizvozvo. Iko harani inosarudzwa (kuvhara). Fitidza tambo, ketani, waya, gum - pharmacy kana bhangi. Neine simba guru rinogona kuitika, wekutanga (guru) munwe webato roruboshwe panheyo yezvigadziro inofanira kutorwa kusvika pakurasikirwa kwese kweropa. Kana mhirizhonga ichiitwa nenzira yakarurama - munwe uchatanga kuve wakatsvuka, wozoita bhuruu. Nokukurumidza, kupera kworuoko kunogona kuitika. Izvi hazvifaniri kutyisa chero ani zvake, asi zvinopesana, ichi chiratidzo chechiito chakanaka.

Munwe unofanirwa kuramba uchitarirwa kwemaminitsi mashanu kusvika kunomwe. Zvadaro kuvhara kunobviswa uye kuiswa kwemunwe kunotanga kunotungamira bhiri kusvikira ropa richidzorerwa. Somugumisiro weiyo nzira, kuwedzera kunogona kuderedzwa nemakumi maviri nemashanu kusvika makumi matatu masuniti, kwenguva ye 30-40 maminiti. Mukana wekupedzisira "chikwata chemaitiro" chinogona kudzokororwa mumaminitsi gumi nemashanu kusvika pamakumi maviri, asi kwete kupfuura kaviri.

Kana kurwiswa kwakaitika pamba mumurwere uye iye atoziva nezvekurwisana kwakafanana kwakamboitika, mishonga yemapurisa yepamusha inofanira kuva nemishonga "Glycine" iyo inovandudza cerebral circulation, uye kudonhora 1% kwe "Semax" madonhwe. Glycine inopiwa kubva pamapiritsi maviri kusvika ku 4 pasi peurimi, semax - maviri kana matatu madonhwe mumhino imwe neimwe.

Ndezvipi zviito zvichatorwa kubva panguva yekuuya kwe ambulensi? Murwere achawana jekisi uye mapiritsi ekuderedza kushandiswa uye kuronga kushandiswa kwemakumbo. Izvo-pre-chimiro zvichamiswa. Ipapo iwe unoda kuenda kuchiremba nekukurumidza.

Chimwe chezvikonzero zvinokonzera kushungurudzika ndiko kuwedzera kweropa. Kuti aite izvi, chiremba anorayira zvinodhaka zvinoderedza ropa. Nokuda kwake, murwere anogonawo kuzvibatsira pachake.

Kuti aite izvi, anofanira:

- kunwa mabhati maviri emvura zuva rega rega;

- kurega zvachose kushandisa doro (zvisinei - kuwedzerwa kweropa nekuvhara kwemidziyo yeropa);

- kuramba chero zvokudya zvine mafuta, kutanga kwezvose - kubva kune mafuta ane nyama;

- kune zviduku zvemononi - hazvipi zvinokonzera kubudiswa kweropa, asiwo kune zvinyorwa zvayo, izvo zvinodiwa kuti zvirambe zvakagadzikana.

Kuchenjerera kuchengeta mazano echiremba nekudzivirira chirwere, icho chinofanira kuchengetwa kwehupenyu mushure mehutano husati hwaitika, huchabatsira kubvisa chirwere chacho kana kutochidzivisa zvachose.