Vana vadya kudya - chii chavanofanira kuita? Kudyisa mwana. Mwana wacho anodya zvakanyanya

Chikafu chinokwana chomwana chivimbiso chehutano hwake. Kusava nenzara mumwana anodikanwa kunomuka kune zvirwere zvakasiyana-siyana uye kubvumira mukukura mumuviri. Vacheche, vanodya zvisina kunaka, vanowanzove vakachena, vasingazivikanwi uye vanogumburwa. Zvinosuruvarisa, vabereki vazhinji vanotarisana nemamiriro ezvinhu apo vana vasingadyi zvakanaka. Chii chaunofanira kuita munyaya iyi uye chii chinogona kukonzerwa nechiitiko ichi?

Zvinokonzera kusava nenzara mumwana

Pane imwe nguva apo mwana ari pane kudya kwepanyama kana kwepanyama, kunze kwekuti musanganiswa kana mukaka unosangana nemiganhu inodikanwa, kazhinji hausi chinetso chekudya. Panguva ino, mwana anodya nguva dzose uye mune zvinyorwa zviduku zvemuviri.

Dambudziko rekutanga nekudya rinowanzotanga nekuiswa kwezvokudya zvakakwana, apo vabereki vanogona kuona kuti mwana ari kudya zvisina kunaka, uye, sezviri pachena, pasina chikonzero chaicho. Kutaura zvazviri, kushaiwa kwechingwa mumwana inenge nguva dzose ine tsanangudzo.

Zvikonzero zvakakurumbira zvekusava kuda kudya ndezvirwere, malaise, kusava nehurumende, mamiriro ezvinhu anorwadza kana kungova nemafungiro akaipa.

Zvirwere

Kana mwana wacho achirwara, zvino kutyiswa kwechido ndechekuita kwechiito chechirwere. Saka muviri wemunhu wakarongeka, kuti unogara uchigovera simba rawo mune zvakakwana uye mune imwe nzira. Pachinhu chero chipi nechirwere chitunha chemuviri chekuzvidzivirira chinonyanya kuisa pakati pekuvhiringidza, kuedza nemasimba ose okurwisana nehosha. Nokudaro zvinogona kugumiswa kuti kana mwana akarwara panguva yekurwara, hazvina basa, zvinokonzera kupora nokukurumidza, nokuti mhuka inozivikanwa kupedza simba rakawanda pakudya zvokudya.

Maitiro akaipa uye kusava nehurumende

Zvinonyanya kuoma kuziva chikonzero chekushaya kwechido kwevana ndechekusafara . Kuita kwakadaro kunogona kuva mugumisiro wekushaya kunzwisisa kana kusava nehanya kwechikamu chevabereki, pamwe nekukakavadzana, kutyisa, kururamisira kusaruramisira, kutsamwa kunokonzerwa nevezera rako, nezvimwe. Kana mwana asingadyi kudyiwa nekuda kwezviitiko zvemukati, amai nababa vanoda kuwana mhinduro padambudziko Taura nevana vako uye taura.

Kazhinji kacho, vana vane chido chisina kunaka kana vasina regimen yezuva. Izvo zvakaoma kuchengetedza kurara, mitambo uye kudya zvakakwana maererano nemahedheni. Mukuwedzera, mwana muzuva rezuva anokwanisa kutora dzimwe sweets, sandwiches, zvokudya zvekudya, uye kudya kwekudya zvakakwana hazvizove zvakamufadza zvachose.

Chii chandinofanira kuita kana mwana wangu ane chido chakaipa?

Nokudaro, kana mwana asina kudya zvakashata, kutanga kune zvakakosha kumucherechedza uye kuedza kuziva chikonzero chechiitiko chacho. Zvakakosha zvikuru kunyatsoteerera, kudziviswa uye kushivirira, nokuti munhu muduku anoda rudo, rudo uye kutarisirwa.

Kugadzirisa dambudziko rekushushikana kwevana mucheche kuchabatsira mitemo iri nyore, iyo inotevera, iwe unogona kuchinja nzira yekudya muinofadza uye inofadza kumurume muduku chidzidzo.

Mutemo Nha

Mwana wacho anodya zvakanyanya: chii chingaita mumamiriro ezvinhu aya? Pasina mhosva unofanira kumanikidzira mwana kuti adye izvo zvidyo zvaasingadi. Vana vanogona kazhinji kusafarira zvimwe zvokudya, asi izvi zvinowanzoita zvezera uye zvinoenderera mberi nemakore. Zvisinei, kumanikidza mwana kuti adye chimwe chinhu chaasingadi, iwe unogona kumukonzera, saka, iko phobia chaiyo inobatana neidyo iyi.

Kukunda kusada kwomwana wake kune chigadzirwa nechisimba, kwete chete hakuzovi nemigumisiro, asi kunogona kutungamirira kumigumisiro inokuvadza. Kumanikidzira mwana kuti adye, unogona kuisa mukati make kusada kwakasimba kwezvokudya. Iyi ndiyo nzira iyo dambudziko rekushushikana kwechido rinoberekwa.

Kuti ubudise mumamiriro ezvinhu aya, zvakakosha kuti usabvisa kubva pamusana wemwana kwekanguva izvo zvinomuita kuti asafarire, uye mushure mekunge nguva yekuyeuka kwechigadzirwa ichi chiri chakaipa, iwe unofanirwa kuisa mwana wake. Kana zvakaipa zvisina kunaka kune rudzi urwu rwezvokudya zvisingagadziki, saka, zvichida, mwana achatanga kudya, kana achiramba - saka hapana chinofanira kuita, chinoramba chiripo kuti chigamuchire.

Mutemo Nha

Zvakakosha kuti chirongwa chekudya chinoita kuti mwana ave nemanzwiro akanaka. Kana mwana wacho asina kudya zvakanyanya, zvinokosha kuti vabereki vakwanise kunyatsofunga nezvemamiriro ezvinhu ayo mwana ane kudya, kudya kwemasikati kana kudya kwemanheru. Panguva yekudya, vanhu vakuru vanofanira kukanganwa nezvezvinetso zvavo uye munzira dzose dzinogona kuratidza mavhinga kuti zvinonaka sei zvose zvinobikwa. Iwewo unofanirwa kuedza kubhadhara zvakanyanya kumwana, usakwevera uye udye nechingwa. Kutarisa kune vamwe, mwana achatangawo kudya.

Iwe unofanirwa kubhadhara zvakananga kune ndiro iyo mwana ari kudya. Saka, vamwe vana vanoda zvokudya zvevana, asi vamwe vanoda "mahwendefa" mahwendefa, kufanana nevamwe vose. Zvichava zvakanaka kutenga mahwendefa ane mifananidzo yakasiyana-siyana yakajeka pazasi uye panguva yekudya kwega yega nguva yekuratidza mwana kuti afungidzire kukoka kwaakawana nguva ino.

Mutemo Nha

Kana zvichikwanisika, ronga kuronga nguva yekudya, kudya kwemanheru uye kudya kwemasikati panguva imwe chete, uye kamwechete kumhuri yose. Pamasvondo masikati , zvechokwadi, zvichava zvakaoma kuita, asi zvakadaro zvakakosha kuedza izvi.

Zvinokurudzirwa kuti mangwanani mangwanani vana vachamuka panguva imwechete sevakuru, uye kuti mhuri yose inopedza kudya panguva imwe chete. Kana izvi zvichikonzera mamwe matambudziko, zvino zvakakosha kuti tive nekudya pamwe chete pamavhiki. Pakupera kwevhiki, kudya kwemhuri kunofanira kuva tsika.

Mutemo Nha

Kana vana vasingadyi zvakanaka, vanofanira kuitei kuti vawedzere kudya kwavo? Zvakakosha kuti mwana ane nzara asati adya. Kuti mwana anyarare nenzara panguva yaanogara patafura, zvakakosha kumumupa kudya pakati pekufamba uye kuita zvekuita zvakakwana. Zvakakosha kuti tisapfuure mwana nemitemo yakasiyana.

Usapindira kune zvaakakumbira uye kunyengetedza kupa chimwe chinhu chikafu chisati chatarwa nguva yakatarwa. Chero munyaya iyi chete mwana achawana nzara zvakanaka. Vabereki vanongoratidzira zvishoma kuti varatidze unhu hwavo uye vanodzvinyirira tsitsi kune mwana wavo anodikanwa, uye dambudziko rekushushikana kwechido richapera.

Mutemo Nha

Mwana wacho anodya zvakanyanya, chii chingaita nevabereki ava? Kazhinji izvi zvinoitika kana mwana asingadyi chikamu chake, asi zvakadaro, mumamiriro ezvinhu akadaro, haufaniri kumutsoropodza. Tinofanira kubvisa zvinyararire zvose kubva patafura uye taudza mwana kuti nguva inotevera tichadya, somuenzaniso, pa7: 00, uye edza kurwisa chivimbiso ichi. Kana, nguva isati yasvika, mwana anoramba achikumbira zvokudya, unogona kumupa zvibereko zvisingagadziki - peari, apuro kana marangi.

Mutemo Nha

Usaisa zvokudya zvakawanda panguva imwe chete. Kazhinji zvinoitika kuti mwana, saka akadya, akabvarurwa kubva mumutambo. Muchiitiko ichi, anoona chikafu sechigadzirisa chinotyisa, chinodzivirira mutambo kubva pakuenderera mberi. Uye kana zvakadaro mumamiriro ezvinhu akadaro mwana, pamusoro pezvose, anoona chikamu chikuru, chinodikanwa nguva yakawanda, achabva achinjwa.

Zvakanakisisa kupa mwana chikamu chiduku pakutanga uye kumirira kusvikira ane chido, edza kuti mwana akumbire kuwedzera. Chikumbiro chakadai chinofanira kuva chiitiro nenguva.

Mutemo Nha

Apo mwana ane makore maviri, mwana ari kudya zvakashata, sezvazvakazoitika, nokuda kwezvikonzero zvakasiyana-siyana. Zvichida ndezvokuti zvokudya hazvisi zvinofadza, uye kuonekwa kwayo hakuiti chido? Izvi zvinogona nyore kururamiswa nekuratidza mafungiro evanhu uye unyanzvi.

Saka, somuenzaniso, kubva mumiti yemafuta kana cottage cheese zvinokwanisika kugadzirira "sweets", pane zvinongoda kuisa zvidimbu zvakatsvuka zvehupfu. Mwana wacho anofanira kupiwa kuti anwe tiyi, compote kana kunyange kudya muto uchishandisa tube.

Mamwe mazano

"Vana havadyi zvakanaka, ndinofanira kuitei?" - vabereki vaduku vanowanzobvunza vanachidiki mubvunzo wakadaro. Sezvo mutemo, mazano evarapi ndeaya anotevera:

1. Zvinotarisirwa kutarisa kwete kwehuwandu hwezvokudya, asi hwehutano hwahwo. Zvokudya zvemwana zvinofanira kunge zvakaenzana uye zvakasiyana.
2. Kunyanya vana vanoshingaira, avo vasingakwanisi kugara maminitsi, vanogona kuverenga bhuku pakudya. Izvi zvichavabatsira kuti vafunge uye vagadzikane.
3. Zvinyorwa zvisinganzwisisiki zvikuru zvinogona kurongedzwa panguva yekudya kuti uite kukoka uye kuisa pamapensele ekudyira pamwe nea album. Saka, somuenzaniso, kana mwana achidya apuro, iwe unofanira kumukoka kuti atore chibereko ichi.
4. Usafudza mwana pakarepo paunodzoka kubva kuchikoro chekorogi. Zvakanakisisa kumirira kusvikira mwana pachake azviratidza chido chokuzvinyaradza. Zvakakosha kuyeuka kuti chikafu chinofanira kunge chakashata-mafuta uye chiedza manheru.
5. Usaisa wechipiri kudya pamberi pake kusvikira adya yekutanga.

Zvinoreva kuwedzera chido chemwana

Vana havadyi zvakanaka, chii chavanofanira kuita kana nzira dzose dziri kuedzwa, uye mamiriro acho asina kuchinja? Kubatsira kuuya nzira dzakakurumbira dzine chinangwa chokuwedzera chido chevanhu vaduku.

Kukurudzira kwakanaka kwekuchera, michero yemishonga yakadaro yemishonga sejuniper uye barberry, black currant uye gorosi, ashberry uye gungwa-buckthorn berries, pamwe nembeu yekumini uye anise mumhando yemabhati uye additives yeii inoshandiswa. Izvo zvinoreva, zvinonakidza uye zvinotapira kunonaka, vana, sekutonga, kunwa nemufaro.

Asi mazamu uye tinctures yegakava, yarrow, chicory uye dandelion midzi, kunyange zvazvo vane unhu husingafadzi maitiro (mune izvi, vana vanoramba zvachose kuitora), zvakanyanya kuwedzera kuchengetedza kwemuviri wegastric, uye naizvozvo kuwedzerwa kuda kwechido. Iwe unofanirwa kudya mishonga yakadaro yemishonga makumi matatu musati watya.

Kana mwana achidya zvakanyanya, mishonga yemagariro inokurudzirei munyaya iyi? Vakanyatsorudzirwa senzira yekuvandudza kudya, uye kugadzirira mishonga yemapurisa: "Colchicum", zvinokonzera netafura ye calcium uye magnesium. Mishonga inosanganisira zvinodhaka "Lysine", "Creon", "Elkar", "Glycine." Zvisinei, zvakakosha zvikuru kuvashandisa chete pane mazano echiremba.

Kunyatsoteerera kwemitemo iyi kunounza kubudirira uye kubatsira kushandura nzira yekudya inofadza zvechokwadi, uye inonyanya kukosha, basa rinodiwa kumwana. Vabereki nguva dzose vanofanira kuyeuka kuti kudya kwakakwana uye kwakaringana kwomwana ndicho chinhu chinokosha pakuzadzwa kwakakwana kwemuviri unokura.