Zvinoita kurapa mazino ane chando, uye mune zvimwe zviitiko,

Kwazvo huro, stuffy mhuno, uye unonzwa vakawanda lethargy mumuviri? izvi zvose zviratidzo zvechirwere chando. anogona kurapa mazino ane chando - chii here panguva ino here wakaponeswa kuti chiremba kana? Chokwadi zvakaoma kupindura, kazhinji zviri nani kufamba zvinyorwa nokuti nguva pashure chirwere.

Ndinofanira kushanyira wemazino munguva chando

Zvakaoma kupindura mubvunzo wokuti kuti kubata mazino ine chando, nekuti dzimwe nguva kurwadza rwakasimba chaizvo zvokuti zvose chete inowira kubva mumaoko.

vanachiremba vemazino vachati kuti haasi zvakakodzera kuenda kurapa mazino, kana iwe nokukurumidza kurwara. Pane mamiriro ezvinhu akasiyana, uye mumwe nomumwe wavo anofanira kutanga bvunza chiremba wako pamusoro zvakakunakira iwe - zororo pamubhedha pamusha kana kupedza chozadzwa.

Kunonoka mazino kurapwa chikosoro nokuda kwezvikonzero zvinoverengeka:

• Nemavhairasi uye utachiona kuderedze muviri wako rehurumende iri nyore kunhonga kunyange chirwere chipi.
• Mamwe nzira iri mazino cheya zvinotungamirira chimiro mavanga kuburikidza iyo hweHIV vanogona kutanga muitiro yose muviri.
• yokutindivadza Dzakasiyana, kunyange dzimwe tsika, kuderedza simba renyu rokuzvidzivirira, uye panguva chando uye saka unoshanda panguva zvizere chinzvimbo.

Naizvozvo, kuti zino kubatwa dzihwa, kunyange kana zvichirwadza, zviri nani kutama. The zvakawanda kuti SARS ari pamwe nasal kuzara, hosha huro kana chikosoro, sezvo chiremba wemazino unofanira kupedza kwemaminitsi 40 chete nzvimbo. musoro wako huchikandwa shure uye muromo wake wakavhurika, zvinotora yakawanda kusanzwa pamwe chikosoro.

Mune zvimwe zviitiko, akabvumira mazino kurapwa pamwe SARS

Kazhinji, vanachiremba vanoti kuvapo vanhuwo chando, uye chero danho, zvisinei rimwe contraindication kuti mazino kurapwa. Asi dzimwe nguva kubvumidzwa anosiyiwa.

Saka, mubvunzo kana zvichibvira kurapa mazino ane chando, achapiwa yakanaka kupindura ezvinhu, kana uine kutsanya uye simba kukura kushoma kana refu mukana wokusvika zvirwere zvakadai ane zvinoyerera

Kana mukawana chimwe ezvinhu izvi, ipapo kuteterera kuna chiremba wemazino kunokosha, kunyange kana uri panguva Zabol SARS.

Ini handigoni panguva mukuru tembiricha kuti wemazino?

On mubvunzo kana zvichibvira kurapa mazino muchando pamwe tembiricha, vese vanachiremba vemazino vanorapa anokwanisa achakupai mhinduro chaiwo - hazvibviri.

VeMubatanidzwa mukuru tembiricha kunoratidza kuti muviri wako ari kurwa zvakaoma kupinda nawo utachiona. In mamiriro ichi yatova kushanda panguva kunonyanyisa chinzvimbo, saka kuti mamwe kupindira chete kukuvara. Uyezve, mumamiriro ezvinhu akadaro, maronda zvinoitika muupenyu mazino kunokwanisa yekudyidzana kunonoka, uye nokudaro mukana nezvirwere zvitsva kuchawedzera.

Chokwadi, zvakasiyana nyaya kana temperatra haana anokonzerwa vanhuwo chando, asi nekusiyana, kushoma, dzakadai matadza. Zvadaro kufadza wemazino haina chete kubvumirwa asiwo zvakakodzera uye nokukurumidza. Sezvo kunyange chikofu duku iri zvinyoronyoro nyama yacho nomumukanwa mhango kungaita kuti dzakakomba zvikuru nemigumisiro.

Sei kugadzirisa ndichinzwa zino nokuda chikosoro

Sezvo mubvunzo kana zvichibvira kurapa mazino munguva chando, vanachiremba vose vachakuudza kuti nzira iri nani kutama, mumwe mubvunzo unomuka - chii here kana kurwadziwa endai anopenga?

Mumamiriro ezvinhu akadaro, unogona kushandisa nzira dzakawanda kuderedza kutambura:

• Inwai inonyaradza marwadzo omusoro, uye ivo huchabvisa marwadzo enyu kwete zino, asiwo kudzikisa tembiricha. Sezvo mamiriro avo kazhinji unosanganisira chakarondedzera chiito.
• Isa piritsi kana mapiritsi pamwe menthol pasi rurimi. Sezvo resorption achange dzinounzwa menthol, ine rufimbi kushanda uye chinonyaradza kurwadziwa.
• Zvinokwanisika pavaisukira muromo nemvura uye pasoda. Uyezve, zvinokosha kudzokorora nzira kanenge 3 nguva, uye kuzorodza kuti mushonga uyu uchauya chete pashure paawa.
• Unogona kuita tsonyera, kana kushandisa dzakasiyana-siyana teas Somuenzaniso, pamwe aizomupa somuzivi uye Ginger mudzi.
• Edza nzira vachidzipukuta hanyanisi kana negariki. Nzira iyi inobvumira kuti kwete chete kutendeuka pasi marwadzo, asi kunobatsirawo kuti vasimbise kutapata wako.
• Kusimbisa kurapwa chando chaizvo. Kazhinji, ndichinzwa zino anokonzerwa wemauto Kushatiswa muviri. Saka, nokukurumidza iwe kuporesa payo, zino zvichava nokukurumidza.

Chokwadi, nzira dzose kuuya chete kwekanguva zororo, asi kanenge izvozvo kuchakubatsira kuramba akadzikama yako kusvikira kupora. Mushure chenjera padariro ushamwari vanopfuura, unogona chiratidzo kuna chiremba wemazino uye kuti varape pesky zino.

Pasinei inoenderana chando pamusoro miromo , uye kushanya kune wemazino

Herpes - nevakawanda nemavhairasi chirwere kuti zvingaonekwa akaisa pamiromo. Saka, asati rokuenda wemazino zvakakodzera kufunga kana zvichibvira kurapa mazino ane chando pamiromo.

Kana chiremba anokwanisa mu dentistry haatori pamusoro hanya yenyu kana anoona herpes. Mushure utachiwana pamiromo yake nokukurumidza zvinhu zvinogona kupinda mumuromo panguva kurapwa. Izviwo, kuchaita kuti zvimwe zvirwere dzakaoma - stomatitis. Uye kunyange mune mazino hofisi chena, utachiona anogona kuramba kuvapo pashure iwe wakasiya, uye pane mukana mukuru yekutapurira rinotevera murwere. Izvi zvichaita tinzwe pamusoro zvinonyatsorehwa mukurumbira kuchipatara.

Zvakatonyanya kuti zvakarurama dambudziko chikosoro pamiromo kutora iwe mazuva mashomanana, saka zviri nani kuti kutamira kushanya kwenyu wemazino kuti iyi.

mugumisiro

Kuti muchidimbu, kana akabvunza kana zvichibvira kurapa mazino ane chando:

1. Kazhinji, chiremba wemazino wako achaita zano kuti kutamira mabiko. A vaitire chete zvashata ezvinhu.
2. Kubvisa ndichinzwa zino kunoreva siyana anogona kushandiswa panguva chando. Kunhonga zvinodiwa zita pachako, iwe uchagona kuibvisa.
3. Kana chete isati kushanya kune wemazino une dzihwa pamiromo, ipapo usazeza pakarepo uchatamisa vaenzi musi.