Munguva yedu, kuchengeta zvinhu itsva hakuna kuoma. Refrigeration hurongwa havagoni kunetseka nezvokuti zvokudya zvedu achava maturo mukati zuva kana maviri pashure kuzviwanira, uye mari apedza chete kubhururuka muna marara. Zvisinei, pane zvimwe zvokudya hakufaniri kuchengetwa mufiriji, nekuti zvokudya ichachinja kuravira. Zvakatoipa zvikuru, kana iwe kushandura nezvokudya. Mune zvimwe zviitiko inotonhora chitoro chinowedzera chakuvhuvhu, izvo zviri ngozi. Pasi mazita zvokudya imi zvachose harifaniri kuchengetwa mufiriji!
1. madomasi
miriwo Izvi zvakajeka kubva nzvimbo firiji yako nokuti ichakurumidza kurasikirwa munuhwi kwayo. Chikonzero - inotonhorera mhepo mufiriji chinomisa ichiibvira kwacho, saka ravira uye munhuwi nokupera. Uyewo, mhepo inotonhora kunokanganisa Texture muchero, kuparadza Kamudzira mukati ndoita mealy. Nzira yakanakisisa kuchengeta madomasi ako - uzviise mutswanda kana girazi mbiya patafura mukicheni.
2. Basil
Tichengetedze kunaka uye freshness pakati nemiriwo mufiriji - dambudziko guru. Basil anokwanisa kuvhiringidzika munhuhwi zvokudya, pedyo. Inogona kuva mazuva mashoma kuchengeta hanyanisi itsva kana kuiswa boka yakachena mvura vachikanganisa. Munogonawo - kuti -oma. Kuti aite izvi, uswa nengoro ndikandoshamba, akaomeswa uye ipapo milled, akapeta kupinda mabhegi uye akaisa furiza.
3. Potatoes
Rambai tubers mufiriji - chikanganiso chikuru. Nokupesvedzera chando mbatatisi starch nokukurumidza vatendeukira shuga. Zvakanakisisa kuchengetera nembatatisi pepa mumasaga vari inotonhorera, nzvimbo ine rima. Plastic zvikwama hazvisi dzakakodzerana ichi, nekuti havazivi achigarira maoko mhepo, uye chigadzirwa unhu riri kukurumidza akarasika.
4. Garlic
Not matambudziko zvishoma pamwe kuchengetera negariki. Mufiriji zviri zvakare kwete nzvimbo. Kana nikih tembiricha rwunotanga dzikatanga kukura zvavhuvha. Ramba kuva panzvimbo inotonhorera uye yakaoma nzvimbo.
5. nehanyanisi
High mwando kunotungamirira ndechokuti uta nokukurumidza inova nyoro, ichaparadzwa uye zvavhuvha. How kuchengetera nayo mufiriji, isa panzvimbo inotonhorera, nzvimbo yakaoma, asi chete aparadzane matapiri. Zvinonzi zvakaratidza kuti zvigadzirwa izvi zviviri zvausingafaniri munharaunda nemumwe, uye vakatsanya chiteshi.
6. yekotapeya
With kuchengetera muchero uyu zvekumwe pamusoro, zvakare, ane pachake quirks ayo. Kana iwe vakatenga waibva yekotapeya uye havadi kushandisa nayo zvokudya panguva kamwe, uye iwe unogona achiisa firiji. Asi kana zviri kuibva, zvichava kuamisa chando kuibvisa.
7. Olive mafuta
vanhu vakawanda vangabvumirana kuti kuchengeta mafuta omuorivhi mufiriji - pfungwa yakaipa. Pasi pokudzora kutonhora nayo condenses uye yava yakaoma chimiro, zvakawanda chakatodzana ruomba. Ramba dende mafuta inotonhorera, nzvimbo ine rima, saka chigadzirwa icharega ayo pakubika uye ruvara.
8. Bread
Mumwe zvikanganiso zvikuru kuti iwe unogona kuita kuisa chingwa mufiriji. Ichaomesa kunyange nokukurumidza. Kazhinji, chingwa unogona kudya uye kuramba kwemazuva mana, uye kamwe chingwa inogona chando. Iva nechokwadi chokuti zvokudya furiza anoramba unyoro. Kutora kubva furiza, ngazviitwe nyungudika zvishoma nezvishoma uye zvachose, usati kuita sangweji.
9. Coffee
Coffee, uyewo Basil, absorbs ose kunhuwirira mamwe zvokudya zvakachengetwa mufiriji. Ramba kuparadzanisa kubva zvose inotonhorera nzvimbo. Mune imwe nyaya akaipisisa, kana kofi zvikuru, unogona kuuita furiza.
10. Honey
Rambai uchi mufiriji hapana chikonzero. It anonyatsorayiridzwa rachengetedzwa mudende pamwe muvharo akavharwa. Kana isu akachiisa mufiriji, zviri nyore akapfupikisa.
11. Citrus
Lemon, orenji, madota inofanira kuchengetwa patafura womukicheni mumupanda tembiricha. In nechando, vanorasikirwa vamwe zvivako zvavo uye munuhwi. Panguva iyoyowo, zvibereko rega kupinda nevanhu mumwe, nokuti vakakurumidza vanogona zvavhuvha.
12. mufushwa
Zvomumagaba uye pickled muriwo ane vhiniga, izvo zvinobatsira avo okuchengetera-refu. Saka paidiwa kutonhora kamuri kwete. Mune imwe nyaya akaipisisa, kana uchida kuenda kwenguva refu, unogona akazviisa mupanda pamusoro pamukova chikwata.
13. Provence nemiriwo
Kutaura zvazviri, hapana chikonzero aise miti izvi anonhuwira mufiriji. Pane kuuraya munuhwi avo tembiricha yakaderera, kuiswa mvura yakazara regirazi chirongo uye kuchengeta navo patafura kicheni. Saka, kicheni wako vachatarira vakanaka, uye uswa achawana zvakare.
14. Sauces
Havasi vose anoziva apo zviri nani kuchengeta zvekudya kuti salads uye nyama zvigadzirwa - sauces, mayonnaise, etc. Kuzadza kwakavakirwa ruomba kana vhiniga zvahunokura patafura kicheni. Asi sauces mayonnaise, ruomba kana yoghurt anodiwa kuisa mufiriji.
15. sosi
Usashamisika! Kunyange Bhodhoro akazaruka sosi zvinogona zvakanaka zvikachenge- wadhiropu panguva dzose tembiricha. chigadzirwa ichi chine yakawanda preservatives uye vhiniga, uye nokuda firiji yake, sezvo vachiti, uye hautonhori kana kupisa.
Teerera zano redu, kuchengeta zvakanaka zvasukwa wako uye utano hwavo.