Food uye zvinwiwa, Recipes
Hove nemiriwo. Dish zviitiko zvose
Unoda kufadza svoVy kufadza musha wavo chinhu chinonaka kwete chete, asiwo kubatsira? Hatina abika zvinoshamisa uye nyore Kubika iwe. Hove - chaizvo runobatsira chigadzirwa kwevanhu iro tsime kunyura uye ane kunzwisisa kwemapurotini, mavhitaminzi uye mafuta akanaka. Zvinofungidzirwa kuti hove ukapisa zvokudya zvinofanira kuva kanenge 1-2 nguva pavhiki.
Hove nemiriwo shongedza chipi, kunyange nyore musha chisvusvuro. Nzira kubika hove varipo asingaverengeki.
Hove domatisi muto nemiriwo
dhishi Izvi nyore chaizvo, asi kwezvokufuka, nemhaka Rakabatanidzwa zvinyoronyoro zvakabikwa domatisi. Plus, resipi uyu kuti kunyange rakaoma zvikuru, hove dzakaonda vachava manune ikavhunduka mumuromo mako. Ngatiregei kukanganwa pamusoro miriwo, izvo Rakabatanidzwa hove dziri tastier zvikuru.
Unofanira:
- hove pemidengerero - 400-500 d;
- domatisi muto - 1 Cup;
- hanyanisi - 2 bv;.
- makarotsi - 2 bv;.
- munyu;
- muto 1 ndimu fung;
- mhiripiri.
Zvino zvakawanda pamusoro nzira rokugadzirira. Svuura kuti hanyanisi uye racherwa marin'i. Tora chakabikwa pani vaine mativi, izvo unogona zvino kuisa muchoto. Ndokuriisa pamoto. Up mugango, nokudira mafuta mairi udonhedze kusvika hanyanisi. Kuderedza kupisa uye regai hanyanisi sauté kwemaminitsi 7. Svuura kuti makerotsi uye chendarira padanda grater. Kana nehanyanisi kuva yakajeka zvikuru, achiwedzera makarotsi kuna mugango, kurunga uye chifukidziro. Siya pamusoro yakaderera kupisa nyemba kwemaminitsi 5.
Panguva ino, kusuka pemidengerero uye bhabhadzira dziome zvakanaka. Bande vachiita migove. Sasa chidimbu chimwe nechimwe chete ndimu muto. Izvi zvichakubatsira kubvisa munhuwe, izvo vakawanda havadi. Pepper uye munyu mumwe chidimbu kumativi ose.
Bvisa pani pakupisa kwezuva. Hafu miriwo kusvikira vanotsaura mundiro. Imwe hafu zvakaenzana akatambanudzira pamusoro chakabikwa pamusoro. Next pazviri kuisa zvidimbu hove pemidengerero. Zadza ose domatisi muto. Hove domatisi muto nemiriwo achava tastier zvikuru kana ukashandisa manyoro kana zvomumagaba domatisi muto pamwe pulp pachinzvimbo domatisi namatidza. Top pamwe dzasara hafu nemiriwo.
Ugopfiga pani ane muvharo kana foil. Place ari preheated muovheni kuti pre kwemaminitsi 40-60 (tembiricha - 180-200 ° C). Hove nemiriwo vakagadzirira. Kudya kwakanaka!
Uyezve, isu iwe kupa mumwe nyore uye zvinonaka yokubika.
Fish, makazara miriwo, chakabikwa muchoto
Nokuti dhishi ichi munogona kushandisa hove chero kuti kufarira. Izvi zvingava kodhi, mackerel uye kunyange Pike. Kuredza nemiriwo waiva ubudirire, unofanira zvinhu izvi:
- hove pasina giblets uye musoro - 1 yori.
- Makarotsi - 1 yori;.
- girini hura seldereya- 1 yori.
- munyoro paprika - 1 yori;.
- Cheese - 100 g;
- mafuta sunflower - 3 tbsp. nezvirongo;
- Hanyanisi - 1 yori;.
- muto 1 ndimu fung;
- mhiripiri, munyu uye dzimwe zviya yokuravira.
Svuura kuti sehanyanisi uye makerotsi. Bande ari hanyanisi nenguvo dzakarukwa zvakanaka. Carrot kwiza uri zvinonyadzisa grater. Kupisa munhu chakabikwa pani ugodira mafuta mariri. Mudzose hanyanisi, uchingozvidya pamusoro yakaderera kupisa anenge 5 maminitsi uye pakarepo kuwedzera grated makerotsi. Kusvikira miriwo ine muto, akagura bhero pepper uye celery zvidimbu zvidiki, vanenge 1 cm. Wedzerai navo hanyanisi musanganiswa pamwe makerotsi. Kuzvirunga nomunyu uye mhiripiri uye kuwedzera chaunofarira inonhuhwira. Simmer miriwo pamusoro yakaderera kupisa, akafukidzwa, kusvikira vava nyoro.
Incise mudumbu rehove, anofarirwa mijenya uye edza kuti uzviwane, kubvira muswe. Bvisa dzimwe mapfupa zvinoonekwa. Kupararira uri kubikira foil rukoko chikuru zvikuru kupfuura kukura kwayo pamusoro. Kuzora kuti foil namafuta muriwo kuchengeta hove chavasina, uye zvaiva nyore kuti pashure kubika. Isa hove pamusoro foil, varikwizire pamwe ndimu muto, mhiripiri uye munyu zvakanaka.
Zadza dumbu ine muto miriwo rake. Kana zvose stuffing hakukodzeri, akariisa pamusoro. Zvakasimba putira foil. Zvino unofanira kutumira hove ari preheated muovheni ari tembiricha anenge 180-200 ° C kwemaminitsi 30. Zvadaro bvisa hove kubva muchoto uye nokungwarira incise uye zvishoma kuwedzera foil. Ndokusasa hove coarsely grated chizi uye nzvimbo muovheni imwe maminitsi 5-7.
Hove nemiriwo vakagadzirira! Zvino unogona kuunganidza mhuri yose kuti zvinonaka uye utano kwemasikati.
Similar articles
Trending Now