Mbiriso zvokudya: kubatsirwa uye kukuvadza

Zvatinoziva pamusoro mbiriso muviri? Chii anobatsira kubika chigadzirwa, pasina iro hazvibviri gobvu goko. Kutaura zvazviri, ruzivo urwu uye aneta. Zvakaratidza kuti vanhu vari kure kubika, uye handizivi nei tichifanira mbiriso?! Anotambudzika kusiya, nekuti zvose zvinobvira kubatsirwa kubva chigadzirwa, kunyange asina aizvinzwisisa. Society yakakamurwa kuva mapoka maviri: vamiririri yokutanga vanodavira kuti mbiriso dzinokosha, apo vamwe abate pakatarisana pfungwa maonero. Saka ndiani zvakarurama?

Chii?

Fungidzira munhu nemaziso zvinenge chete-celled vari zai serin'i. Ndicho mbiriso masero iyo vane ovoid chimiro. Ona navo akashama ziso Zvisinei hazvibviri,, sezvo nokwenzvimbo mumwe wavo kubva muchaunga. Tichishandisa kutaura, muna 1 giremu yamarudzi ane masero anopfuura mabhiriyoni 20. Kwenguva yakareba vanhu vakanga vasingazivi nezvokuvapo mbiriso sezvo vasingagoni chete kuzviona. Uye haana kusvikira pezana remakore rechi19. Chete muna 1866, mumwe microbiologist vanofarira nedanho chinovira Somuenzaniso doro. Anenge makore 15 vakasiya pariri nevamwe uye munatse munhu mbiriso okuva. Zvisinei, zvinonzi zvakaitwa mu Copenhagen Emil Hansen. Nzira yake kurimwa yeasts kushandiswa nhasi. A-siyana vacho mbiriso muviri.

Ichokwadi!

Mbiriso masero vanorarama uye maberekero, vanofanira vazorore, uye kuti simba - mune zvokudya. Favorite zvokudya masero aya - zvihwitsi. Mune mamwe manzwi, uchi, michero, Maple manyuchi uye starch. The mbiriso masero kwazvo duku. saizi yavo - thousandths asingasviki masere ane millimeter. Asi munyika vanozivikanwa zvuru 1.5 mhando mbiriso. Zvikuru nomukurumbira pakati pezvimwe zvinhu - doro kana mbiriso muviri. Zvisinei, kushandiswa kwete chete pane kubika asiwo mishonga, mhuka minda uye nedzimwe nzvimbo. Mbiriso inogona kusimbisa kutapata, kuvandudza kugaya, asi hwakazara fungal zvirwere. Heino mukana uye chinonyanya anovhundutsa Madzimai epamusha. Izvi gakava kumativi unicellular akwegura kwazvo. Zvinoumba maererano GOST anogona kuvhiringidza, madzimai epamba uye saka kazhinji kusarudza epamba chigadzirwa. Zvisinei, hapana chikonzero chokunetseka. Ndiyo inondimukira kushandiswa mbiriso kwaizova wandisa. Pane mumamiriro ezvinhu akafanana chete mushonga pa dzakakwirira mishonga kunokanganisa muviri okusafarira.

Kana murwiyo?

Maererano GOST muviri mbiriso dzinoitwa pachishandiswa chikuru uye ebetsero mbishi zvekushandisa. Izvi anonyanya bhiti molasses, Ammonium sulfate, Ammonium sulfate, urea, mvura, potassium, magnesium, magnesite upfu, akaomeswa mushoma zviyo, nebhari mumera, rehydrogen peroxide uye zvimwe zvinhu. Kazhinji, nokuti kugadzirwa mbiriso womubiki vanoda mhando 36 chikuru uye 20 - ebetsero pakugadzira zvinhu, vakawanda vavo hazvigoni kunzi chikafu. Sezvo tsime muchikamu chino chigadzirwa kureva chisingakuvadzi zvinhu simba?

Weboka kupinda zvakanaka nezvakaipa

Kana tinosiyanisa pakati mhando mbiriso, chikuru chinokonzera kuti vanoda kutora mabhakitiriya. Somuenzaniso, Candida Albicans - pathogenic mbiriso-kufanana chakuvhe chinokonzera kuzvimba mumuviri. Narwo anorwa mugove vepasi weshumba. Candida Anowanza nokukurumidza muviri hwema nezino, nekuti shuga paanoda. Iye inoita kuti muviri yakawanda mavhitaminzi uye zvinovaka muviri, zvichiita kuti ropa acidic. Kana muitiro uyu ndimhanye, mbiriso anokuvadza kuparadza masoja uye zvomudumbu enyika, uyewo zvachose kupamba kugwinya. Akarova nomunhu pavanorwadziwa kakawanda nomusoro, akazviratidza dandruff, hormone zvirwere, kusangana nekutsi kwemukadzi utachiona, uye mamwe mamiriro zviratidzo.

Kusiyana, zvinofanira kucherechedzwa zvinobatsira muviri mbiriso, izvo huri probiotic zvigadzirwa. Vari chete kunetseka Candida. Zvikurukuru, inogona mbiriso S. Boulardii, kusimbisa zvirwere kudzivirira muviri kubva akaipa kurutivi zvinodhaka.

Chimwe mukurumbira chaizvo utility mbiriso Kluyveromyces marxianus var. Marxianus uye Saccharomyces unisporus, izvo huri kefir Starter. Ivo simba rokuzvidzivirira booster. Imhaka pavo emakore yogati kwainzi yakanakisisa tonics. Kare zvaionekwa kumwa centenarians.

Anokosha

Kana pane mbiriso muviri, kushandiswa muviri kunozoonekwa zvaunodya. Shure zvose, izvi zvinoshamisa chirungiso izvo zvinobatsira kuchengetedza uye kudzorera utano uye runako wakasununguka. Yeasts zvinowanikwa zvokudya zvakawanda, muviri zvokuwedzera uye zvizoro. Nokuti murume, chigadzirwa ichi itsime amino acids, zvicherwa, mavhitaminzi nezvimwe zvinovaka muviri zvinodiwa kuti zvakakodzera muviri.

Asi regai kumhanyira kuisa mukanyiwa pamusoro mbiriso makeke! All kubatsirwa kunoenderana nzira kushandiswa. Conventionally, mbiriso zvigadzirwa vakakamurwa muzvikwata zvitatu. chikafu ichi, izvo munhu priori ane notumwe; zvokudya, apo notumwe anogona kuvapo; chikafu kuti harina notumwe. In boka rokutanga - bhekari zvigadzirwa, doro, cider, zvimwe zvibereko, muto wemazambiringa uye waini, uyewo mbiriso mushoma. Boka rechipiri - makeke uye donuts, michero overripe, chocolate uye Sou mumuto. Pakupedzisira, boka rechitatu - kupfuura vazhinji. Rine mapuroteni zvokudya (nyama, mazai, hove), nzungu uye bhinzi.

mhando dzakawanda mbiriso muviri zvine vhitamini B12, izvo kazhinji kacho tinowana zvokudya zvemhuka. Uye musafunga kuti chete mufumi kubikira mbiriso. Kana iwe kuzvidya, unofanira kuteerera zvikuru zvigadzirwa, saka kuti muviri kumuviri, kwete kuti vawane uremu.

How kushandisa?

The yakasiyana nokukanganisika Zvinoumba mbiriso muviri ambotirega kuvakurudzira chigadzirwa ichi kune vakawanda vanhu zvakasimba. Vazhinji vavo kuwira muviri kuburikidza zvomudumbu turakiti uye zvakananga kudya. Zvisinei, vanogona kuva zvokudya chirungiso kana unhu dzinongoitika fetiraiza zvinomera mumunda wako. Zviya, masayendisiti kare dzichiri kubudirira mushonga pamusoro yamaperembudzi iri michero. Zviri nani pane makemikari zvinodhaka. Mbiriso inogona kushandiswa probiotics. Iyi aizobudirira chaizvo mhinduro, sezvo kukura siyana zvinokonzerwa pamusoro muviri.

tsvagai kukuvadzwa

Asi pane imwe chigadzirwa akadai mbiriso muviri, kukuvara zviripo? Cardinal inokanganisa mumuviri, havana, asi zvingava risingafadzi divi maturo, sezvo mbiriso dyisa uye utachiona zvinobatsira uye hunokuvadza. Kusanganisira Candido, afunge asima, gout nezvimwe zvirwere. Kana wanga candidiasis kusemburwa, ipapo kwekanguva risingabatanidzwi zvokudya zvose mbiriso zvokudya. Uyewo, pane zviitiko apo vanhu vachitambura kusashivirirana kuti mbiriso. Izvi zvinoreva kuti kune chisimbwa kuti zviumbe nokuora. Unofanirawo rokunyevera vanhu vanotora mishonga iri zvakafanana. Mbiriso anogona kuderedza efficacy.

chitsamba

chikwama Your zvingave aripo yakaoma mbiriso zvokudya. Zviri anobudirira pazvokudya zhinji runako zvigadzirwa. Somuenzaniso, musi wavo kunogona kuita masiki kuti muviri. Kuti izvi zvidaro, dzemauto zvinofanira rakasanganiswa sachet kuti mbiriso, wedzera 4 spoon uchi uye siya kuti richadzipa kwemaminitsi 20. Mushure musanganiswa rinoshandisirwa muviri, anofumura kota maawa uye sukurudza nemvura inodziya. chifukidzo ichi kunonatsiridza kuparadzirwa uye agovandudza ganda elasticity.

Anenge akafanana yokubika iri vakabika inoshanda chaizvo chifukidzo nokuda bvudzi, asi kwaari, kunze ruomba (kana mukaka yose) nouchi, unogona kuwedzera madonhwe mafuta ndimu nesinamoni shoma. chifukidzo Izvi zvinofanira vakagadzirira pamwe noushamwari Cream uye rinoshandisirwa mvere noushamwari ezvinhu. Mushure wrap musoro pamwe polyethylene uye tauro. Geza kure pashure maminitsi 20-30. Hair ichava kusimba uye vachawana dzinongoitika chivheneke.