Sei kuva uye zvokuita kana iwe akaputsa kwake ruoko?

Kukuvara dzenyu mapazi kana akadonha kana bumped kunogona dislocation uye kukuvara, kuminyuka uye, chokwadi, runovhuniwa. Sokurondedzera uye zvokuita kana iwe akaputsa kwake ruoko?

utongi yendarama

Rangarirai! On yavo pasina zvakakodzera wezvokurapa kuongororwa uye akakodzera tsvakurudzo hazvitomboiti kuti kuona zvakaoma sei zvenyu zvinokuvadza. naizvozvo zvakafanira kuti vanotora mutemo: chero kukuvara here pasinei chinoitika, tora rive vanokwanisa chakakomba kukuvadzwa, kwete kubhadhara chero kuteerera chii rutsoka rwako kana ruoko ngaaone senguva dzose.

Zvakadini kana dislocated, sprained kana vakaputsa kwake ruoko?

1. Chekutanga unofanira kuuyisa njodzi munhu ari zvashata chechitima. Unofanira kuteerera chokufambisa mitemo mitswe maoko nemakumbo. Izvi zvinosanganisira kugadzirira maoko. Sezvo kutara zvinhu zvinogona kushandisa tsotso, makadhibhokisi, jira. Ravachaitira basa vanonzi "bhazi". Kana usingagoni kuita izvi, dana "amburenzi."
2. Zviri pachena havafaniri kuziva sei kurega ruoko kana gumbo, kuziva kuti ropa achibva zvakakuvadza nharaunda, unofanira kurega pachako! Izvi zvinogona kuitika kune pachena kutsemuka. Zviri kutanga zvakafanira kumisa kubuda kweropa, uye ipapo kubata akatyoka nokuzviremekedza - yeuka izvi!
3. Kusiyana kumisa ropa kubuda, kutsungirira dzingangoitika dislocation asingadi kunyange vanofanira neImba uye edza!

Chii chingaitwa pamwe yakakuzvuka uye noruoko rwatyoka

1. Chokwadi, hatigoni kuramba simbe! Kunyange kana ukaona kuti mumatenhere munyama iri diki, uye kufamba kwako Mbabvu regai kuputswa, iva nechokwadi kuti ive X-ray, uye kunobvunza chiremba wako.
2. Hapana nyaya hazvigoni zvifambiswe pasina zvakakodzera Kuda kutamba ari kukanganiswa ane ruoko kana gumbo.
3. Kana mukadzi akamedura kwake ruoko, akabva haachafaniri kuedza kupa pachako njodzi kumugumo netsika nzvimbo yake dzose, sezvo zvichaita chete achiipa ezvinhu akuvara.
4. Usambofa vanoita vaizviita yaitonga zvinodhaka - inonyaradza marwadzo omusoro uye mafuta kubva akuvara. Izvi zvinofanira kuitwa kunoparirwa mushure mekubvunza chiremba.

Zviratidzo pakakuvara ruoko mapfupa

Sezvo anogona kunzwisiswa kuti rwatyoka? Sezvingatarisirwa, kubudikidza anotevera zviratidzo:

• asi kurwadziwa;
• zvinyama kuzvimba kana kuwedzera inzwi;
• ropa;
• kutyora pfupa chimiro kana kwemajoini kuvimbika;
• akaputsika Mbabvu havagoni kufamba kana, Ukuwo, kunyanya mufambo.

Kuziva kana ruoko yaputswa, chiremba vachakubvisisayi kuibvisa. Kana usingagoni kuita izvi, kana zvaunoita zvose vari achiperekedzwa marwadzo, pane kutsemuka. Ivai kuti hazvo, pfungwa iyi, imwe X-ray achanunura zvakakuvadza nharaunda.

Ekisireyi

Kusimbisa pakakuvara kunoitika zvakananga muchipatara kana zvashata mukamuri tichibatsirwa maekisirei neimwe fungidziro.

Vakabata anodiwa rubatsiro uye kuratidza kuvimbika kwemajoini yezvakaita kukuvara, kuvapo mapfupa zvimedu iripo.