Food uye zvinwiwa, Recipes
Simple Recipes: yakabikwa zviyo multivarka
Sezvo yechipiri hafu chirimo nezviyo sero rinooneka. Juicy, chinonhuwira uye inopenya, wake uye ndinoda kudya. The zvakawanda saka nokuti miriwo ichi uyewo kubatsira chaizvo. Corn akapfuma vhitamini B4, A uye E, uyewo magnesium, potassium, zingi uye ayodhini. Zvinoshamisa, ichi ndicho chete nechipiriso chirimwa munyika, izvo zviri ayo maumbirwo rendarama. Uye chibage zvakasiyanawo ehupfumi maviri: isingakwanisi kuunganidza munhu nenhumbi chinokuvadza, uye chafariz kurapwa mairi haungazoparadzwi nokuda mavhitaminzi deko mbeu.
How kusarudza zviyo dzokubikisa?
Asi kuti zvokudya zvinonaka uye munyoro akabika zviyo muna multivarka, unofanira kutanga kudzidza sei kusarudza izvozvo. Chokwadi ndechokuti akwegura uye overripe, uyewo mutema, wakanyatsogadzirirwa nyore hazvishandi. Correct nzeve vakura vari akacheneruka yero 15-20 masendimita pakureba. Mashizha vari rakachenuruka manyoro, dzine prelegayuschimi kune Wekumusoro zviyo. Zvakanakisisa kugadzirira muna multivarka kukodzera vanonzi shuga mhando, asi unogona kushandisa uye zvokudya. Zvisinei, ipapo akapedza dhishi harizoiti sezvaraiva zvinozipa.
Options dzokubikisa zviyo multivarka
Chimwe chinofadza kwazvo rinotevera shanduro sei zvinogona kugadzirwa nenzira yakabikwa zviyo multivarka. Cob sezvo kuna nokuipisa noutsi hwemvura, akachenurwa, asi mashizha havana kusunungurwa. Hafu yavo vanofanira kugadzira Multivarki pasi, pamusoro uye the cobs kuwedzerwa kufukidza mashizha yasara. Dururirai kuva mbiya mvura zvokuti yazadza ose zvigadzirwa vari. The Muterere kwatova zvinogoneka sarudza 'anodzima' uye gadzirira zviyo nokuda 1 awa. Pashure pamuguri chiratidzo kubviswa, atonhodze zvishoma uye varikwizire munyu. Tasty uye utano dhishi zvagadzirirwa.
Kuziva sei kubika zviyo pamusoro multivarka, unogona kukanganwa nezvazvo kutenga kubva dubious Vatengesi. Muchiitiko chino, ikoko nguva sezvo uchida. Nei yakaitwa uye zvose kicheni midziyo yemagetsi.
Similar articles
Trending Now