Utano, Zvirwere uye Conditions
Zviratidzo uye zviratidzo zvechirwere simba rokuzvidzivirira
Chokwadi, dambudziko kuderedza zvirwere kudzivirira nhasi kunokosha zvakakwana. Chiso chake sevana uye varwere mukuru. Naizvozvo, vaverengi vakawanda vanofarira nyaya sei kutarisira kufanana huru zviratidzo kuderera zvirwere. Ndezvipi zvikonzero kutyorwa dzakadaro? Zvingaita tinozviona pachako? Nzira dzipi kurapwa anopa mushonga ano? Pane pevairwara mishonga kurapwa? ruzivo urwu vachava kubatsira vose.
Brief ruzivo pamusoro masoja womunhu hurongwa
Hazvina chakavanzika kuti zvirwere chinhu dzinongoitika chipingamupinyi inodzivirira womunhu utachiwana mumuviri-siyana, kudonha kubva kwokunze kwezvakatipoteredza. ino ine zvakawanda zvinoriumba, kusanganisira node nodes nemidziyo, uyewo chirwatata, mwongo uye thymus. nhengo idzi pamwe nemumwe, ichipa kudzivirirwa muchetura, utachiona. Uyezve, nokuda rokuzvidzivirira nhengo kunoitika kupora pashure pokurwara, kuvhiyiwa, kukuvara, uye zvichingodaro. D.
Zvinofanira kucherechedzwa kuti zvirwere kunokanganisa kushanda nedzimwe hurongwa uye nhengo. Somuenzaniso, masoja emuviri iri kunyatsotevera akarondedzera kwemakemikari anobudiswa omumuviri uye zvinogona kukanganisa mahormone. Ndokusaka zvichikosha kuona zviratidzo kuderera rokuzvidzivirira uye chiito chakakodzera.
A simba rokuzvidzivirira: Zvinokonzera uye Types
Kutaura zvazviri rutapudzo ari masoja kudzivirira nhengo kungava nokuda pokudzora siyana zvikonzero pamusoro kwokunze uye zvemukati ezvinhu. Uyezve, simba kutapata ingava zvarwo uye nemakanzuru. Somuenzaniso, ropa stasis uye mvura iri chiuno kunoguma akaderedzwa zvirwere basa uye mikana yakawanda zvinotapukira uye anogumbura zvirwere nhengo munzvimbo iyi.
Akaderedza kutapata kungava kuchikonzerwa nzira youpenyu. Zvikurukuru, zvirwere zvakadai zvinoguma murombo muviri, hypovitaminosis, kupererwa neropa, zvinokuvadza (kusanganisira kusvuta, muropa doro). Mapoka Risk zvinosanganisira vagari kumatunhu dzakakwirira nemwaranzi background. Mukuwedzera, nokuvhiringidzirwa masoja emuviri anogona kukonzerwa neurosis, kushaya hope, mupfungwa Makakatanwa, kushaya kana nekusiyana, doro kurovedza muviri.
Ukuwo, Immune Deficiency anogona kuva pamusoro pakanyorwa zvimwe zvirwere. Somuenzaniso, zvinhu zvinokonzera njodzi zvinosanganisira zvikuru chiropa chirwere, ropa chirwere, utachiona, kunotevera, kenza, chirwere, zvirwere zviri excretory ezvinhu, honye infestation, mishonga, chisingaperi kuzvimba, kushandiswa kwenguva yakareba inorwisa mabhakitiriya.
Simba kutapata nedzevakuru: Zviratidzo
Kuvapo ichi kunogona kukonzera yakawanda nematambudziko. Naizvozvo, vaverengi vakawanda vanofarira nyaya sei kutarisira akaita zviratidzo kuderera rokuzvidzivirira nedzevakuru. Kutaura zvazviri, cherechedza kutyorwa izvi hazvisi nyore saka - dambudziko iri kuti vanhu vakawanda vanongoita havateereri kwavari.
Rokutanga unotara yakawedzerwa katsika chikosoro kuti kuonekwa kunyange kubva lightest supercooling. Uyezve, varwere nechirwere yakafanana chokunyunyuta pamusoro kuneta, ungaderedza kuita, rwechigarire hope, murombo mwoyo, kushatirwa, lethargy, kuora mwoyo.
Neb masoja kudzivirira Chokwadi, kunokanganisa mamiriro ezvinhu ganda, nzara, nevhudzi - vanova simba, yakaoma uye haungatani kuputsika. Kazhinji, varwere ungacherechedza rima yeChina kana mabhegi pasi meso. Zvinonzi zvakare vaidavira kuti vanhu vane zvirwere zvinetso zviri tichikurumidza sema zvirwere.
Sei simba kutapata ari mwana?
Kazhinji, kana ukatarira pediatricians vakasvika pakugumisa kuti mwana zvirwere simba. Sei zvakadaro rwakavhunika kakawanda chirwere kuvana? Chokwadi ndechokuti mumakore okutanga oupenyu mwana zvirwere iri chete kukura. Ndokusaka vana kuenda kukireshi uye puraimari zera vari tichikurumidza siyana zvirwere zvinotapukira, iyo kusonganirana dhefisiti vezita kudzivirirwa.
The zviratidzo vasingadzoreki kutapata muvana tarisa zvakafanana nedzevakuru. Mwana apindwa dzakasiyana-siyana zvinokonzerwa nemavhairasi uye kwemabhakitiriya zvirwere. Uyezve, mwana pakupedzisira inova shoma akasimba, zvakawanda kutsimwaira, anova matambudziko kudzidza uye t. D.
Zvinokosha kuti tiyeuke kuti mumakore okutanga oupenyu ndiko kukura zvirwere. Uye zvinokosha zvikuru kuti kutevera kudya zvinovaka muviri ari mwana, sezvo nezvokudya muviri unofanira kugamuchira uzere ayo siyana mavhitaminzi uye zvicherwa. Hazvina chakavanzika kuti mwedzi yokutanga muupenyu vomwana kunokosha uye achiyamwa, sezvinoitwa mukaka waamai grudnichok anogamuchira zvinovaka kwete chete, asiwo unodzivirira zvinhu.
The kuderera ngozi iri masoja basa?
Zvawava afunga sei kunzwisisa, kuti zvirwere simba, zvinokosha kufunga pamusoro chii chinoita izvi kune ngozi. Kana rokuzvidzivirira haasi kushanda, muviri anova vade zvirwere zvakasiyana-siyana. Kakawanda chikosoro kashoma kuuya mumwe munhu kuravidza.
Uyezve atadze kushanda zvakanaka pamusoro zvirwere kunokanganisa mamiriro yose muviri, zvichitungamirira zvimwe kutyorwa. Mukana chisingaperi zvirwere kunowedzera, uye chirwere vakatakudzwa zvakati kwakanyanya. In varwere vane chirwere chakadai kunoderedza kunyatsoshanda. Permanent simba uye Hope inokanganisa kunetsa. Ndokusaka kuzvidzosera havafaniri kungosiyiwa kufanana nyonganyonga - vanoda kurapwa uye zvakakodzera ekudzivirira.
Drug Mabatirwo immunodeficiency
Kana muchicherechedza nezviratidzo kuderera rokuzvidzivirira, unofanira kutsvaka rubatsiro kubva chiremba. Muchiitiko chino, zvakakosha kwete chete yokuziva kuvapo kukanganisa, asi kutsvaka chikonzero.
Chokwadi, mushonga ano inopa nzira dzakawanda kuvandudza uye achisimbisa masoja kudzivirira, asi mishonga unogona basa chete kupinda chiremba. Sezvo prophylaxis Artisan anogona basa zvicherwa yakaoma uye mavhitaminzi. Zvakanaka pamusoro zvirwere kukwanisa tinzwe uye negashiro bifidobacteria uye lactobacilli - zvinobatsira kudzorera yomunharaunda kutapata, nokudzosa microflora, normalize kugaya.
Muzviitiko zvakaipisisa, chiremba anogona kushandisa mishonga ine interferon ( "Velferon", "Roferon", "Ingaron") uye t. D. Neimwe nzira nzira iyo inotokonya kwetunhu ichi fuma pamuviri.
dhayeti
Chokwadi, zvokudya simba kutapata anouya yakatsviriridza. Saka sei inoshanda uye anobatsira kudya anofanira kutarisa akafanana? Zvokudya zvinofanira iine yakazara akagadzirwa anobatsira uye zvinovaka muviri, kusanganisira mavhitaminzi uye zvicherwa.
Kutaura zvazviri, zvokudya iri nyaya rinoenderana kazhinji akagamuchira dzemunharaunda kuti muviri. The Kudya anofanira kuvapo michero nemiriwo kuti akapfuma faibha, mavhitaminzi nezvimwe zvinovaka muviri. Zvakakosha kuti zvinyorwe zvokudya uye mukaka zvigadzirwa (kefir, yogati), sezvo izvi zvinobatsira kuramba kunowanzoitika maumbirwo microflora.
Chokwadi, zvokudya zvakanakisisa steamed, grilled kana muchoto. Asi uwandu fried uye mafuta zvokudya zvinofanira kuva shoma. Uyewo, tinofanira kusiya zvigadzirwa ane colorants, preservatives, zvinonhuhwirira nezvimwewo utano zvokuwedzera hunokuvadza.
Tiwedzere kutapata inobatsira kuti zvigadzirwa ane yakawanda vhitamini C, kusanganisira maranjisi nevamwe zvibereko. Tinofanira kuongorora mvura nechiyero - zuva kunwa marita anenge maviri zvinwiwa (mvura iya yakachena).
General Misimboti vachisimbisa zvirwere
Kana ukaona zviratidzo ane simba rokuzvidzivirira, inguva adzokorore yenyu zuva nezuva uye funga pamusoro pemisimboti mararamiro utano. Zvinokosha kuramba hwandaiva hope muoti, sezvo kutadza hope kukanganisa dziviriro yezvirwere mumuviri.
Chinokosha kudzivirira nokusimbisa dziviriro yezvirwere mumuviri kudya kunovaka, uye kurovedza muviri. Zuva nezuva kwemaminitsi makumi maviri kupa siyana kurovedza, yokurovedza muviri uye zvichingodaro. D. Edza kupedza nguva panze. Active zvinokuvaraidza, kusanganisira kushambira, musango, Skiing kana kunyange kufamba musango ruchatibatsira kudzorera basa zvirwere.
Inofanira kudzivisa kushushikana mupfungwa, somunhu huta uye mupfungwa inokanganisa pamusoro zvirwere, uye kunokonzera kuchinja kwemakemikari omuviri.
nokuomesa
Ichokwadi tempering nhasi vaiona chimwe chezvinhu kutengeka uye inobudirira nzira yokusimbisa masoja kuzvidzivirira. Kune vakawanda dzakasiyana - anogona kudira mvura inotonhora, musiyano mvura, mhepo uye sunbathing, achifamba asina shangu, sponging chando, nguva nenzvimbo dzokugezera kana saunas, kushambira ari mugomba, etc ...
Mumwe ane chete kucherechedza kuti koukukutu nzira inofanira akatanga chete kana murwere ari zvachose utano. unofanira kutanga kumbotambudzika kurapwa pamberi chirwere.
Nontraditional nzira kurapwa
Pane dzimwe nzira kubata yakadaro dambudziko somunhu simba rokuzvidzivirira. Treatment kungava unconventional. Somuenzaniso, anonzi zvikuru inoshanda reflexology uye jekiseni, izvo kubatsira vakwanise kushanda zvose nenhengo dzawo, kusanganisira zvirwere.
Nyanzvi vanotiwo dzose chokudzivirira mapoka kuchirapa masaja kuti kunobatsirawo pamusoro zvetsandanyama nemapfupa maitiro, uye inobatsirawo kuvandudza kweropa uye kuwedzera excretion yebongozozo fluid pamwe zvinokachidza kubva mumuviri.
Kusimbisa rokuzvidzivirira nokubatsirwa makwenzi
Usakanganwa pamusoro zvetsika mushonga, iro rinopawo pfuma mari yokusimbisa kutapata. Pashure pezvose, nemiriwo vakawanda kuporesa ehupfumi, ane zvokudya, kusanganisira flavonoids, antioxidants, mamineral mavhitaminzi.
Somuenzaniso, anobatsira kuti zvirwere runoonekwa kuti cranberry, cranberries, blueberries, akasimuka hudyu - .. One anogona kugadzirira teas, zvinwiwa muchero, zvinwiwa muchero, etc. Mukuwedzera, pesvedzero inobatsira utano decoctions ose buckthorn, yarrow, Rosemary, yorukato, elecampane. Unogona kugadzira doro tincture pamusoro Echinacea purpurea, ginseng, uye zvichingodaro. N.
Similar articles
Trending Now