Dzidza sei kuderedza uremu ne 5 kg nokukurumidza uye zvakanaka

Chokutanga, hazvina varumbidzwa kuderedza uremu nokukurumidza, zviri yakawanda mupfungwa kuti muviri wako. Asi zvakadaro pane zviitiko kana unofanira kuderedza uremu nokukurumidza uye postroynet. It ingangodaro, asi regai kazhinji kuita improvisations vakadaro muviri wake. Zvakawandisa inoshanda kudya asi nokukurumidza kubatsira kupedza dambudziko sei kuderedza uremu kubudikidza 5 kg. Izvi monkey-zvokudya, izvo kubatsira pfupi chaizvo nguva postroynet. Mumwe kudya kwakadaro - mabhanana zvokudya. Pakutanga zvokudya, kutanga zuva, iwe vanobvumirwa kudya shanu yemichato matatu akaibva mabhanana uye kunwa magirazi matatu mukaka yakaderera-mafuta. Mazuva maviri akatevera vanosanganisira dzimwe mabhanana kuti Muterere wako. In rechipiri uye nezuva retatu adye, zvishoma nezvishoma, nguva refu ari mafaro, musi 1.5 makirogiramu ose akasvuura mabhanana. Kugovera nhamba iyi yemichato shanu. Zuva nezuva anobvumirwa kunwa mvura uye girini tii. Shuga uye munyu havachafaniri kwenguva ya zvokudya. Kudya Izvi inoshanda chaizvo. With izvozvo, unogona uremu muna 3 Mazuva kubudikidza 5 kg.

Unogona kuedza uye mumwe kudya zvakafanana zvinobudirira, akaverenga mazuva matatu. Ose mangwanani, unofanira maminitsi gumi nemashanu asati adya, kunwa girazi remvura inodziya pamwe kusvinwa ndimu muto. Mangwanani, unofanira kudya mumwe zai, uye ipapo, kweawa Papera, unofanira kudya bhuratifuru. Zvadaro, pane zvikamu hafu yeawa kuti kudya puroteni, iyo bhuratifuru. Saka vanofanira chinjana mapuroteni pamwe bhuratifuru rimwe zuva, ine vaifanira pazuva, unogona kudya mapuroteni-shanu uye shanu bhuratifuru. Uyezve, nokungwarira chicherwa zvinobata, dzisiri carbonated mvura, marita pazuva zvinenge zviviri. Unogona kunwa girini tii pasina shuga. Kwamazuva matatu, unogona uremu nokukurumidza nokuda 5 kg.

Chokwadi, havasi vose uremu Kudya nekuda kilos shanu zvakagadzirirwa kwemazuva matatu. Pane inoshanda chaizvo zvokudya kuti kubatwa Somuenzaniso, mazuva mana. Mumwe Kudya yakadaro anoshamisa mana-zuva zvokudya unokubvumira kurasikirwa makirogiramu mashanu uye mazuva mana. Uchibatsirwa kwayo iwe kugadzirisa dambudziko, sei kuderedza uremu kubudikidza 5 kg, uye zvichaitika nokukurumidza uye pasina kunetseka kuti muviri. Saka, zuva zvokudya zuva rose wamunoudya yakabikwa mupunga pasina munyu uye kunwa wokutanga domatisi muto, zvakare, pasina munyu. Nokunwa zvose zvaunoda. Zuva rakatevera, unofanira kunwa chimwe muzana yogati Kudya ichi yakaderera-mafuta yokurenda chizi. Panowo hapana kuomesa mukushandisa zvinhu izvi. Nezuva retatu achakupai tea akabika nyama. The yakanakisisa anogadzirisa girini tii pamwe Jasmine, zviri zvokudya zvinonaka chaizvo, kunyange pasina shuga, uye chaizvoizvo shuga uye iwe unogona kudya panguva kudya. Munyu neshuga kazhinji risingabatanidzwi zvokudya panguva ino. Nokuti nyama yakanaka Ipfungwa vangavatake garikuni kana huku zamu, wakawondereiko kudai yenguruve uyewo dzakakodzera. Pazuva rechina, unogona kudya chizi uye kunwa waini tsvuku. usanwa mvura pane zvose nhasi. Zvisinei, muzuva rino, iwe kumhanya pangozi akadhakwa nokukurumidza akanaka, nekuti mazuva ose matatu usati vaiva kudya. Kudya uku rakanyatsojeka dzinonakidza chingaitwa kugadzirisa mubvunzo sei kuderedza uremu kubudikidza 5 kg.

inoshanda chaizvo, asi rinorema Kudya kuchakubatsira anorasikirwa mazuva matatu makirogiramu mashanu. Tevedzera rinogona kushandiswa chete kana vasina nezvinetso mudumbu. Zvakakosha chaizvo kwete kuputsa. Kunyange zvazvo mazuva matatu chete kuva anoshivirira, asi zvakaoma chaizvo. Saka ndapota murefu pachine. Saka, mangwanani ose anwe milliliters 150 pachena mvura. Wedzera kuti spoon maviri uchi uye kumanikidzira samadonhwe mashanu ndimu muto. kunovhengana All uye zvokunwa nokukurumidza. Zvekudya, bikai Turkey uye miriwo, pasina unopfuura paundi. Uye nokuda kwevaakanga uchawana kupfuura richinaka priyatnoe- decoction kuti makabheji. Ndezvevakazvigadzirirwa sezvinotevera: tora quire magiramu ose makabheji muzadze girazi remvura, ipapo bikai kwemaminitsi gumi nemashanu. Uye munyu Chokwadi, kwete kuwedzera. Zvechokwadi, rose zvokudya munyu rinobviswa zvokudya. Drink decoction fanira zvishoma nezvishoma uye zvishoma nezvishoma, nokuti hafu yeawa. Kana vanorara uchida kudya, kunwa girazi kefir rimwe muzana. Zvino imi munoziva tsoziva kuderedza uremu kubudikidza 5 kg. Sarudza mumwe pamusoro zvokudya uye kutanga kukwesha kumusoro.