Nemhaka yei mbabvu dzinorwadzisa panguva yekuzvitakura pane imwe nguva?

Vakadzi vakawanda pavanenge vaine pamuviri vanotarisana nekuratidzwa kwekunzwa kunorwadza, kunogona kutsanangurwa zviri nyore uye, mune mamwe mamiriro ezvinhu, anofungidzirwa zvakanaka. Nekuongororwa nguva dzose, kuendeswa kwemasikati nenguva uye utano hwakanaka, dambudziko duku harina kukonzera chiremba anotarisa chero kutya. Kazhinji, vakadzi vanotambura nemarwadzo mumbabvu dzavo panguva yekuzvitakura, asi kunyange nechitarisiko chezviratidzo zvakadaro, hazvifaniri kutyisidzira nguva pfupi nekuti pane zvinotsanangurwa zvakakwana zvezvose.

Mukadzi anonzwa sei?

Munguva yekubereka mwana mwana wamazuva anouya angava nemarwadzo ezvese periodical uye nekusingaperi, uye anokwanisa kuonekwa panguva ipi zvayo yezuva uye nenzira dzakasiyana. Muzviitiko zvakawanda, apo nenyuchi dzinokuvadza panguva yehutumbi - hahugadziri amai kana mwana. Rakanganwa pamusoro pokusagadzikana nguva dzose mukadzi anogona kungozvarwa mushure mekuzvarwa kwomwana. Kana pane kurwadziwa kwechimiro ichi, zvinoratidzika kuti kushanduka kwembambo kunotanga. Zvechokwadi, hapana chakafanana neizvi chinoitika, asi kubvunzurudza nemumwe nyanzvi hazvikuvadzi. Kana panguva yekuongororwa kwachiremba ane pamuviri chero kunetseka kunomuka pamusoro pekuvandudzwa kwezvirwere zvinokonzera zviratidzo zvakadaro, kuongororwa kwakawedzerwa uye kuongororwa kuchaiswa.

Sei mbabvu dzichikuvadza panguva yekuzvitakura?

Mwedzi mumwe nomumwe mwana anowedzera uye anorema, uye, nokudaro, chibereko chinokura, chinopa nzvimbo yakakodzera yekushandiswa kwechimiro chema fetus. Kuwedzera kwechiberekero muhukuru kunotungamirira kuchinja kubva munzvimbo dzayo dzakapoteredza nhengo dzepedyo. Kurwisana kwakadaro kunosangana nedambudziko rakashata, semugumisiro wekuti mukadzi anotambura nenyuchi panguva yekuzvitakura pane imwe nguva.

Yekutanga katatu yakanyanya nyore kupfuura maviri anotevera. Ngatitsvakei kuti zvisingafadzi zvinorwadza zvinogona kuuya nemusi wevhiki 32 wekuzvitora? Mbabvu dzinoputika, edema uye kurwadziwa kunorwadza mumucheto wezasi - zvose izvi zvinowanzoitika panguva yakadaro. Panguva ino, mwana akakura zvakakwana kare, ava kushanda, uye, zvichida, akachinja musoro (nzvimbo yakarurama ye fetus), saka inogara ichingobata Amai mumabvu. Mukuwedzera, panguva ino, kwete kurwadziwa kwakanyanya mumimba, Braxton-Hicks kupesana - saka muviri wemukadzi wakagadzirira kubereka.

Kune vamwe vakadzi vane manzwiro anonzi morbid sensation anongowanikwa nguva pfupi vasati vasvika (anenge anenge 37 vhiki yekuzvimba). Mbabvu dzakawanda panguva ino, zvinosuruvarisa, kwete nguva dzose nekuda kwekukura kwechecheche, dzimwe nguva zvinokonzerwa nezvimwe zvikonzero:

• Traumas mu thorax;
• The Tietze syndrome;
• Zvirwere zvekubatana;
• Osteoporosis uye osteochondrosis;
• Pleurisy, pneumonia kana tuberculosis;
• Intervertebral hernia;
• Heartache;
• Maitiro ekugadzirwa kwemapfupa mumapfupa anodhura;
• Intercostal neuralgia;
• Fibromyalgia (kurwadziwa kwemasumbu).

Nzira yekuderedza sei marwadzo ari mumbabvu?

Apo mwana ari mudumbu anova akaoma, mukadzi anowanzogona kunyunyutira pamusoro pemarwadzo mumbabvu. Kuti uite kuti huve nemamiriro ako ezvinhu, amai vane ramangwana vachada kutevera mamwe mazano:

1. Chinhu chokutanga chaunoda kubhadhara ndezvekutakura kwako. Paunenge uchifamba kana ukagara, mushure unofanirwa kuva wakarurama, mapepa anomanikidzwa kumashure, uye chifukidzo, pane chinopesana, chinopfuurirwa mberi.
2. Zvinokosha zvakapiwa zvipfeko. Paunenge uine pamuviri, iwe uchafanira kusiya zvinhu zvinomisa mbabvu nechifuva.
3. Kana urombo huchiwedzera, tora kufema kwakadzika uye ruoko rwakasimudza uye ruchidzikisa nemhepo.
4. Zvinorwadza zvinorwadza zvinogona kuderedzwa nokutora bhino-nhokwe.
5. Chiitiko chinokosha "Cat" chinoita kuti zvive nyore kupera mumabvu . Kuti uite izvi, amai vakatarisira vanofanira kumira mumabvi-girafu uye vedze kumukomberedza zvakanakira, apo musoro unofanira kuderedzwa, uye misungo yezvinyorwa uye zvigaro zvakashata. Paunoita basa iri, mwana anotora nzvimbo yakasiyana.
6. Kana nhengo dzacho dzichikuvadza panguva yehutachiwana nekuda kwekushungurudzwa kwenguva nenguva uye nechisimba zvemwana ari mberi, zvino Amai vanofanira kungozorora. Zviri nani kuti izvi zvirevire kune rumwe rutivi, nokuti mune iyi nzvimbo kushushikana kwemukati kwomuviri kunoderera. Kana nhengo dzacho dzichikuvadza kurudyi, rara kune rumwe rutivi rworuboshwe uye pamwe chete.

Kutambudzika kunogona kubviswa sei panguva yekuzvitakura?

Munguva yekutakura mwana, hapana kana iyo inokurudzirwa kuedza kubvisa manzwiro anorwadza nekubatsirwa kwemishonga, kushandiswa kwekuita muviri uye kunyanya nekudzvinyirira mudumbu. Kana mumwe munhu akakukurudzira nzira dzakadaro dzemarwadzo ekupedza, saka hazvifaniri kutora kufunga nezvekukurudzirwa kwomunhu uyu munguva yemberi.

Apo mbabvu dzomukadzi dzinotenga panguva yehupamuviri, iye anofanira kunyatsoonana nechiremba. Chimwe chikonzero chekutarisana nechinetso ichocho ndechepine ye sciatic nerve. Mumamiriro ezvinhu akadaro, kurwadziwa hakugoni kuregerera uye hakugoni kudziviswa pasina rubatsiro rweyanyanzvi.

Kana iwe ukakwanisa kutsungirira kusuruvara, unongofanira kufamba zvishoma nezvishoma mumhepo itsva kana kungozorodza. Zvinokwanisika kuti marwadzo ari mundiro panguva yekuzvitakura anogona kuva yehutano hwepfungwa uye hwemwoyo, ndicho chikonzero kuzvirapwa hakuzoiti chinhu chakanaka. Kana kuora kunowedzera panguva yekukanganiswa, nekufuridzirwa zvakadzama, kuchinja mune chinzvimbo chemuviri - kubvunzurudzwa kwechiremba uye neurologist kuchadiwa.

Kushandiswa kwemishonga yevanhu

Kunewo nzira dzakakurumbira dzokuderedza chirwere, asi dzinoshandiswa chete seimwe nzira. Semuenzaniso, panzvimbo yakaoma iwe unogona kukonzera juisi yeusiya wakasvibira. Bhati uye kuwedzerwa kwe decoction yemuti wemuoki ndiyo inobatsira pakurwadziwa. Nokuda kweizvi, bark inopwanyika uye inodururwa nemvura (inobva pa 1 kg yezvinhu zvakasvibirira - 5 malita emvura) uye yakabikwa kwehafu yenguva. Takagadzirira kubika decoction uye kuwedzera pakushambidza.

Inoderedza marwadzo uye sage zvakanaka. Iko, semakwenzi ehoki yakawedzerwa kugeji. Kugadzirira muto unoda mafupuni mana euswa pasi uye 1 girasi yemvura. Iyo yakasvibirira inodururwa mumvura uye inoputirwa kwemaminitsi makumi matanhatu. Mu tangi, kuwedzera kune decoction, iwe unodawo kuwedzera 4 maspuniko emunyu. Bvisa nzira yacho zviri nani musati warara, uye nguva yacho inofanira kunge isiri maminitsi mashanu kusvika ku10.

Usashandisa sage mukati mukati mehutachiwana.

Kutambudzika kwakadini mumabvu?

Kana nhengo dzacho dzichikuvadza panguva yekuzvitakura uye ichi chiratidzo chorwere chipi nechipi, basa rechiremba nderokutora matanho ose ekubvisa zviratidzo zvakaipa. Kana maitiro ehutano, matambudziko kana masimba anokonzera kukanganisa kunoratidzika, kurapwa kuchava nechinangwa chekubvisa kusagadzikana uye kuramba uchichengetedza kuregererwa.

Kana zvikaonekwa nezvezvirwere zvehupenyu, kupumhidza uye kushaya muviri, mukadzi ane pamuviri anofanira kunge ari muchipatara. Mumamiriro ezvinhu akadaro, kune ngozi kune hupenyu hweamai nemwana, saka kurapwa kwakanyanyisa pasi pekutarisa kwevanyori.