Head Start: Lead unyanzvi chikwata. njanji uye munda

Makwikwi vatambi vanotanga vachimhanya uchishandisa imwe mhando mbiri the - kumusoro kana pasi. A musoro kutanga muna njanji uye munda harishandiswi ose nyaya. An chinokosha zvimiso dzakatsarukana mitambo mabasa ndicho pakukura uye kuti, uye hapana imwe nzira. Kukosha kutanga muna yokungoi- ta bara makwikwi. Ruzivo murairidzi chidobi kunosanganisira kupererwa ose Workout kana tichiita pamwe vatambi.

Head Start - midziyo uye zvinhu

How kutanga yepamusoro? A regadziriro Danho pamberi kukura mukuru kutanga anogona kupererwa "pakugumburwa" nzvimbo. Chii? Mutambi rinobuda kumusoro pamusoro netsoka vakazembera mberi mapfudzi, pasina vakafugama panguva imwe iri muhudyu mapfundo. Saka vanotanga 'kuwa' mberi. Muchiitiko chino, inofanira kushingaira kutanga.

In kutanga kudzidzisa upi mutambi kunokosha zvikuru zvakawanda kuongorora rusingaperi kudzokororwa mumwe nomumwe kumba chikwata. Kuti abudirire ishe chokupika yakakwirira kutanga, pakutanga nokudzidziswa tsika kupererwa murwe pfupi marefu (15-20 mamita). Gare gare, unogona kuwedzera chinhambwe 30-40 mamita.

Education Technology Head Start

Vaipiwa, kunyanya vechiduku, vane ajairire dzokuwana vasati vapinda mirayiro kure mumwe nehafu kana mamita maviri risati ratanga mutsetse (kwete kuvhara). Kana murairidzi anoti murayiro "On mavanga ako", nomutambi anofanira basketball tifambirane kuisa stupnoy zvose mberi, akapedzisa chigunwe kusvikira chaizvo kutanga mutsetse.

Saka Makhovaia gumbo wakaiswa shure hafu namo uye inobva forefoot. Tsoka Vose vanoiswa newokuti mumwe munzira kufamba. Muchiitiko chino, pane simba tsandanyama mumakakatanwa hakufaniri, unofanira kutanga chiedza ezvinhu nekodzero dzevanhu.

Paakanzwa murayiro "Kuteerera", nomutambi kunoita kuti vamwe uremu gumbo muviri, wakarerekera mabvi ako uye akasendama mberi muviri. Hands panguva inofanira hwakakungwa ari emaoko pamwe kubviswa pamberi pavo, pakatarisana kuti basketball gumbo. Rangarirai kunokosha, sezvo vechiduku Vamhanyi vanokwanisa kuvhiringidza nzvimbo maoko. Neimwe nzira, ruoko ari hwakakungwa, zvinogona vakasununguka wakapetwa pasi.

Tinowana kutama pamusoro

Kana inzwi murayiro "March", vakwikwidzi vanotanga kumhanya kushandisa zvikurukuru munhu flywheel gumbo ndeyokubvisa panguva ibvi. Kumhanya chidobi dzakakwirira kutanga kunoreva kutanga basa racho, ainyanya raiitwa pamusoro flywheel gumbo.

Yokutanga matanho mushure kutanga mutsetse sei yakatarwa kunonyanyisa nokukurumidza mumhanyi. Kutanga napo, vanofanira kuitwa avo vakashinga zvesimba Tsoka pasi muviri apo vanochengeta kutanga materu.

Kwapera nguva zvakafanira kutwasanudza hunde uye kuwedzera stride kureba. Kana uine kumhanya nhangemutange pamusoro 400 metres, murayiro "Kuteerera" haina yawapihwa. Nenzira isingaoneki achitovabatsira kunatsiridza kupererwa kwacho midziyo dzakakwirira kutanga, panguva kudzidzisa muzvirongwa zvinofanira kushandiswa uye zvinofanira kutangira vaviri uye zvikwata zvitatu. A musoro kutanga muna njanji uye munda, mukuwedzera, zvakare zvinogoneka rutsigiro kana pasina izvozvo.

Mamwe michini uye midziyo

Low kutanga vatambi kurovedza dzinenge imwe chete kwenguva sezvo mukuru. Chega rinotanga kudzokorora zvakakodzera nzira rinotanga kufamba. Vatambi vari mapoka vanofanira mukudzidzire chokupika mumwe nomumwe kumba chikwata. Kana "akunda" zvakarurama unyanzvi pakati nevatambi chikwata haina zvakawanda zvinofanira kuzodzosera kurovedzwa, vanobudirira kubudirira. In muitiro kurovedza nomurovedzi unoswedera uye vadzidzi - kuti aratidze chiito uye mazita kururama.

Uyewo achimhanya dzakakwirira kanda, nenzira isingaoneki achitovabatsira kunatsiridza vatambi vake vaduku pachavo kutanga, zvino pamusoro coaching chikwata. Pashure kukura dzinokosha unyanzvi murairidzi anogona kuronga kupererwa munhangemutange pfupi kure (kusvika 25 mamita). In kushanda kunze kamari kutanga michina inodiwa kutanga zvinogumbura - pasina pavo zvisingabviri kushandisa vatambi izvi.

Kana tiri kutaura pamusoro dzidzo mumuviri vazhinji (somuenzaniso, pachikoro chidzidzo), avo vanokwanisa sezvo ungashandisa duku mumakomba musvine pamusoro. Izvi zvichaita kuti vadzidzi kutanga panguva imwe chete yakakura nhamba. Asi kana boka vadzidzi vaduku vanofanira kugadzirira mitambo, muchinjikwa-nyika haigoni kuita pasina shangu.

Kazhinji, vadzidzi dzimwe nguva zvakaoma mukudzidzire yakaderera pane musoro kutanga. chidobi ake zvikuru kuoma. Pakukurukura unyanzvi kuti zvikanganiso zvakawanda, chikuru zvatichatarisa pazasi.

zvikanganiso zvikuru

Saka chii chinotadzisa mutambi wacho kutanga zvinobudirira? Chinokosha chokukanganisa yakaderera kutanga - panzvimbo iyoyo shure, apo vatambi kutanga musoro wake, nokudhiraivha pamberi pake. nzvimbo iyi kukodzera kunotungamirira kunyanya tsandanyama kusawirirana. Kururamisa musoro ichi anofanira akatura uye shure zvishoma yokufeva.

Chimwe chikanganiso wakajairika kutamira muviri uremu maoko enyu vari zvakare zvakasimba hwakakungwa panguva emaoko kana. Kutanga kufamba, nomutambi vachafanira vanoshingaira kuvaka pamusoro pechifukidziro maoko uye makumbo kutanga kushanda pashure kupfuura zvakafanira. Right pakutanga ichava huru ndeye tsoka kusunda ikanyanya.

Kana pamapfudzi dziri musana mumhanyi (pa pokutangira mutsetse), uye anonzi "akagara pazvitsitsinho zvavo," muviri uremu wose vachawira pasi petsoka dzavo. Paunotanga kuita yepamusoro panguva hakushande - pakona kuti vaikunga makumbo, kunoda zvakanaka zvikuru-dzakabudirira gumbo tsandanyama. Mukuwedzera, kwokutanga kufamba, asi, vane zvichikwira, kwete mberi, izvo DZEMUNHU DZINODZORA ari startup kumhanyisa. Kumira zvakanaka, nomutambi vanofanira mutumbi, musoro pasi uye maoko vakagovera anenge vertically.

Chiizve unyatsoteerera

Zvikanganiso kuti vatambi kuti, kazhinji kubata zvakaipa muviri chinzvimbo. The chiuno vanogona kumutsirwa kukwirira pamwe kutopedza kugadzirisa pakati pamabvi. Zvadaro danho rokutanga yakaunyana achaita sezvo unhu kutanga zvikuru anonetsa chinzvimbo chakadaro. Naizvozvo zvakafanira kuti kudzikisa chiuno pazasi uye kuchengeta nzvimbo yaro pasi pesimba. More kufunga inofanira kubhadharwa kuboka, asi panguva imwe chete ramba musana akaererana pechiso njanji.

Chimwe chikanganiso pamberi kutanga - kana pamafudzi vari zvakare "swamped" riri pokutangira mutsetse, muviri uremu anoenda kunyanya maoko mutambi. Kutanga kumhanya, vokupedzisira kutyiswa kunyanya maoko ake namakumbo havasi kuti zvikuru kwakanyanya. Kuti izvi zvisaitike, kushandisa mutumbi shoma shure, mapendekete, akaisa chaizvo panguva pokutangira mutsetse, uye akaisa ruoko akarurama. Asi pamapfudzi enyu hakufaniri kutorwa kure shure - akafanana kukanganisa mu mabasa "On mavanga ako" murayiro kuonekwa pamusoro.

Chii chinofanira kuitwa

vatambi Most vanoita zvakaipa apo "March" chikwata kurira. The chikuru kwavari - anenge pakarepo ruramisa muviri hunyambiri nzvimbo. Step rutsoka flywheel akatendeuka simba uye duku. Izvi zvinotungamirira pakarepo kuti zvikuru kurasikirwa pokutangira nokukurumidza. Kuti agadzirise zvinhu sezvinobvira, kutanga muviri kutanga ukaramba mu chinzvimbo zvokunamata.

Mukuita yokurovedza nayo musoro kushomeka muitiro kuswatura muviri nokubatsirwa zvimwe mari. Sezvo yokupedzisira ingava slanted bhaa kana kutambanudzira pamusoro imwe rabha njanji joko.

Kana gumbo tsandanyama (kunyanya pechidya tsandanyama - pamberi pamusoro) kuti vatambi yakatanga asi kukwana, anogona kuitwa vachishandisa achisvetukasvetuka duku kubva squat chinzvimbo kana hwatata.

Chimwe chikanganiso kwakapararira rakakurisa danho rokutanga, izvo neve Centrifugal gumbo, iro kwaita anoparira kwenguva pfupi vanorega uye nokukurumidza kurasikirwa padanho akazotevera. Danho rokutanga zvinokurudzirwa kuita maziso, achipfekedza rutsoka pasi pake. Panguva kurovedza munzira zvine musoro kuti uise chiratidzo wakavhomorwa kuti nhanho.

Rangarirai tsoka

In kutsvakurudzwa ichi nguva vainyatsotarisirwa inofanira kubhadharwa kune zvakarurama Pfungwa makumbo zvose. Kwakarasika uye vachiwana mutambi chirebvu shure pakutanga danho. Izvi zvinotungamirira nokuvhiringidzirwa tinakidzwe kuti kumhanya uye kunopindirana Kufambisa pakutanga sangano, umo uchitsanya nokukurumidza hamugoni dhayira. The chirebvu ukazvikudza, izvo vanotozvikuvadza kunotungamirira chiara nokukurumidza kuswatura muviri. Control nguva Zvinokoshawo - kutevera basa chirebvu, ndiko kuti kudzikiswa uye waitsimbirira pachipfuva chake.

Kana danho yehudyu wokutanga kumuka kukwirira, danho rakadaro uchakomborerwawo pfupi uye pakarepo tirasikirwe nhengo wavanobhadhara. Naizvozvo, kuti rutsoka anofanira riri nechepazasi panyaya musvine pamusoro.

Zvakavanzika utambi

Ndezvipi "Chips" kubatsira vaya vanotsvaka kudzidza zvakanaka uye murombo, uye musoro kutanga? vakabudirira kumhanya chidobi ane zvimwe zvakavanzika, yaizivikanwa ruzivo varairidzi vari mitambo.

Wana Centrifugal inofamba namakumbo danho rokutanga, ane zvachose vanoshingaira yeRwizi kumhanyisa kuzadzisa ruoko chete shure. Mumwedzi wokutanga matanho kutanga zvinofamba maoko ako anofanira kuva zvakasimba uye pfupi. Hands akaisa kumhanya kufamba makumbo, kunyanya pakutanga nhangemutange.

Ona vanofanira yokubudisa kuti njanji zvishoma mberi pachangu. Kutanga, nomutambi vanofanira kutevera vanobwembura ari hunde mberi, izvo zvinofanira kuitwa panguva necheparutivi rworwendo dzinenge 45, kudzivisa shure vachikotama nechemuchiuno, chengeta musoro ako. Usanyanya muviri vanofanira zvishoma nezvishoma Nemikwidza pakutanga munhangemutange. Active hudyu hunde kunowedzera nokureba danho rimwe nerimwe. Kutonga Izvi ndezvechokwadi pasinei matora mukuru kana yakaderera kutanga. rinoita kubviswa nzira dziri kukwenenzverwa munguva 12-15 nhanho yokutanga, ipapo run anova yunifomu.