Chii Kufunga mukadzi achiita weyoga?

Yoga hadzina chimwe chezvinhu dzakakurumbira zvinhu zvine pesvedzero inobatsira muviri uye mweya. Chii Munhu mafungiro mukadzi panguva weyoga? Below muchidimbu rakajairika pfungwa kuti inomuka mupfungwa Fair zvepabonde munyika dzakasiyana-siyana postures.

Zvechokwadi anonyaradza uye chinonyaradza

Tadii I kutanga kuita weyoga pamberi? I anotarisa naka mumapfekero ichi, uye vanhu vose kumativi vari kudaro akanaka. Pano, kufanana muparadhiso.

Chokwadi, ndakamira pedyo chete mukomana

Hazvinei sei ndinoda vanhu, havana nzvimbo iri weyoga mukirasi. It anoshivirira, asi zviri nani aizodai kumwe imwe renyeredzi.

Ndiri kwanyarara saka ikozvino ...

Ndichiri kuyeuka vakapopotedzana nomuvakidzani wake, asi zvino ndava kuziva kuti zvichaita zvichiri kuchibhadhara. Karma - yakasimba chaizvo chinhu.

Ha-ha-ha. Hongu, ini handigoni kuita Pose ichi!

Kana kunyange mumwe ichi. With ichi, zvakare, asingadi kushanda. Tinofanira kuita chimwe chinhu chinenge chakafanana zvikuru, uye ndinovimba kuti murairidzi haana cherechedzai.

Saka, ndiani pane nyaya dzose idzi ichinguruma ichiti giriri mitinhimira?

Tiri wakadzikama uye kunonyaradza ezvinhu. Zvakakomba, kana anomira ??

Inguva mwana vavatore?

Ndinofunga kuti unofanira kuva mune ramangwana, handizvo here? Ndiri chete kuenda mberi kuzadzisa zvose ndemamwe nepfungwa yokuti iyi zvichaitika nokukurumidza.

Hongu, izvi zvachose kokupedzisira

Ini yakakodzerwa zvishoma zororo kwevhiki nhatu. Oh, ndiri kuita maminitsi 15 chete?

Hakunakidzi ...

Oh, ndakawira. Fair. Concentration rakadzorerwa.

Sei ndicho dzvanya yangu?

Tora mugirazi I. Sezvo pane kuvaka kwetsandanyama?

People, ndapota, regai kuteerera chii muviri wangu rinodederesa panguva!

Ndine utera chaizvo, uye zviri anotyisa. Regai unditonge nehasha.

Ndinoedza kudzikamisa pfungwa dzangu!

Uchitaurisa nezvazvo, kuoma kuzviita. Saka zvingava, havana kutaura chinhu, uye ivo richanyarara?

Ndine chokwadi vose pano - Yoga vadzidzisi nokuti zvinopa izvi zvakaoma chaizvo kwandiri

Kushaya unhu kwavo chikamu - regai vazvibate sezvinoita kwomuzvarirwo vanhu.

Ini chete iratidzike seiri kubuda pano shato?

Zvakanaka, zvichida, zviri kuoneka zvakaoma sei ndinoshanda.

Zviri anoshamisa, kufanana keke Ndava kudya pashure kirasi

Uye Pizza. MM-Aaa ...

maminitsi 60 apera, handiti?

Pamwe akandikanganwa pamusoro nguva, nekuti ndizvo rugare uye wakasununguka?

Ok, ikozvino ndinoti "Om"

Ndinonzwa kuti ndava unorira makwai kwaya ngirozi.

Zvakaoma kudaro ...

Asi nzira inofanira kuva? Asi zvakakomba, sei ndicho wokudhinda yangu?